中国学生留美工作 要突破两个障碍
来美的中国留学生越来越多，移民专家指出，中国学生如果想留美工作，有必要解决两个问题，我们来了解一下。
Sam Udani是位于纽约的《移民日报》社的总裁，多年从事帮助移民的工作，其中，在与众多中国留学生的接触中，他发现中国留学生普遍存在英语能力差，和不遵循美国职场文...
做自己的主人!
当我们与他人相处时，如果经常心怀猜忌丶愤怒丶报复，我们就是在选择地狱。当我们选择包容丶原谅丶了解丶宽恕丶关怀，我们就是在选择天堂。你看，地狱与天堂都只是一种选择，最妙的是，我们有百分之百的选择权，而你选择了天堂。
5招阻断久坐养肉时间
办公室小资注意！5招立刻动滋动
#Tip1：爬楼梯 减肉指数：yesyesyes
别跟大家挤电梯了，除非办公室超过10楼以上，
否则多爬一点楼梯，对身体好处多多，上班前还可以顺便醒脑呢！
#Tip2：每30分钟离开办公桌 减肉指数：yesyes
相信你的主管也不是不通情达理，上个厕...
职场最顾人怨的10种行为，千万别当同事眼中的讨厌鬼!
列出了10条职场上最顾人怨的大小事，小心别触犯了，否则下一个大家讨厌的人，很可能就是你！
1.不知不觉成为了控制狂
你可能是老板丶是主管丶是表现很优秀的业务员丶是团队成员眼中的佼佼者，但或许就是这样，让你目中无人，你认为自己最重要，对他人颐指气使。
控制狂有一个特徵，那就是认为自己的目...
股神巴菲特：你最该投资的是这项资产，它的报酬率最高！
究竟是什麽了不起的资产，他会这麽看好？
答案就是：你自己。
人生中没有哪一项投资，会比投资自己更划算。──华伦·巴菲特
巴菲特把投资自己分成5个面向：
1. 保持健康的身体和性灵
你只有一副脑袋和一副身体，所有一切都依赖肢体和心神，否则你无法创造美妙的生活。要保持身心健康并不困...
生活就像一条橡皮筋！要保持弹性，有时要做一些没营养的事
「这世界不会只给你顺遂而不给你挫折，这社会不可能只有保护你的人而没有攻击你的人。我们只能学着在人生的不美好中遇见美好，懂得在生活的不满意中得到满足。」
我们总以为，要有成功的人生，就要不断的向前冲丶往上爬。工作，就该很努力；工作无聊，就该找更有意义的事去做；甚至到最後，我们眼里只剩下比自己强的...
减肥丶记帐不成功？别再错怪意志力！你需要的是…&...
持之以恒和一个人意志力强不强丶有没有耐心完全无关，只要有心，谁都做得到。建议重点只有二个：
【1.增加某项行为】犒赏自己，制造容易行动的客观环境。
【2.减少某项行为】消除阻碍，就容易达成目标。
像是学英文，如果能够连续14天达成设定目标，就准备一个小礼物犒赏自己，制造容易行动的客...
四個快樂的原則
一、不要將期望過份投放於任何人，
他不一定每次都令你失望，
但只要一次，就夠你難受。
二、不要為另一個人的負心糟蹋自己，
我們唯一可以經營好的，
就只有自己了。
三、不要老是埋怨別人對你的虧欠，
有心的，他會補償；
沒心的，他只會反咬你一口，
說你小裡小氣。
...
10个方法，锻炼你的心理韧性
美国心理学会（American Psychological Association）提供10种强化韧性的方法：
1.与社会接触
与亲朋好友保持良好关系是很重要的。请接受来自这些关心者的支持与帮助，而当他们需要协助时，你也该伸出援手。
2.别把危机视为无法解决的难题
即使发生一件我们无...
「小细节」决定了赢家和输家的距离！成功从生活习惯开始
所有挑战都是意志力的挑战，唯一的对手是自己。你可能待在舒适圈里太久，不肯跳出来。
对自己毫不留情，勇於改变
表现优异的人，即使是非常小的细节都会很留意。而这一连串小决定，往往就拉开了赢家和输家的距离，像是：
□ 早上，我该在床上多躺一会，还是马上起床？
□ 洗澡前，我该不该先运动10分钟...
成功不是「结果」，而是一种「习惯」！顶尖成功者都有的10个好...
顶尖的成功人士都了解，成功并非一种行为，而是一种习惯，是习惯造就了成功。列出了10 个顶尖成功人士都有的每日习惯，供我们参考。
1. 面对没这麽好的一天，试着放松一下
「成功」是一种长期累积下来的结果，每一天你并不会那麽幸运，每天都过得很棒，你很可能会遇到令人沮丧的一天，因此，让自己偶尔放松...
让人生有价值，你该先「舍弃」这3件事…̷...
从以下3个方向着手，舍弃不必要的人事物，你的人生将会重新开始发光。
1.舍弃不用的物品：
冲动买下的衣服丶无法拒绝业务员所以多办的信用卡丶只翻过几页的杂志书籍等，即使这些东西已经很少使用，却因为觉得「也许哪天还会用到」「当时花好多钱买的，舍不得丢掉」，於是长年堆积在某个角落，不仅占据了有限的...
「我付钱丶我最大！」面对自以为是老大的客户，业务员该知道的3...
这种状况蛮普遍的，做为业务人员，要如何面对这种不对等的关系呢？
1. 展现你的专业，而不是你的姿态
展现你的服务内涵，比你有什麽职位更有分量。如果你是一个专业的业务人员，没有你的允许，没有人可以看轻你的。如果你提供了专业的知识和服务给你的客户，你应该都可以得到专业的尊重；如果你没有提供专业的...
天天都是更好的自己！成功者每天做的7分钟早晨仪式
如果你能将这套仪式变成日常习惯，不仅能提升效率，心情和身体状态也能保持健康，帮助你离成功者更进一步。
1. 事前准备：找个安静的地方
最理想的地方是阳台，或是你家的大厅，千万要避免在车里或是办公室进行这套仪式，这些地方会带给你过多的干扰。记得带一份纸笔，还有，为了确保在7分钟内完成，你需要一...
「你有什麽问题想问吗？」面试官的最後问题，这样答才加分！
整理面试官曾听过的最佳提问，以及他们对这些问题的看法。如果你能在面试时提出来，绝对是加分再加分：
1. 公司的产品带给你哪些影响？
对面试官来说，这个问题表示求职者并非只想获得薪水。他渴望在「每个人都充满热情」的公司工作，所以特别想知道公司卖的产品和服务，是如何影响面试官的一生。
2....
午休专用！这4个充电指南，保证你下午能活力满满
建议了4 个最适合午休时刻采取的行动，帮助你切换频道，有力气面对下午的工作：
1. 做个白日梦，等待缪思女神降临
桌上正堆着一个等待解决的棘手难题？肚子饿的时候想破头有没用，况且真正需要补给的可不只有你的胃，还有灵感乾涸的脑袋。
建议你，先把这个难题搁着，一边吃饭一边放空，或是凝视窗外...
我认真起来连自己都会怕！这时候老天当然会帮你一把！
真心相信，连老天都会帮你一把！
极少人拥有这样的力量，因为他们几乎没有真心「相信」过，包含「相信自己」！纵使有很多成功人士分享，总是提醒大家，一定要「相信自己」。
但，说实话，你真的「相信自己」吗？
一个人要能真正相信自己，不是靠每天幻想丶催眠丶激励自己，而是必须奠基於每－天丶每小时丶...
想要成功？先避开常泼你冷水的人！
请给世界一个微笑
人的一生，一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人。
先说一个小故事。有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在後院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：「你在干嘛？」小孩回答：「我要跳到月球上！」你猜妈妈怎麽说？她没有泼冷水，骂他「小孩子不要胡说」或「赶快进来洗乾净」之类的话，而是说：...
想持续被老板赏识丶一路向上晋升？这10种行为就该避免！
根据艾德曼财务顾问（Edelman Financial Services）执行长利克·艾德曼（Ric Edelman）的亲身观察：大多数小主管具备专业能力，并能够轻松完成交办事项，但如果想要领导更大的团队丶更广泛的任务，除了交出工作绩效之外，老板还期待你能自信又谦和地和其他部门合作，展现团队精神。
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为了生活稳定，只能放弃梦想…理想与现实，不应该是...
「我放弃玩团了。一方面是父母一直都反对，另一方面收入那麽少也不是办法，现在打算先找一份工作稳定下来……」大学毕业快10年的现在，你收到老同学捎来的讯息，心情一沉，思绪不禁掉入当年一起挥洒青春的岁月。
你想要摆脱现状，还是接受当下？
理想和现实，对很多人来说似乎是一门「二选一」的难题，彷佛站在...