五个表达感谢的方式，让你越活越快乐！
一丶把值得感谢的人事物记录下来
准备一本笔记本，把值得感谢的人事物都一一列下来。哪怕是再微小的事情，例如某人替你开门丶客户的礼貌举动，甚至是带给你好心情的好天气。养成习惯天天纪录，或是一周纪录一次，让他成为你的感谢日记或周记。当觉得生活不顺遂时，把本子拿出来看，里面满满的正面能量，会让你心...
高生产力与高效率，来自规律的生活!
一丶该睡的时候就去睡吧
已有大量研究证实，一般成人每日需要约7~8小时的睡眠时间，身体才能以最好的效能运作。亚马逊创办人Jeff Bezos曾说：「与其花一堆时间做一堆事情，不如做一点点事情就好，但把那件事情仔细地做好。如果藉由牺牲睡眠，来换取更多的时间去工作，也许看似工作时间很长，但工作...
亿万富翁都知道，关於致富的三个重点！
1.做一个认真的学生
可以阅读各种书籍丶报章杂志丶网路文章丶影片…，不管你透过哪些管道学习，务必主动学习怎麽赚钱致富，而不是慢慢等待父母丶师长丶学校教我们。
「我当时大量阅读书籍，纪录丶笔记丶强调丶复习每一点我能找到的智慧。我注意作者简介，搜寻作者资讯并联络对方。我也参加大量的研讨会...
归纳出4种常见「华人领导风格」！
1. 严明管理 － 面对错误时的恩威并济事例
在某管理顾问公司准备开拔到垦丁年度旅游的前夕，一位部属及时向经理提交一份专案的结案报告。经理忍不住在开往左营的高铁上，登入云端下载报告看最後一眼，却发现极为关键丶但显然是因为粗心而产生的错误，连带导致几乎所有数据都需要修正。经理唤来那位部属...
改变人生的三项利器：习惯丶知识丶方法!!!
一丶习惯
成功人士都有一些好习惯，阅读的习惯丶早起的习惯丶持续学习的习惯等等，习惯是改变自我最根本的源头，改变自己的习惯便是改变自己的内在本质，习惯是一个由内而外的改变，养成好的习惯绝对可以帮助自己更加成功。
好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强，上天很公平，你不能控制你...
领先你的竞争对手 你不可不知的5个方法!
1.与其用金钱，不如用社群投资
有的时候，利用社群所建立起的竞争力远比投入实际金钱还要更有力量。举例而言，与其花大把的金钱张贴广告，在现今网路如此发达的时代，不如寻找在脸书或是instagram的网路红人制作影片，帮忙分享公司的商品，并且告诉群众他们使用的心得，所得到的回响或影响力可能比在...
7个你该戒掉的坏习惯！
1.检查电子邮件
你每天检查多少次电子邮件？当人们不想乖乖做事的时候，就会想去检查 email，好像这样可以稍微延後他们应该做的事一样。
如果想增加工作效率，那麽就该减少检查email的频率，然後将时间花在真正重要的事情上。
2.太频繁上社交网站
我们每个人都太常上社交网站了...
八个步骤远离贫穷!!!
一丶要有企图心
企图心某种程度上也是天生的，有些人天生企图心就很强烈，工作的企图心丶赚钱的企图心丶积极表现的企图心。因此，一个人企图心的大小，决定自己能够有多大程度的付出。
二丶积极：告别懒惰
「懒惰虫」就像是个住在你内心里的小恶魔，当你希望自己每天早上七点就能起床时，这时它就会跑...
习惯造就人生，六个你应该养成的好习惯!!!
一丶阅读的习惯
阅读的好处是毋庸置疑的，当你养成阅读的习惯，这会让你每天都持续进步，并且将你带向更好的人生。大部分的成功人士都喜欢阅读，养成阅读的好习惯才能让自己随时处在进步的状态。
二丶运动的习惯
持续运动让你的身体维持在好的状态，有运动的习惯才有健康的身体，习惯就是这样的一个东...
高效能人士的七个习惯!
1. 主动积极
这个准则包含自我决定以及决定对外在环境最佳回应的力量，这样一来你就能够控制自己所处的环境，而不是让它控制你。
2. 以终为始
这个准则对领导自己与领导别人双方面都是不可或缺的。要实现你的目标，就要专注在彼此相关的活动上。这个准则将会帮助你锁定重心丶避开让人分心的事物...
想成为人人景仰的领导人，你该学会这五点！
1.全神贯注地与人对话
会议中，你有全神贯注地聆听每个人的发言吗？当下属提出目前遇上的难题时，你能够及时回应相对的应变之道吗？根据专家表示，人的专注力通常在一个半小时左右会逐渐递减，但这并不能成为理由之一。透过练习，仍能够提升专注能力。全神贯注地参与对话，才能够给出令人信服的建言，如此...
这5件小事带来大大的幸福快乐!
1.散步20分钟
研究指出一周3次20-30分钟的散步比吃抗忧郁症药的人和吃药与散步并进的人还来的快乐。
2.20分钟的重播
花20分钟写日记，记录一天发生的正面经验，当你写出来时大脑会再次经历，读日记时也会再次回忆，带来3倍的快乐效应。
3.不时表达好意
买咖...
领导人思维︱七个重要观念带着公司一起冲！
一丶鼓励员工精进自己，更上一层楼
有些老板会害怕雇用到很聪明的员工，因为他们担心这些员工会比自己利害，最後爬到自己头上来作乱；但是出色的领导者会鼓励自己的员工进步，甚至会帮助发觉员工的潜能，给予员工回馈与建议，透过这些互动，他们让员工的能力最大化，员工的进步都可以成为公司向前冲的本钱，...
最容易破坏名声的七种行为！
01. 爱嚼舌根子的八卦
的确，八卦对於人们总有种奇怪的吸引力，我们常常不自觉就开始说起别人的坏话，或是讨论谁跟谁在一起；但是如果一个人嘴巴讲出来的话都是别人的坏话，或是一直持续散发出负面气息，对一个人的名声就会开始产生不良影响，很快地，就不会有人想和这个人持续相处了。
02. ...
七个步骤引导自己的能力，过一个有趣的人生!!!
Step1丶做你「当下」能做的事，再慢慢厘清方向
如果现在的你仍然搞不清楚未来方向，那就从「当下」的事开始着手，慢慢厘清自己的方向；凡事都得从当下开始，再慢慢寻找出自己的未来方向。做你「当下」能做的事，再慢慢厘清方向，同时，永远别停下脚步，一旦你停下了脚步，就会让自己的人生停滞不前。
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阻碍你成功的常见7个原因！
1.因为没有时间，所以放弃
其实我们并不是没有时间，在年轻的时候，很多人认为自己的时间还很多，所以有些事情晚点做没有关系，但是等到我们发现之後，才惊觉我们年纪已经大了。
於是因为年纪大的关系，我们变得很忙碌，我们开始工作，开始有自己的家庭，开始要照顾父母，我们有太多太多的理由，可...
工作太累了吗？5个可以让自己充电的方法
1. 读一些有趣的东西
藉由阅读，可以把我们从现实世界带到另一个世界中。史丹佛大学有一个关於大脑活动的研究指出，当受试者在读书的时候，有关专注力的大脑区域血流量有增加的现象。也就是说，阅读有趣的书不仅能让我们心情放松，也能让我们更专注於工作上。
2. 出门走走
密集地健身可...
老板看不见你的努力？向上管理的 5 个小技巧！
1. 改变观念
请把个人理解中的「公司」一词换成「上司」。时刻谨记：只有同事知道你的努力是不够的，让上司们了解你的成果才是第一要事。
2. 注意方式
你用每星期一份报表的方式报告工作成绩，但你要知道，你的上司多半会因为事务繁忙而把这份报表放在一边丶束之高阁。要换一种方式，并...
与其生气，不如学会愤怒的智慧!
1.让愤怒化为理性
相信每个人都有生气的时候，但愤怒需要的是处理，不只是发泄。与其发泄愤怒情绪，我们应该要采用比较有建设性的方法处理事情。但这不代表每个人都不能压抑自己的情绪，我们只需要转换自己的愤怒，用对的方式。发泄愤怒的冲动，人皆有之。但事实上我们反而会为自己感到愧疚，这并不会让自...
人生可以少一点後悔，趁自己还年轻时就应该开始做的12件事！
1.少说多听
「沈默是金」，勇於表达很重要，但倾听也很重要，你一定见过有些人即使话少，讲话却也很有份量，我们需要学会少说一点，多做一点，然後倾听他人的意见。
2.承担风险
人生苦短，因此，你不能让自己局限在传统的思维里，即使环境充满不确定性，在不确定的环境中行动，然後犯错，...