领导最好的自己!别让他人的杂讯,阻碍你走向成功

许多前途无量的年轻人常犯一项错误: 「把自己的人生,当成是公司策略在规划」 例如,他们认为同侪做的事,自己也能做到,如果没办法,就努力发展这些技能,让自己跟上同侪。他们想要打进团体,和同侪齐头竞争。问题在於,他们完全没有考虑到自己和他人的基本差异。 一条较理想但也较复杂的路...

喝红茶丶晒太阳丶冥想能有效纾压?你一定要会的 8 大超简单排...

这里提供 8 种迅速纾压的方式,只要几分钟丶甚至是几秒!让你在任何时间丶地点,都能找到最适合自己的充电方式,现在就选一个最喜欢的试试看! 1. 如果你有 60 分钟,试着「写日记」吧! 我们常忽视自己的情绪,甚至一天下来也忘了自己曾有哪些感受,但适时的面对跟纪录是有帮助的。罗彻斯特大...

职涯发展的大忌:躲在茶水间和楼梯间,抱怨丶讨拍丶取暖

共同「讨伐」公司的不是,真的好吗? 有共同的敌人,是促进大家团结丶巩固感情的最大力量,这也正是所谓的「同仇敌忾」。一群同是天涯沦落人,最容易聚在一起,共同讨伐公司的不是。 大家聚在一起,情绪得到发泄,怨气有了出口,彼此互相打气本不是坏事,因为老板本来就不是完美的,真正有能力的老板还不...

别人是别人,我是我!别靠和他人比较,来确认自己的地位

别人是别人,我是我 以我自己来说,在人际关系上,我一向抱着「别人是别人,我是我」的态度,因为我觉得与别人保持适当距离很重要。 这当然不是自私任性,只是不过度参与。和别人保持不即不离丶不期待丶不失望丶与关系深浅亲疏相符的适当距离,轻松交往,那样就好。 还有,因为抱持「别人是别...

3技巧建立弱连结,拓展人脉圈!

乍听「人脉王」三个字,会以为一定是非常外向丶擅於交际的人,但其实未必。大部分的人脉王只是做到了对每个人敞开心胸丶展现友善,比别人更易於亲近而已。 以此为出发点,千万别再轻易把任何人贴上「可能没有帮助的人」的标签,从柜台总机丶新进员工丶出差途中认识的人到不熟的同事,你永远不知道谁在未来的...

自信让你发挥优势,释放潜能!想成功,一定要做这 6 个训练

自信对一个人的成功发挥着不可替代的作用,一个人想要做到自信有以下建议: 1. 尊重自己,鼓励自己 他人的鼓励和称赞对於年轻人来说永远都是最好的动力,可自信的关键还是在於「自」,如果自己总认为自己不行,总是不给自己「打气」,那麽,无论其他人怎样努力,也无法得到真正的自信。 因此,...

该不该跟老板说真话?离职会遇到的6个问题,你该这样回答

我们整理了6个最常见的问题和情境,协助工作者在面对类似情境时,能够适当应对,让自己跟老东家好聚好散,也为自己留下好名声。 Q1.什麽时候提离职最恰当? 这一点可以从情理法的层面来看。基本上,为了确保自己的离职合理丶合法,工作者必须依法行事。 不过,在情理上,万恶的人力资源主管建...

除了羡慕别人之外,你还可以调整的三种心态!

你是否常常觉得「别人的人生总比我过得好?」在社群媒体发达的现代社会中,人与人之间的比较心态让人挫败,知名心理学家阿德勒在《被讨厌的勇气》化身为哲学家,向困惑而又没有自信的年轻人开导,阿德勒说,人们总是为了人际之间的种种比较,所产生的自卑感而痛苦,导致无法获得真正的心灵自由,自卑感束缚了人生,...

不是努力「看起来很强」,而是努力「变得很强」!

回想小时候,我们常发现有些大人能做的事情,身为小孩就是做不到,自然产生「不如人」的情绪。阿德勒说,怀抱自卑感并不稀奇,差别在於「你是怎麽看待你的自卑?」 自卑感不是逃避的藉口,而是成长的发条 有些人会因为自卑感作祟,逃避人生中必须面对课题,像是人际关系不佳,就埋怨「爸妈从小打骂,导致...

撑住,因为不撑着,连怎麽生活都不晓得!

撑住,因为不撑着,连怎麽生活都不晓得…   听着家人聊着工作丶家庭丶生活间的无奈和无助,少了出口令人身心俱疲,而早就存在的状态日益严重,但为了家人丶为了生活丶为了来自四面八方的目光…得忍。 听着小鬼讲述社团和目标间的冲突,一方面觉得两边都很重要,无法舍弃任一边让自...

不合脚的鞋,你穿几次才会放弃?《大卖空》经济学家教你聪明思考...

行为经济学之父理查.塞勒(Richard Thaler),曾在荣获2016年奥斯卡最佳改编剧本奖的电影《大卖空》里客串一角,在赌场中以生动活泼的词句与身边的美女Gomez和观众解释艰涩的金融术语,大获好评。足以看出这位诺贝尔奖呼声最高的经济学家,并不是关在象牙塔里的学者。彭博新闻社报导,塞勒...

《凡是你排斥的,就是你所要学习的》

法则一:你从别人身上看到的其实是自己 我们对别人的意见,主要是取决於他们使我们看清自己什麽,而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,你才能认识真正的自己。 你在发觉对方的过程中,不知不觉你也等於是发掘你自己。去了解他的感觉丶想法,你也更了解自己,你们相互成为对方...

面对烦恼,你可以「已读不回」!不反应的练习,找回内心平静丶自...

只要每天练习「无论任何情况下,都不要对不友善的事物作出反应」「用正确的思考方式来解决烦恼」,就能让人生更加安宁丶满足又幸福。 烦恼开始时,一定「内心有所反应」,让心理发生变化。这就是制造出烦恼的「那一件事」。既然如此,有一个方法能够根本解决所有的烦恼,也就是 ——「不要作无谓的反应」...

人际也需要休息!学会与他人保持「刚刚好」的距离

许多人因为不知道该如何与他人保持距离而感到烦恼。与他人过於接近时,难免会心生反感或厌恶感。反之,若是采取回避的态度尽量不与对方接触时,有时又会变成无视对方,使得两人关系陷入危险的冰点状态! 「若即若离的关系」是压力最小的状态 人际关系也是许多病患会寻求建议的课题,通常医师会建议与对方...

商鞅变法给主管的提醒:部属「很听话」,不见得是件好事!

春秋时期,秦孝公为振兴秦国国力大举徵才,原本在卫国的商鞅听到消息後,立即找上秦孝公身边的宠臣景监,请他代为引荐。 第一次与秦孝公会面时,商鞅提出尧舜治理国家的方法,对於一心急於富国强兵的秦孝公而言,根本不感兴趣,甚至忍不住打起瞌睡来。事後还责怪景监,怎麽会推荐一个只会讲大话的人。 ...

不要只顾头衔!总监也会被裁员,十年後还能支撑你的,是使命!

十年之後,我们可能都在从事现在无法想像的新工作。这个想法令人既兴奋又害怕。我们要如何准备,才能面对充满不确定性的未来呢? 1.不要只顾头衔,该在意的是使命 无论是成为创意总监丶行销主管丶产品经理,我们都很容易陷入追求特定头衔的泥淖中。不过,头衔是陷阱。今天想要的工作,明天可能就不存在...

职场,该豁达一点!

今天有个小朋友跟我说,我今天简直是天都要塌下来了,答应人家的一件事情就是没有做到,心里好难受。很多时候,我们人是个普通人,有七情六欲,我们有的时候有能力,有的时候有挫折,所以这些情绪和情感的波动,我们都非常能理解。但是坦率的说,这个地球上少了谁地球都会转,不会因为今天你不干活了,太阳就不出来...

洪维-T r a v e l z o o旅游族中国区CEO

第一次有了想跟工作私奔的感觉 洪维与互联网的缘分始于阿里巴巴。马云曾经评价她“胆识过人”,还做过她的证婚人。从2 0 0 0 年投身互联网行业,洪维并没受到互联网浮躁气息的影响,一直追求务实、有速度和不浮躁的工作与生活。而T r a v e l z o o旅游族中国区CEO 的工作机会,让洪维更笃...