「逃」是一种技术,当你碰到这六种情况应该尽快逃离!

一丶「逃」离给你不好影响的人 你一定有碰过一些人,他们总是带给你不好的影响,无论是行为上,还是情绪上,碰到这种情况赶紧逃,逃得越远越好。《你交的朋友,会决定你的人生》的作者卡琳.福洛拉指出:「你的人生看起来如何,除了取决於出身背景丶学经历,甚至是自己的选择与努力之外,你可能不知道,你所...

订目标不是为了将来,是要影响现在!4个成功心态,助你达成梦想...

1. 订定目标不是为了改变未来,而是影响现在! 「一年後我要瘦10公斤」「30岁我要存到两千万」……我们都会幻想达成目标後,就可以有更好的未来!但事实上,订定目标并非为了遥不可及的以後,而是为了让你当下的行动更明确。有了明确的目标,每天的行动就不会失焦,才能让自己更扎实地做好每件事。 ...

养成经常收拾心灵包袱的8个习惯!!!

1.习惯决定生活 我们每天的小习惯都在影响着我们的人生,包括我们的生活习惯丶行为丶表达丶与人相处等等,若能建立起好习惯,就能对心灵馀裕更有帮助。例如每天运动的习惯丶每天阅读的习惯丶每天深呼吸十分钟的习惯,当我们建立起越多的好习惯,心灵就能变得更馀裕。 2.思考最低限度「就是这样」...

年入百万不是梦!——按照着9步,有人真的做到了

1丶「爱」你的客户 「做什麽事,都先想到「这对你的客户是不是有好处」。」BeSmart 的首席执行长丶创办人Tim Nguyen这样说。 想去渡假吗?——问问自己这样做对客户有没有帮助。 要给员工上课辅导充电吗?——问问自己这样做对客户有没有帮助。 「不要担心业绩,也...

成功源於习惯——大企业家之所以成功的7个秘诀!

1丶不为鸡毛蒜皮的事情费心,给自己省麻烦 大企业家每天要花那麽多时间思考公司的策略,哪还管得着鸡毛蒜皮的小事?为了省麻烦,他们乾脆每天吃一样的早餐,或者在工作计划中,只以一周为单位,围绕一个大主题运行。或者像贾博斯,每天都穿高领毛衣丶牛仔裤,像Facebook的首席执行Mark Zuc...

等待无法让你有所成就,5件让你从无到有开始行动的秘诀!

1.开始去做就对了 如果不先踏出第一步,一切都无法开始,要让自己有所成就就必须勇敢踏出第一步。当你开始踏出第一步,你会发现一切不如自己所想得那麽难;当你将行动视为一种常态丶一种习惯丶一种理所当然,你将会发现自己越来越少拖延,也会讶异自己完成越来越多的事。 2.只要几分钟就好 ...

失败不可怕,可怕的是失败的心态!

如果你从未犯错,你就永远学不到东西 大家都听过爱迪生的故事。他共历经了一千九百九十九次失败,才成功发明电灯。有人问他:「你是否打算尝试第两千次失败?」爱迪生答道:「那不叫失败,我发现了哪些方法做不出电灯。」 他根本不认为自己失败,他成功地发现了不能做灯泡的方法。 所以,失败...

每个人最关心的都是自己,不必把别人的每句话都当真!

不必把别人的每句话都当真 人都很「自我」。开车时咒骂行人,走路时则咒骂驾驶;常骂儿女没大没小,但被别人误会母女是姊妹,却乐不可支;遇到不幸的事就怨天不公,时来运转又说老天有眼……每个人都是以自己的利害丶喜好与偏见来看事情。 同样的对待,却说别人对我不够好,说自己对别人已经不错;同...

渴望被信任?7个值得信赖的人拥有的特质

1.实际参与 坐而言不如起而行,说的往往比实际执行要简单的多。若要取得他人对自己的信任,我们必须先证明自己的能力足以符合他人期待,才能够说服他人,让他人知道自己是值得信赖的人。 2.办事能力超乎预期 通常容易让人产生信认感的人,做起事来总是亲力亲为,不仅将自己的份内事做好,...

新旅程新冒险︱先扪心自问这5件事

一丶你的个人信念是什麽? 有时候我们觉得人生一成不变,觉得我们需要做点改变,但是我们可能只是忘记了以前有过的冒险,以及我们曾经因为这些冒险与旅程而学到的东西。我们要先检视过去我们曾经做过的事情,以及从之得到的信念。很多时候,要踏上真正的新旅程,是要检视过去,而不是创造未来。 二丶...

一进到公司就好累?日本谘商心理师给上班族的 3 点建议

1. 不要复制别人的成功模式,找到适合自己的提振方法 创立「干劲心理学 激励疗法」的谘商心理师中越裕史表示,他在为上班族进行心理谘商服务时,发现多数人面对工作提不起劲的状况时,常常一味照抄上司丶前辈,甚至是成功人士的经验,就算隐约察觉某种激励模式才适合自己,却认为「成功人士都这麽说了,...

习惯影响人生 | 做出这4个改变,人生更美好!

一丶00:00 才是一日之计 所谓「00:00」是一日之计,指的是要认真而精彩的过完一天,就要从前一天的晚上开始。但我们也都听过,如果我们在睡前还看电影丶滑手机丶接收新资讯,会影响睡眠品质,因为我们的大脑会不断的运行消化新资讯。这里不是要我们睡前滑手机,而是要在睡前安排好隔天要做的事情...

想成功,就不能只靠自己!结交 8 种夥伴,让你离目标更近

1. 你的忠诚粉丝 这个人可能是你的朋友或商业夥伴,他认同你所表达的看法丶赞赏你的潜力。当你遇上自我怀疑丶负面情绪时,是你最正向的力量。 2. 你仰慕的导师 每个成功的人都会遇上亦师亦友的人生导师。他们可能曾经历过你的处境,能给你意见,帮助你熬过阵痛期,有了他们的辅佐和提点...

人心方程式,三招赢得客户芳心!!!

1. 别只用「喷洒祈祷法」 所谓喷洒祈祷法,就是你将你的努力丶诚意奉献出去,然後坐着祈祷对方得到然後回头买你的商品。如果你已成功吸引客户,你大概对他们的身分多少了解,从客户的网站丶社交平台或搜寻引擎都可以着手,而且你或许也知道他们为什麽选你的产品,或是与你合作。 不论你用什麽方式...

别让它们拖累你!成功人士会先舍弃这12件事物

1. 糖份 你没看错!虽然糖能够快速地给你带来能量,但同时也会用更快的速度崩溃。如果你在吃完早餐後一两个小时之内一定得靠咖啡保持清醒,记得回头去检视一下,早餐是不是吃了巧克力厚片丶菠萝面包等甜腻腻又不健康的食物? 尽量减少糖份在你饮食中所占的比例,并且让身体习惯从碳水化合物中吸收...

不想再半途而废?让策略家帮助你达成新年目标!

1. 想要完美的身材 在你砸下大笔的金钱,成为健身房的会员,或者是买某样据说很有效的健身产品之前,先冷静地思考一下:为何你去年没有这样做?是什麽原因阻碍了你每天去慢跑丶进健身房?你可以做些什麽来改善这些状况? 意识到这些藉口造成了多大的影响,你才能开始改变自己的行为─如果你一遇到...

看似浪费,却是充电!这10件事,你应该学着「慢慢来」

1. 静心思考 30 分钟也好,这段时间由你自主,用来思考到底是什麽事情让你的生活变得匆忙,你有没有把时间投资在那些有意义的事情上。 2. 懂得说「不」 一天之内不要安排太多会面,才能专心面对每一个人。如果不小心超过负荷,反而会影响成果。工作不在於做得多,重要的是「专注」。...

遇到负面思考的同事,6种你该知道的应对方式!

1.同理对方所面临的状况 要能妥善面对负面思考的同事,第一件需要做的事是「同理对方所面临的状况」。这道理听起来很简单,很多人也都都知道,但做起来并没有那麽容易。在面对负面思考的同事时,必须要能了解对方「就是习惯这样思考」,知道对方的个性本来就是如此,并不是刻意找谁麻烦,先有这样的心理准...

拥有什麽资质,才能当上领导者?隐藏在《孙子兵法》中的 5 个...

「将者,智丶信丶仁丶勇丶严也。」─孙子 「将」代表「必须具备的能力」。孙子认为:「身为将军,必须具备『智丶信丶仁丶勇丶严』五种能力。」相对於「君王」的「将军」,代表着现场的部队长。以公司来说,大概相当於经理的等级,在这里我们当做是社长所应有的资质丶拥有达成经营计画之目标所必备的能力。 ...

基层员工立志成为总经理!他做 2 件事,40岁达成职涯目标

1. 定时检视不足,磨练自我技能 当职场工作者发现,在自己耕耘许久的领域里,一直表现欠佳时,应适时回头检视自己的专长丶兴趣,是否与现职相符合。除了找出技能之外,还得同时了解,在同产业里更高的职位还需要掌握哪些技能。 刚进入饭店业的时候,曾遇过语言能力不足的问题。上班第一天,信心满...