你该做的5个练习迎接40岁的到来!

Businessman Crossing the Finish Line --- Image by © Royalty-Free/Corbis
Businessman Crossing the Finish Line — Image by © Royalty-Free/Corbis

进入40岁後,如果还是照着三十几岁时的那套做法的话,反而是件危险的事,在进入人生下半场前,就该在自我管理丶职涯发展丶家庭经营丶人际关系与财务规画等方面做好准备。

1. 自我管理:主动出击,避免掉入守成窠臼
步入40岁後,一旦养成守成的心态,就会像畅销书《谁搬走了我的乳酪》中所说,愈是在乎自己的那块乳酪(指既有成就),就愈想要紧咬不放,除非做出自我改变,否则没有一件事情会变好。

不以「不能成功,便是失败」「非黑即白」等二元论方法看待所有问题,多留意丶体会灰色地带的其他可能性。

再也没有比阅读更好的启发方式。养成阅读习惯持续学习,并以「主题式阅读法」的方式,在某一段时间中集中精神,选定某一领域主题,进行深度学习。

思考如何比现在更快速地完成工作,并且成为组织中其他人的模范。

以自我检验方式,在每一季检讨时,写下自己做了哪些事丶对公司的贡献为何,藉以了解自我存在的价值。

克服不善沟通的毛病,建立聆听丶打探丶说明的能力,真诚地关心对方

培养工作以外的兴趣,以建立「与朋友有相同兴趣」的方式,投入新的领域。

采取「80%守势,20%攻势」原则,面对每天的工作,勇於挑战新的目标,避免错失机会後悔不已。

在每天例行的工作之外,以周为单位设定一个「令人兴奋的目标」,让自己主动出击,例如与团队在短时间内挑战大型提案。

2. 职涯发展:找到强项,建立无可取代的地位
《40岁,好日子才开始》指出,二丶三十岁时,是以累积成果为目的的直线型人生,只要发挥个人力量即可;但到了40岁,再也不能一个人埋头苦干,而是必须全盘思考未来职涯的发展方向,并将这些累积的成果加以运用,集结身边众人的力量,带领团队夥伴激发工作干劲。

考量自己的人生优先顺序,而不是公司事务性时程表上的优先顺序,并写下自己人生中最想要得到的前三项愿望,努力缩小现状与目标间的差距。

不管公司能不能成全自己「想做的事」,也要养成时时思考自己想做的是什麽,并进行规画执行。

培养无人能及的强项,以在某个群体中成为第一为目标,将决胜战场拉到对自己有利的领域,找出有把握赢的战场,再一决胜负。

不论面对部属或客户,都会被期望是个能够散发自信的人,因此必须培养驱使别人行动的自信。

在思考什麽事想做或不想做之前,先搞清楚公司到底希望自己做的是什麽,进而配合丶调整。

在决定考取证照前,要选择自己有兴趣的领域,并抛开想要利用这个资格混口饭吃的想法。

3.家庭经营:分配比重,兼顾工作与家庭
处於人生分水岭的40岁,在工作上,正面临上下左右夹击的中间位置(例如中阶主管);在家庭上,则必须肩负起小孩教养丶父母看护丶夫妻相处等接踵而来的问题,於公於私都被别人所牵绊,可说是身不由己的忙碌时期,过去二丶三十岁时,以自我为中心的作为,到了40岁再也行不通,必须在家庭与工作间找到平衡点。

牢牢记住太太丶小孩丶父母的存在,就算工作再忙碌,也要从平常生活中积极努力取悦家人,例如与家人一起外出用餐,或是一年带全家人去旅行一次。

主动控管自己的时间,自行宣布在某时段(例如星期一丶二丶四晚上)不接受邀约,拒绝无意义的应酬,将更多时间留给家庭。

提早对父母看护问题做准备,必要时将父母交给专业看护照顾,避免为看护父母而中断职涯发展。

以周为单位,将工作与家庭生活事先做好比重分配规画,并将它记录在行事历中,在工作与家庭间取得平衡。

将周未时间分段,例如分成「上午」「下午」「晚上」,并在不同时段安排活动,和家人一起共度周末。

4.人际关系:建立关键人脉,危急时能拉你一把
有些人表面上看起来朋友很多,但如果都是工作上牵涉到利害关系的人脉,真正遇到困难时,可以帮忙的人其实很少,所以建立工作以外的人脉(例如大学同学丶社区同一社团的友人),在受到打击危险之际,能伸出援手的人,就显得非常重要。

有效的人脉讲求的是重质不重量,因此与其有100位朋友,不如有一位绝对支持你的人,在面临困临时,能拉你一把的人。

掌握「谁很懂这类事情」的关键人脉,在公司内外建立可靠人脉,在不同领域,建立至少3位可以随时帮忙的人脉,特别是在当部属有困难时,能够协助快速找到可以帮忙的人,或是介绍相关有力人士。

依亲密度将人际关系分成「其他众人」「粉丝」「认识的人」「友人」「信徒」(例如父母丶子女)等5种,协助判断对方在自己的人脉范畴中属於何种等级,建立合适的互动模式。

重视与年轻一辈的关系,因为这关系与自己的成长密不可分,在组织中,不被後进敬重的人,路只会愈走愈窄,甚至到最後,因为找不到接棒的人,而惨遭资遣。

5.财务规画:评估风险,及早与金钱打交道
正确的金钱观与财务规画,可以帮助身心发展。《关键40岁》认为,要和钱好好地打交道,因为再也没有比它更值得信赖的「好家伙」了,相反地,若与它反目成仇,它绝对会成为最让人束手无策的难题。

谨慎评估风险承受度,不要投资会使你晚上睡不觉的标的,投资行动要符合「资产配置」「定期定额」及「买进持有」三项原则。(利用聪明的投资方法,一次做对投资的事!)