「这世界不会只给你顺遂而不给你挫折，这社会不可能只有保护你的人而没有攻击你的人。我们只能学着在人生的不美好中遇见美好，懂得在生活的不满意中得到满足。」
我们总以为，要有成功的人生，就要不断的向前冲丶往上爬。工作，就该很努力；工作无聊，就该找更有意义的事去做；甚至到最後，我们眼里只剩下比自己强的人，其他人都看不上眼了……然而，这样努力过了，真的就能得到自己想要的人生吗？这样生活着，真的快乐吗？
有时，我们所需要的只是「转个念」！忙碌之馀，能够适时喊个暂停，去思考丶挑战别人灌输给你的成功价值观。这麽做，你会更容易走上自己理想的未来。以下列举几个例子：
1. 偶尔也要做一些没营养的事丶聊一些没营养的废话
生活就像一条橡皮筋，不能一直绷着它，更不能一直想撑开它，总要适时放松，才能保持弹性不会断裂。
当工作或是会议的气氛已呈现出忙碌丶紧绷的状态时，开一点小玩笑，自嘲也好，耍冷也好，装笨也好，或许感觉不正经丶没意义，但让别人笑了，自己也得到了放松。
2. 有多会玩，就有多成功！
大部分的人们往往为了想办法完成更多的工作丶创造更好的绩效，习惯将行程表排得密密麻麻的，用各种拜访丶会议与工作填满自己所有的时间，生活只有工作丶吃饭与睡觉三件事，极度缺乏喘息与玩乐的时间。看起来是努力工作，但长期下来，工作表现未必会比较出色，因为这样的工作方式不仅给予自己过多的压力，让身心无法放松，也容易导致大脑的思考缺乏弹性及创意。
虽然我们常听长辈说：「不要『老是』想着玩乐！」然而，旅行丶玩乐，绝不会是糟糕的坏事，当生活更丰富丶更精彩，视野也更宽广了，你对於工作会更加有劲，思路也会更加宽阔。
况且，人生应该由好几种味道组成，工作绝不是唯一，如果只品尝一种或几种味道的话，那也太无趣了。既然来到这个世界，当然要尽可能地品味人生里的千百种味道，恋爱丶家庭丶学习丶游学丶美食丶休息或旅行，有太多太多值得我们体验的人事物了，生活可以过得更多采多姿。
3. 工作愈无聊，愈要好好做
你或许会觉得自己现在的工作微不足道，没有前途，甚至被人看不起。但，每种行业丶每个职业或每项工作都是为了某个目的丶某个使命而存在的，都是拥有某种价值才被需要的，没有笨蛋会平白无故付钱给你去做没有意义的事情。
如果你认为现在从事的工作没有前途，是否该扪心自问什麽工作才叫有前途，如果自己的能力还做不来那些所谓有前途的工作，就请先脚踏实地做好自己目前能力范围的事。
每一种工作都有它独特的经历与价值，让我们从中学习到什麽。每一种工作都有它的专业与技术，都值得被人尊重与感谢。每一种工作都是运转这个社会的一股力量，我们不该妄自菲薄，能将手上的工作做好，你才值得负责更好的工作。
