让你抛开年纪束缚:2 个认知丶8 个行动!
1. 现在就是最适合你的年纪
停止这种自我破坏的唯一方法是做出有意识的选择，声明现在正是最适合的年龄，这是唯一的现实，不是吗？你无法比现在年轻或年长，你根本无法改变数字，但你可以改变自己的想法和生活方式。
我受雇於一位时装设计师，以帮助她精进与人沟通的技巧，让她在电视上露面时更加镇定和自信，...
表达教练的 4 个提醒，把紧张转化成令人振奋的情绪!
1. 记住：你不是演讲的主角，观众才是
首先，想想为什麽要由你来演讲，有人认为你会做得很好吗？这是你工作的一部分吗？这个资讯对你本人来说重要吗？反过来看——为什麽你的演讲对这些听众很重要？
大多数人心里的第一个反应都会是：「如果我搞砸了怎麽办？」丶「如果我听起来很蠢怎麽办？」丶「如果我忘词，...
2 个说服技巧，不怕提案被反驳!
技巧 1丶排列事实後陈述意见
再回到主题。当意见对立时，你应该做的事有两件：
第一件事就是明确你主张的事实。
我之所以主张○○，
- 是因为有○○的调查结果。
- 是根据○○的数字计算的结果。
- 是因为○○商事的○○先生说○○。
根据事实展开论述。
第二件事就是确认对方...
怎麽判断我是不是进入了一间好公司？
长期人VS短期人
「长期人」考虑的通常是怎麽建立一个可持续的制度或系统。 「短期人」考虑的就是风在哪里我们就去追丶估值多少丶能不能把公司卖掉等东西。
「短期人」因为看的是目前的风向，所以容易轻忽技术债丶管理债丶较不专注品牌与顾客关系丶也不在意公司制度或是文化丶往往公司经营比较浅碟一些。 ...
５招避免白努力：首先不要走错棚!
1. 培养大局观：选择正确赛道，抓住机遇就算不富也过得舒服
成功需要天时地利人和，天时指的是时间周期和经济环境，地利指得是外部条件，人和指的是个人努力。其中天时是最重要的，也就是时代的机遇和大趋势，或是我经常说的「正确的赛道」。时代的机遇是可遇不可求的，很多富人或是成功者说白了就是遇上时代的机遇或...
不知道适合什麽工作，先从这一步开始!
「不知道自己适合做什麽工作？就先做好自己能做的。」
谘询Z世代比较常见的问题，是所学不是自己想要，但不确定自己想要什麽？
在大多数没那麽有经济压力的情况下，Z世代会选择毕业了再去学一技之长，或者出国念些什麽。
在某程度上，可以说现在的Z世代是幸福的，父母通常经济能力不太差，有足够的...
身为主管犯错损颜面，「认错」才能赢得部属尊敬!
愿意认错是有自信的表现
根据2017年盖洛普(Gallop)的统计，只有十五％的员工表示直属主管能够激发他们对未来充满热情，也只有二十三％的员工表示直属主管是高效的领导人。
在2018年卡内基全球跨文化领导力盲点的调查报告中，都有出现一个共同的领导力盲点，就是「愿意认错」。多数员工都认为，一...
当你陷入困境时，必须谨记的三个基本原则！
原则1丶当一个人勇敢地面对问题，内心就会涌出积极向上的力量。
当一个问题一个问题接踵而来时，逃避反而会使问题加大，此时唯有积极的面对问题，才能让自己的人生反转向上。当我们陷入困境的时候，不要胆怯，因为当「你在患难之日若胆怯，你的力量就为小。」
原则2丶人生短暂且多变化，好事或坏事都不会持续太...
成功必须克服的１９个人性弱点!
列出了成功必须克服的19大难关：
◎你必须主动打电话给你不敢接触的对象。
◎你必须比自己所想的还要早起。
◎你必须付出的比得到的还要多。
◎你对别人的关心，必须多於别人对你的关心。
◎即使受伤流血了，仍要继续奋战下去。
◎即便选择安全的路是比较明智的做法，但仍应该...
获取成就必须建立的 3 种关系!
1. 需要你协助的人，是在帮你复习基本概念
1921 到 1927 年，何塞．卡帕布兰卡（José Capablanca）连续拿下世界西洋棋冠军。1921 年，他写了一本叫做《西洋棋原理》（Chess Fundamentals）的书，传授西洋棋的基本原则。那一年他首度夺下世界冠军，为何不写一本更有...
自己在公司不争取升迁，就太对不起自己!
一丶天时：选对时机才能争得漂亮
通常时机对了，事情就成了一半，什麽是最容易让主管点头的时机呢？大概有以下几个。
1. 团队内有其他人异动时
人员的流动率是主管的重要考绩之一，如果团队内刚有人离职，短期内主管一定会尽量避免其他人事异动，此时是很好的谈判时机
2. 重要案件发动时
如果...
职涯存摺必备 4 种投资，你都有吗？
1.人际关系──带你走出事业低潮
应酬丶聚餐丶送礼物还要主动问候……想建立有效的关系其实不用这麽费力，你可以从写笔记卡开始，用六个问题筛出你需要认真维护的关系；若想启动新连结，比起万用天气开场白，不如从分享资讯开始。
2.技能──助你突破升迁触顶的限制
每当被问到「你的专长是什麽？」九成的...
职场上这 4 种人，绝对要小心!
遇到这几种人，一定要小心
「表里不一丶暗中伤人」者通常在你面前会伪装得非常好，其实是想通过对你的关心，跟你拉近关系，套出你内心的隐秘情感。这种人会先把自己的「小秘密」推心置腹地告诉你，然後希望获取你的隐私。对於这样的人，你一定要守口如瓶。
对於有「恶劣习性」的人，也不要深交。 这种人意志薄弱...
别在一种人身上浪费时间，15 个打醒我的人生教训！
1. 站在风口，猪都能飞起来，别把运气当能力，别高估了自己
一直以来，我经常收到投稿，题目基本上都是「一年从月薪三千元到年薪几百万」之类的文章。不管这人之前是干嘛的，最後几百万都是发广告宣传赚出来的。
我也经常发广告，但我并不觉得这是什麽值得标榜的能力，只是运气。人不能把自己的运气当成能力，...
4个方法让你静下心!
1. 挑一句鼓励自己的话
早上一起床，就开始鼓励自己吧，挑一句正向的话，整天不断对自己复诵。若你是个比较没信心的人，可以对自己说:「我很坚强丶有能力，而且我准备好了。」让你在重要会议或报告前静下心。
怎麽选择要对自己说什麽呢?可以问问你自己想要成为什麽样的人，透过那样的形象来拼凑出一个最适合...
以「不胜任」为由解雇，要注意的十件事!
1. 预告期丶资遣费及谋职假不能少
《劳基法》第 11 条，有资遣费，一般又称为「经济性解雇」，主要是指雇主因应经营情况，依第 11 条与劳工解除劳动契约，不可归责於劳工，所以雇主必须依法给予预告期间丶资遣费及谋职假等。
2. 「不能胜任」的定义
第 11 条第 5 款的不能胜任，包含 客...
收到裁员通知，接下来该怎麽办？专家：请随时做好这 4 项准备...
1.第一次收到通知时不要签署任何文件：
职涯专家建议，当员工收到资遣通知时，不要立刻签署文件。法律上规定会有一段时间，或是至少 21 天才需要你完成签署。因此，当你收到资遣通知时记得好好读过一遍，甚至可以拿这份通知请教律师或职涯顾问，判断公司提出的条件是否合理合法；而在心情调适後，被资遣员工可以再...
你可以爱你的工作，但一定要更爱你的生活!
好聚好散，自由决定去留，这叫「自愿离职」。而被资遣丶被开除丶被逼退，则统称为「非自愿离职」，这是比较婉转的说法，讲白一点就是被炒（鱿鱼）了!
原本意气风发却被当成废物扔弃，对我所造成的阴影很深丶很深，深到即便换新工作，做得好好的，提起这件不光彩的事，心里还是会有一阵凉意。提心吊胆的情绪日渐变成...
成年後的学习，提升效率得用这四个方法打带跑!
1.学会强度控制丶设定精准的任务难度
「跨领域技能学习」其实就像走钢索，如果一上来，就叫你走架在100公尺高丶无安全网的钢索，你肯定会掉头就走。可是如果我叫你在平地，10公分高丶10公分宽的方形长木开始练平衡，可行性是不是就容易许多？
对於我们长久未使用的感官丶神经回路来说，任何久未使用...