巧妙运用顾客的焦虑感丶好奇心，诱发「想购物的心情」!
运用 3 种内分泌激素，引发「购买欲」，解析市面上的行销手法，如何催化大脑，诱使消费者冲动购物：
1. 引发抢购的血清素
血清素是人体中平衡各种激素的神经传导物质。当焦虑感产生时，大脑容易出现血清素分泌不足的情况，使肾上腺素等冲动性贺尔蒙，影响大脑判断能力，让人容易被煽动，做出冲...
4原则打造超顺畅的流程，工作永远提早完成!
提出动作经济4原则，打造合理丶不浪费丶零距离的工作流程:
1.规画空间丶时间时，一次可同时处理多件事，降低进行不同动作的失误率。
2.减少不必要的动作，如维持产线丶桌面整齐，减少找东西的时间。
3.缩短动作与动作的距离，将常用物品放在触手可及之处。
4.改掉不良动作或坐姿，让动作...
做到这2点，足以让事业和生活，都很幸福!
1丶4件生活的守则
「生活中有4样事，让我觉得跟成功息息相关。一旦我停止做这4件事，我的生活就会变得一团糟，一切不得不从头来过。假如你不做这4件事，我敢说你很可能一事无成。」说。
这4件事就是：
（1）身体健康。身体健康，就是吃得好丶睡得好丶适当运动。「你的身体，就是你吃什麽。...
如何透过3个改变心智模式的秘诀，成为你想要的样子？
1.专注在小的成功上
大部分的情况，我们都专注在过大的目标上，一开始这可能很棒，我们可能会持续兴奋好一阵子，或几个月，但是当时间久了一後，我们开始遭受打击，甚至可能会这样问自己：「我永远也达成不了那个目标」丶「我是否搞错了什麽东西？」这些心中的疑问开始扩散。
该建立的是小的目标，并且...
「不对盘」的员工，这样处理才聪明!
搞定价值观不同的部属：分辨「缓冲者」和「叛逆者」
第一次当上主管的时候，有位业务处处跟他唱反调，另一位部属一遇到问题就习惯怪罪别人。两者在开会时经常一搭一唱，让他下不了台。不想破坏关系，却又一直被两人牵着鼻子走，最後团队逐渐分崩离析。
这种情况就是自己跟叛逆员工「不对盘」，价值观不同...
远离自律神经失调5大饮食要诀!
经常失眠丶胸闷丶胃痛丶眩晕丶全身都不舒服，就是找不出病因，小心可能是自律神经失调惹祸！自律神经为中枢神经系统的一部分，控制着身体所有的内脏器官， 所以，该神经出了问题，会导致一连串不适症状发生。远离自律神经失调，不但要从生活作息丶适度运动丶纾解压力等方面改善，专家提醒，同时要调整5大自律神经...
因为你有各种「一定」的想法导致负面情绪!
1.我「一定」要把事情做好，得到别人的认同，否则我就是没有用的人
简单的说，就是把自己的好与差，建立在别人的认同之上。有些人判断自己好与不好，取决於自己对自己的看法。而有些人判断自己好与不好，则是建立在别人对自己的看法。
假如你问一个人，问他怎样知道自己是不是一个表现优秀的人的时候，...
奥运冠军怎麽说: 10个成功人士拥有的特质!
一丶对未来感到乐观
训练的过程总是难熬又痛苦，同理，即使是努力不懈地工作，也有疲乏的时候，这些冠军得主，或是成功人士都有一个共通点，他们会想像自己在未来成功的样子，想像自己握着金牌奖牌，身後国旗飞扬的样子。透过对未来的想像，让自己在现在此刻更努力地前进，相信自己一定会在未来达标。
二...
聪明人才知道的4大无聊好处!
1.无聊能够提高创造力
提及无聊，是否各种负面字眼即浮现脑海呢？是时候该放下这些偏见了。当我们什麽也不做时，最能够让头脑放松。而我们都知道，压力很容易掩盖灵感，而让脑袋放空时，往往能够产生许多意想不到的新鲜点子，正是因为给了头脑足够的休息，想像力才有发挥的空间，进而延伸出创造力。
虽...
告诉你为何需要成为「果断」人的3个原因！
「果断」对於我们的生涯规划尤其重要。时间是残酷的，犹豫的越久，就失去越多能够尝试丶练习的时间。因此，当我们需要面临抉择时，谨记以下三点，让自己变得「果断一点」吧！
1.清楚衡量自我能力与外界期许的差距
当你清楚的知道自己的能力极限时，当外界对你提出要求，你才能实际且清楚的回应对方的需...
单身朋友，几乎都得了这三种病!
一个人过得怎麽样，通常由外在就可以判断出来。
一个把自己活得很漂亮的人，他一定懂得打扮自己。
假如你单身很久，很可能的三个原因就是：
1.你只待在自己的生活圈
2.你只对自己喜欢的东西有兴趣
3.你不爱打扮
观察我身边的单身朋友，几乎都是，无一例外。
想要脱...
团队意义：一群有情义的人做一件有价值的事!
什麽是「有情丶有义」？
「有情」是大到愿景使命，小到兄弟之间的感情；
「有义」是我们的道义丶我们的规则丶我们的底线。
一个「有情丶有义」的团队必定有着彼此信任的基础。
带团队时，经常会向我的团队分享这样一个故事：NBA有一支非常着名的球队—圣安东尼奥马刺队（San Anton...
让你成为大家都想合作夥伴的5个说话方法!
1. 减少使用第一人称
有没有注意过选举大会时候选人的口号或演说?他们讲到自己时，不会用「我」，而是用很多「我们」，这是为了要拉近与民众的距离，让他们觉得自己与候选人为一体。同理，当你在与团队沟通时，尽量少用「我」来表达意见，改用「我们」来强调整个团队，效果会不一样喔。
2. 修饰否...
做到这2件事在生活中激励自己!
找到你心目中价值排名第一的事
要怎样找到心目中那件最重要的事呢？我曾经在一本书上看到过一个方法，这个方法我觉得很实用。
具体的做法是：写下你最想达成的15件重要的事，当然，要超过15件也可以，比方说，你可能会列出：家庭丶人际关系丶事业丶健康丶爱情丶财富….等等。
当你列下了...
你要的是持续建立关系,千万别做这三件事!
1丶太晚
如果你答应对方一件事，比如说发一封邮件给对方好了，事後却没有做到，等到几周後才突然想起来，那就已经太晚了。你已经用你的行动向对方证明你不够负责任，或是你说的话不能当一回事。这两种情况，都很糟。
不过还好，这种状况也是最容易弥补的。想起来之後，赶快发一封邮件向对方解释你迟迟没...
准备好的厉害技术！
在工作上碰到困难时，许多企业经常使用「PDCA循环」
PDCA就是计画（Plan）丶执行（Do）丶评估（Check）和改善（Act）。简单来说，就是针对某个目标建立计画，然後执行，接着评估计画的结果，列举有待改善之处，再活用到下一个计画中，并重复这个流程。PDCA原本是用在工厂的生产管...
为什麽你需要正念练习？
正念
近年来，正念练习（或者正念冥想）已逐渐进入大众的视野。在佛教中，正念原本被视作开悟七要素中的一种，後来被西方心理学吸收，成了一种减轻身心问题的方法，包括应对焦虑和强迫症。
佛陀教诲我们应对自己的身体机能丶感官丶情绪丶想法以及观念，保有一份冷静的觉知，以此在日常生活中树立正念...
培养好习惯，平凡却实用的3的方法!
1.挑战你的既定标准
你有没有想过，为什麽自己总是不能克制地吃着垃圾食物？为什麽自己总是不能早睡早起？又或者为什麽自己总是无法持之以恒的运动？如果以为是天生性格使然，你就大错特错了！任何事情都没有绝对，时常我们都是被自己的心理作用影响，导致订下的目标无法达成，或者只是因为怠惰，而让自己渐渐...
人际关系学里的两条规律!
1.人脉需要门当户对
人际关系其实跟找伴侣有点像，找伴侣的其中一个特点，就是「门当户对」。条件很好的女人，几乎只会嫁给条件一样好的男人。
「人脉需要门当户对」就是人际关系里的第一条规律，人脉其实就是一种「价值交换」，建立在双方都有利用价值的基础上。
只要谈到利用价值，好像就会让...
你需要知道化危机为转机的4个方法!
1.先做出假设 再想出解决办法
企业家在创业时，不应该总是碰到问题才想到解决方案，预防胜於治疗，应该先将可能发生的问题想过一遍，再针对每个问题作出解决方法或是预防措施，如此一来真正碰到问题时才不至於措手不及。
例如，许多公司或是公共企业在营运多年之後，常常会为了一些与客户纠纷丶劳资纠...