同样背负压力,为什麽有人就是比较快乐?
这到底是怎麽办到的?秘诀就在「善用行动,转换心情」。这些看似百毒不侵的职场工作者,都会运用简单的行动,帮助自己创造快乐和幸福感。以下是常见的做法:
1. 每天收email前,先找个人说话
进公司就急着收发email,的确可以推进工作进展,但是绝对无助於保持好心情。因为当你开始处理邮件,就是进...
睡前问这7个问题,让你重新喜欢上自己
建议工作者,每天花7分钟觉察自己当前的身心状态,先好好「认识自己」,再采取下一步行动。
探索人生意义是一辈子的功课,不见得做过一次练习就能找出答案,所有的问题也没有完美答案,重点在於持续问自己「什麽才是真正重要的事情」,透过反覆探询,逐渐厘清内心真正的目标:
1. 昨天,你的人生是什麽样子?...
大老板真的很难相处!想做他们的生意,一定要知道这3个「眉角」...
大老板和你我不一样,像我们这样从事业务工作的人,我们都是合作主义者。我们都相信人人平等,我们尽我们所能的平等对待别人,也期待着别人能平等地对待我们。大老板则相信他是与众不同的,他跟我们都不一样,他有权利不遵守规则,他也认为他的成功就是因为不守常规而获得的。至於他的不遵守常规,是否导致其他人的尊严或者...
成功者的字典里,没有「改天再处理」!不被琐事追着跑,才有时间...
要解除「看似永远做不完的工作」的忧虑,最好的方法便是──当场解决问题,别累积成待办事项。
将工作分散处理,成效更好
时间管理的最大敌人就是「改天再做」。
如果收到文件资料时,总是想「改天再处理」,然後顺手放在桌子一角,久而久之,文件就会堆成一座小山。从堆积如山的文件...
好公司和好上司,你要哪一个?该选好上司的理由
好上司比好公司重要
刚踏入职场的新鲜人,需要找一个精明严格的老板,才能学到东西。待锻炼有成,就需要换一个愿意放权或者能力稍差的老板,以取得施展空间。
「一位好上司能够带给你什麽?」
「好上司的作用真的胜过一家好公司吗?」
这是每个人都很关心的问题。对此,纽曼说:「一位好上司可以带...
和客户吃饭别去只能付现的餐厅!10个绝不失礼的餐厅挑选准则
以下就是挑选商务用餐地点的十大标准:
1.服务要一流
服务品质的好坏可为你的生意加分丶也可以搞砸你的生意。因此,务必要选择服务品质一流的餐厅!
2.餐点要优质
不要选择口味奇特的餐厅,免得一不小心弄巧成拙!能提供优质与新鲜料理的餐厅,就是最恰当的选择。
3.空间设备要适宜
请...
鲁蛇启示录:人生的主导权,永远都要握在自己手中
当自己从一次次失败中不断回头检视人生,追根究底,企图找出为何自己一再落入「力图振作丶积习难改丶又重蹈覆辙」的恶性循环时,他才渐渐领悟到:
1.别把人生主导权完全交给某个人
无论这个人是老板,或是唯一一位重要客户,当你必须让某个单一决策者掌控你未来任何一刻的经济状况时,你就只能摇尾乞怜丶痴痴望...
建立自己的成就清单!4招心法,从此对酸言与恶评免疫
知名财经作家LaRae Quy在LinkedIn网站上,提出四项如何面对其他人评论的建议,让我们在职场上能够不被恶意评论所影响,并从有建设性的建议中获得成长:
1.对於有建设性的建议,保持欢迎的态度
每个人在职场上都难免会犯错,这时若有人针对我们的表现给建议,不要觉得难过,而要保持「欢迎...
设定具有挑战性的目标!新工作快速上手的4个秘诀
在人才资讯媒体The muse网站上,人力顾问专家Rachel Bitte提供了四个转换工作跑道後的建议,在新工作能快速进入状况,并且征服眼前的工作挑战:
1.学着做不熟悉的事,最能获得启发与自我成长
要在新职务上赢得信任,从学习新事物开始就对了!Bitte指出如果要选择一件事来投入时间...
别搞砸新建立的人脉!这3件事绝对不要做
企业家丶风险投资人Adam Callinan在《Entrepreneur》上发文指出,要交朋友,就要懂得在後续持续追踪,不过这也是有技巧的。有3件事,千万不能做。
1丶太晚
如果你答应对方一件事,比如说发一封邮件给对方好了,事後却没有做到,等到几周後才突然想起来,那就已经太晚了。你已经用你的...
把自己当回事,别人才会把你当回事!练习照顾自己,你该懂的14...
练习照顾自己,你该懂的这14件事:
1. 学会放手
所谓的放手并不是放任不管,而是放下心中的执着与芥蒂,放手意谓着放下,不再受到过去的某些事羁绊。放手之後,你可以过得更好,人都要学会放手过去的某些事,从过去中学习,但不要被过去所影响,学会放下过去,便可以让自己更好。
2.别总是闻风即动...
把事情做好还不够!高效领导者需要这4种特质
换句话说,想成为高效能的领导者,拥有良好的自我管理丶关系管理能力,比优异的聪明才智与专业技能更重要,也是高层选定拔擢人选时的决定性依据。
了解自己的长处和局限,待人处事自律丶冷静
高曼将情绪智商分为4个面向:自我觉察(Self- Awareness)丶自我管理(Self-Management...
话中有话!老板这9句话,原来不是你想的那样
有时候,老板嘴里说的话,可能不是字面上的意思。面对这种老是不把话说白的主管,你得学会读懂他心里真正的潜台词,以下整理出部属最常猜错老板心意的9句话:
「好了,你自己看着办吧!」
在老板丶部属意见僵持不下後,老板一句「你自己看着办」只是气话,绝对不代表他打算交由部属决定。通常,老板是在暗示:「...
为何成交总缺临门一脚?业务员最该善用的4种说服技巧
身为一位业务员,想尽办法说服客户愿意花钱购买负责销售的服务或产品,是很重要的一件事。想要让客户愿意花时间听取业务员介绍产品,绝不能单单靠着天花乱坠的话术丶毫无根据的言论,必须讲出令客户感到信服的话,才能够成功地说服客户。但说服他人,从来都不是一件简单的事,必须要洞察到他人的需求丶了解他人的喜好,才有...
人人都做得到!成功人士睡前会做的5个仪式
而养成规律作息的好方法,是在睡觉前丶起床後,进行特定的仪式,宣告一天的开始与结束。以下是《Entrepreneur》网站专栏作家 Matthew Toren所建议的睡前仪式,因为很简单,相信每个人都能做得到!
1. 打开你的行事历
外国有这麽一句谚语:「没办法做好计画,那就是计画好要失败。」...
报告老板:这才是年轻人愿意全心奉献的主管和公司!
在你多年的工作经验中,你一定遇过这样的情况:面试一位准备进入职场的新鲜人,你们相谈甚欢,而且他充满了热忱,在几十分钟的面谈中,你们谈论了公司的发展与需求,他也展现积极的学习动机,你相信,有他的加入必能为团队注入新的活力。
然而,吸引好人才总是差那临门一脚。面试过程看似一切顺利,基本能力丶态度和...
从现在起,永远不要说这4句话!否则你会在职场丶家庭永久失去影...
你绝对不可以说那些话,这些话会让你在职场黑掉,在对方心中永远失去影响力。被你这麽回话的家人丶亲友则会难过与失望,对你说的话大打折扣。接下来读心术大师亨瑞克.费克塞将解释个中原因,同时教你当有人对你说这些话时,该如何回应。
1. 说了有什麽用,反正你也听不懂。
如果你是真的觉得对方听不懂才这麽...
UNIQLO丶Zara创办人都相信的事:每天改善,是平凡到卓...
「面对成功,也必须不断地自我革新,企业才能不断地成长。」优衣库(UNIQLO)创办人丶迅销集团(Fast Retailing)社长柳井正指出,唯有随时保持战战兢兢才能生存。
柳井正在《成功一日可以丢弃》书中强调,「成功,在被提及的瞬间,就已经陈腐。」由於经营环境随时都在变化,被眼前短暂的成功冲...
徐家骏华为离职副总裁的工作感言
徐家骏是华为数据中心的头,技术超级牛人,一级部门总监,华为副总裁,年收入过千万。从一个普通的公司职员,到年薪千万的华为副总裁,再到离开华为转战百度,徐家骏的十年从业经历和经验对于任何渴望成功的人来说绝对可资借鉴,我们从中也可以一窥华为公司的运作过程和徐的职业规划。
正非兄:
转眼...