老年交友的秘诀：三不一要
秘诀一：要心态放开
朋友是一种无形的财富，有人说「没有朋友的人，最贫穷」。许多人在成年期为了追求事业，忽略友谊，这通常是以男性居多。朋友不会从天上自动掉下来，也是需要用心经营，建议愈早开始认识人愈好。中年就可以开始考虑累积下一阶段的人际资源，千万不要随缘。
有许多长辈对於交友，顾虑太多。一会...
老板管理者指责下属时这七句话最伤人!
1.听我的还是听你的
这是一种典型的独裁式管理，它伤掉的是下属的积极主动精神和神圣的职权意识。管理不是独裁，在管人带队的时候，尊重人权，重视个体，友善地询问和关切地聆听相当重要，也是避免决策失误的最好路径。
2.你真是没有见过世面
一个公司的例会上，店长和员工小王因为一项工作的方法问题，发...
老板们，你正在「反激励」而不自知吗？
多赞美少批评，点出具体事迹
有些管理者认为，赞美和批评员工的比例应该平衡，1比1听起来是个公平的数字。《隐形员工》作者高斯蒂克（Adrian Gostick）提出赞美与批评为5：1的原则。美国德州一家医疗机构曾有个新奇的激励点子：每年年初，员工会得到一把代币，之後如果员工在工作上表现优秀，就可以赢...
迈入 40 岁，职涯是撞墙丶还是起飞？取决於这 5 件事!
1. 别再「不顾一切提高业绩」，应该「在提升业绩的同时不忘谨守本分」
说得明白一些，就是要掌握公司和上司的「期待」，并且顺着他们期待的方向创造成果。假如公司方针是「重视顾客满意度」，则应避免太强硬的推销，利用其他做法拿出成绩。
40 岁以前，或许还可以「不择手段拚业绩」。但如果 40 岁後还...
退休以後就要这样活，这才是最好的养老方式!
01丶不难为自己
我们的前半生，为了家庭，为了孩子，为了父母，为了工作，不得不「为难」自己。
退休了，我们不用也不能这样了，喜欢的就尽量满足。
一件衣服，一份美食，一趟旅行，能实现的就不要亏待自己。
02丶不压抑自己
抛开旧观念，活出新自我。
不想帮子女带孩子，要...
真正有本事的爸爸「不是看他钱赚的多少」 而是能不能「为孩子做...
1丶 教孩子负责任
可能有些人觉得，妈妈和爸爸两个人中只要有一个专心教育孩子就够了，但实际上，爸爸和妈妈对孩子成长所起的作用全然不同。
爸爸带给孩子的影响， 更多倾向於责任感丶安全感等，而这些如果爸爸不能带给孩子，那麽孩子的成长自然也会有缺憾。
真正有本事的爸爸，他们知道应该为孩子...
放下过去的六个有效方法!
一丶承认过去
放下过去的第一步便是勇於承认过去的遭遇，如果你真的想放下过去，就应该勇於承认过去，不要选择逃避过去，那不会使你更好，试着将过去隐藏起来将无法让你真正放下。
二丶找寻新目标
这个方法是非常有效的，当你能够在你的生命中找到一个努力的目标，这会给你内心带来平静，并提升你生活品质，你...
当你的生活变得艰难时，想想这六件事!
一丶是什麽造成你的「痛苦」
过得快乐的关键之一便是知道你自己正在做什麽丶以及为什麽这麽做，如果你不知道此时此刻你生活的意义，那麽生活就会处处充满艰难。
当困难发生在你身上的时候，虽然你无法控制一切，但你却可以选择要如何回应，找出是什麽原因造成了你的痛苦，才能有效改善这个问题。
二丶事情...
不去在意他人眼光的15个方法!
1.专注在真正重要的事
当精神聚焦在重要的事情上时，比较不会只想到自己，而会在整个大局面上。
2.其他人其实没有想太多
大部分的人都在想自己的事，所以当他们评断你的人生时，并没有想太多只是突然的想法罢了。t.
3. 保有判断力
别人的意见通常都是出自他们原有的想法与价值观，每个人的...
6 迹象都能看出部属变了心，只有主管不知道!
员工变了心的徵兆也是焦点转移，我认为至少有 6 个可观察到的行为改变：
1. 对自身绩效表现的好坏及回馈，无感
2. 对主管的要求或训示，消极或被动回应
3. 平常很有想法，突然安静丶不再贡献想法
4. 平常热血积极丶高效产出，现在总交代应付
5. 迟到情况增加丶早退或请假状况也多了
6...
领导者和管理者，有何不同?
领导者和管理者，有 12 个显着差异:
● 管理者是执行者，领导者是改革者。
● 管理者复制他人，领导者是原创者。
● 管理者维持运作，领导者带领发展。
● 管理者注重系统和结构，领导者重视群众。
● 管理者仰赖控制，领导者激发信任。
● 管理者目光狭隘，领导者宏观每个面向。
...
用7个方法转换心情变快乐!
1丶数一数生活中美好的事情
遇到状况时，人很容易自动就往消极的方向想，但其实我们的生活不是每件事都这麽糟。心情不好时，可以试着数数看生活中有哪些是还是值得开心的。当你拿起纸笔一条一条地写下来，你会发现，你的脸上会不自觉地展露微笑。
2丶来点巧克力吧！
来点巧克力，越黑的越好。已经有无数科学...
主管循 3 点把话说清楚，员工明白了丶才做得到!
1. 聚焦在成果而非产量
耐吉（Nike）执行长约翰．多纳霍（John Donahoe）认为，设立目标的重点在於有没有达成想要的成果，以及能不能找出达标需要备齐的条件，而不是完成许多工作，却与目标不一致。计画也应传达出宏大的企图心，至少要让团队抱持「我们真的做得到吗？」的疑问，否则就可能简单地应付...
心情不好丶诸事不顺，学会这10个观念，带你走出低潮！
1.低潮，能让我们变得更强韧
有时候你觉得自己已经到极限了，当你觉得已经差不多的时候，一定要告诫自己继续向前走，当你能不断扩张自己的极限，你就会变得越来越强韧，LOLLY DASKAL认为，只要你能继续向前，即使是一小步也好，将没有任何人能够将你击倒。
2.太快得到你要的东西，不一定就是好的...
要求加薪前先做到这３件事!
一丶展现积极度
在职场上呈现积极度是成功加薪的第一步，不论是以工作建议丶主动合作丶职场恳谈等方式，向主管展示你的积极度是成功加薪的漂亮起手式。
如果心里盼求加薪丶升职，那麽就应该规划相对应的措施以及方式。若一面用着往昔的做事态度与方法面对职场生活，却又希望能够天外飞来一笔得到优渥的奖赏，这样...
成功的人都有这项能力！6 个方法教你愈挫折愈强大
当情绪跌到谷底，工作上的挫折感把你彻底打败，你可能很难振作起来。即便如此，如果你开始把自己想成受害者，或让自己继续被负面情绪所困，你只是让自己受到最大伤害。担心到生病丶酗酒或嗑药，或否认你在事业上遇到瓶颈，对你都不会有帮助。重新振作的最好做法是，认清事实，了解自己的感受，并想办法积极面对。这里有一些...
增进情绪管理的 4 技巧：转移坏情绪，找回内心的平静
情绪管理技巧 1. 转移「注意力」：想着开心的事
只要一直想丶一直看那个让你生气的对象或事情，情绪就不可能变好。越想越生气！搞不好你的负面情绪还会变得更大。
「把注意力从生气的对象上转移」，是情绪管理的第一步，摆脱当下处境，才有可能转移情绪，大幅减少焦虑丶愤怒等等的情况。
可以做些自己...
我放弃了这5件事，找到自己想要的成功!
1. 不要在意其他人对於成功的定义
你的朋友们可能都在一些有名的企业工作，比方麦肯锡丶摩根大通或是其他顶尖企业，在此之馀或许他们还有相当显赫的学历，而这些，都是他们在30岁以前就累积的人生资本。
不消说，他们聪明丶有干劲，而且在自己的领域里取得一定成绩。如果我跟他们站在一起，那看起来一定「鲁...
晋升一流工作者的3个强习惯!
一丶要避免做白工，你得先知道什麽是白工
成功者就要行程排满满？小川晋平可不这麽认为，「拥有不被塞满的行程，可以有自由使用的时间，是他们不断追求的目标。」
要增加自由时间的唯一手段，就是要尽可能地避免做白工，而要避免做白工，就要先知道什麽是白工。
举例来说，持续拜访对产品没兴趣的客户丶参...
让自己容易快乐的5个原则：重塑生活态度，改善幸福指数!
一丶 选择那个让你更自由的选择
「快乐」有个重要的关键，就是你拥有多少选择的自由。
面对任何人生决定最关键的思考点，就在决定能让未来拥有更多的选择，还是更少的选择。例如每个月收入明明只有三万，却勉强自己买千万等级的房子，虽然拥有自己的家，但也意味着将失去随意转换跑道的可能。
所以当眼前...