你用一辈子努力赚钱,然後呢?

解方1. 重写快乐的方程式 大部分人是这样想的:「只要我努力工作,我就会成功;如果我成功了,我就会快乐。」但我们真的有可能达到成功的那天吗?我们每成功一次,就会把成功的目标往上设得更高,比方说:你的销售成绩亮眼,结果公司就调高你的销售目标。 因此,快乐的方程式说不定该反过来写:「先快乐,才会...

用还有明天的心情去努力当下,用没有明天的态度来放下过去!

常常有人问我为什麽要一直这麽的努力,我的回答是因为我怕现在没做就来不及了,但经过这几年认真想想,如果要是真的没有明天,现在根本就不用努力了。如果真的没有明天,我想今天就是好好跟自己吃饭丶聊天丶散步,再打几通电话给其他的家人和好友,谢谢他们对我的照顾和支持。但就是因为知道还有明天,才会让自己今天过得更...

离职时,请为自己留下漂亮的身影!

有位优秀的资深员工要离开他工作多年的公司,好员工离职对公司总是项损失,更何况是跟着公司一起从草创到成熟期的员工,拥有多方面的技术能力,听说上层为了要慰留此位员工,给了张空白支票让这位员工随意开条件,只要可以配合与做得到的,公司都愿意安排。 这位员工跟阿姐说,他不愿意签下这张空白支票,离职的起心...

订目标不是为了将来,是要影响现在!4个成功心态,带你达成梦想...

想要更靠近成功,一定要先改变自己对於目标的看法,找出「现在就想行动」的动力与充实感。他提出4个要点,带领读者重新定义「目标」。 1. 订定目标不是为了改变未来,而是影响现在! 「一年後我要瘦10公斤」「30岁我要存到两千万」……我们都会幻想达成目标後,就可以有更好的未来!但事实上,池田贵将认...

如何订定具体目标?

4种设定目标的方法,分别是:文字化(verbalization)丶视觉化(visualization)丶情绪化(emotionalization)丶合理化(rationalization)。重点在於,设定目标必须切合实际,如果订得太远,连自己都不相信能办到,很容易就会失去动力。 文字化:写下明...

你不想被这些挫折打倒?就必须要锻炼…

不想被这些挫折打倒10个方法,锻炼你的心理韧性。 以下是美国心理学会(American Psychological Association)提供10种强化韧性的方法: 1.与社会接触 与亲朋好友保持良好关系是很重要的。请接受来自这些关心者的支持与帮助,而当他们需要协助时,你也该伸出援手...

要对失败「…」才会成功!

要成功,就要对失败「迟钝」! 整理出如下的建议: 1.找出内心想做的事,在问题变棘手之前就解决掉: 许多人想要变得更有抗压性,其实只是怕被其他人看轻而已,但是「光是在意别人的评价,没办法变得坚强。」更重要的是,找到自己想做的事,专心於目标上,反而可以对别人的评价免疫。 此外,要不被挫折...

那些加拿大40%大学毕业生的学历高于工作要求?

在大学毕业后找到工作的加拿大年轻工作者中,有40%大学毕业生的工作不需要大学学历。而且,大学生找工作难的问题有可能越来越糟糕。这是加拿大议会预算办公室一份报告得出的结论。   议会预算办公室最近发表的这份内容丰富的报告对就业市场进行了分析,其中一项结论是,...

你该做的5个练习迎接40岁的到来!

进入40岁後,如果还是照着三十几岁时的那套做法的话,反而是件危险的事,在进入人生下半场前,就该在自我管理丶职涯发展丶家庭经营丶人际关系与财务规画等方面做好准备。 1. 自我管理:主动出击,避免掉入守成窠臼 步入40岁後,一旦养成守成的心态,就会像畅销书《谁搬走了我的乳酪》中所说,愈是...

你不优秀认识谁都没用

微信号 zhihuiqishilu 在家靠父母,出门靠朋友。也许因为这句话,许多人总不忘到处留电话、要电话。曾几何时,不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本。不禁想起10多年前的一次,偶然接触到某“大人物”,交流甚欢,蛮投缘的,相互留了电话。原以为这是很重要的人脉资源。不久,刚好遇到一困难,想到...

做到8件小事,养出「绝对挺你」的黄金人脉!

举出了8个秘诀,用来加强我们与他人的连结,将关系变成真正的人脉。 1. 每天都要抽出一定比例的时间,给重要的人 例如,你每天都可以花二十分钟,打给你认为最重要的人,如果你认为当天有四个重要的人非联络不可,那就将二十分钟切割成四个5分钟,打给这四个人,让他们知道,他们在你心中是有份量的。 ...

想成功,这12个有害的念头一定要丢掉!

列出了12条阻碍人们迈向成功的有害想法,供参考: 1. 喜欢跟别人比较 永远都会有比你更优秀的人,一旦你陷入了比较的迷思里,你永远不会得胜,因为一山永远比一山高。人们最大的敌人通常是自己和时间,克服不了自己的坏习惯与态度,却又浪费了太多时间,没有好好努力。 2. 不相信其他人 有些人...

做错这8件事後,才发现我不会管理!一个主管的认错告白

第1错:自己努力做事 我犯的第一个错误是自己努力做事,忘了让部属做事。我是一个能干的人,当了主管之後,又误解了「身为表率」的道理,老是身先士卒,继续努力自己做,我认为我的效率高,10件事,我做了5件,其他人只剩5件,大家应该都会感激我才对。再加上有些事,别人确实不太会做,我又认为,与其交给他们做不...

你应该知道的世界趋势!!!

这世界有三个趋势您应当知道:1.国家内的贫富差距会日益扩大丶2.国与国间的竞争力差距会剧烈变化丶3.资金与人力的国际移动会更为普遍。重点是我们如何在这三个趋势中自处。 科技的进步是这三个趋势的主要成因之一。早期当科技不发达时,政治或商业力量的扩大要靠组织能力。当科技进步後,能运用科技的组织如虎...

老板喜欢把别部门的工作,揽到我们头上,该怎麽办?

明明是B部门的工作,主管却找上妳所属的A部门的人来做,让你们负担加重,心理上也很不平衡。不过,与其一味地主张公司规定,以「这不应该是我做的」为由,拒绝照主管的方式行事,或是消极地希望他不要这麽做,我建议不妨站在主管的角度,尝试去了解背後的原因,找出改变现状的「根本解」。 说不定,妳进一步探究之...

想做好一场简报,这4个简单秘诀一定要知道!

秘诀1:熟记投影片顺序 苹果(Apple)创办人史蒂夫·贾伯斯(Steve Jobs)以精彩简报闻名於世,他的投影片总是配合他生动自然的说明,在恰好的时间点上出现。「要有这样的表现,一定得把投影片顺序全部记住才有可能。」如果盯着萤幕等待下一张投影片出现,绝不可能营造出这种效果。 而要记住每一...

不是努力「看起来很强」,而是努力「变得很强」!

回想小时候,我们常发现有些大人能做的事情,身为小孩就是做不到,自然产生「不如人」的情绪。阿德勒说,怀抱自卑感并不稀奇,差别在於「你是怎麽看待你的自卑?」 自卑感不是逃避的藉口,而是成长的发条 有些人会因为自卑感作祟,逃避人生中必须面对课题,像是人际关系不佳,就埋怨「爸妈从小打骂,导致我的个性...

想升迁和加薪?戒掉这7个工作坏习惯,老板才会优先考虑你!

7个习惯,职场上应该永远避而远之。 1. 拖延的习惯 仔细想想,每个人都有拖延的习惯,或大或小,只要明天不是最後的截止日,我们就想延後一天再做,但这种想法却很要不得。你必须非常小心,当你老是拖到最後一刻,你害的可能不是只有自己,包括你的同事与老板,都会压力变大,深怕你搞砸。 2. 善意...

如何度过周末,会大大影响你的人生!成功人士的5个周末计画

「最顶尖的成功人士都是如何利用他们的周末?」 这个问题最早出现在Quora问答网站上,HissingKitty的经理Christine James回答了这个问题。他认为,伟大的领导者,在周末时间的安排上都有些共通点,他们尽可能的善用每一天,即便是周六休假时段。 1.别赖床,要早起 一到...

你是真的爱自己,还是嘴巴说说而已?检查你是否口是心非

我一直以为我够爱自己了,其实不然。 生了这场大病,才让我发现:其实我根本不够爱自己。 罗马不是一天造成的,人也不会突然生病(尤其是慢性疾病),如果你不爱惜身体,长期忽略它丶糟蹋它,身体自然会衰败给你看,这是自然的道理。 身体其实有它自愈的能力,你只要每天睡眠充足丶休息足够丶饮食适当...