练习在心里默念「具体来说」
只要练习用「具体来说」当作一句话的开头，就可以说出具体的内容；这也是理所当然的。
当一个人开口说出：「我很喜欢吃寿司，具体来说……」接下来自然而然会说出具体的内容：「像是鲔鱼寿司丶鲑鱼卵丶星鳗。」等等。
只要说出具体来说这四个字，脑海里就可以想像出具体的事物。
例如：
「我想要改一改早上的生活作息。具体来说，前一天晚上十点就寝，将闹钟调在早上五点，然後六点出门去慢跑。」
「我最近想要挑战自我。具体来说，一个月交出一个新企画。」
就算不特别说出「具体来说」这四个字，也请改在心里默念「具体来说」。例如：
「我这个人比较容易担心。出门前我会检查三次有没有锁门，不然没办法放心。」
「我的手很巧，我可以在米粒上画画。」
这麽一来，你所说出的话就会变得非常具体。
我的自我介绍上有这麽一段话：「在研讨会及讲座中，短短六十分钟内就引起二十次以上哄堂大笑，全场欢声雷动，最後再以『震撼心灵课程』为观众带来震慑人心的感动」。
我特地写了「短短六十分钟内就引起二十次以上哄堂大笑」这种看起来难度很高的事迹，但如果写「活泼有趣的研修课程」，就不会给人带来深刻的印象了，所以才必须写出具体的内容。
也因为如此，我收到了很多委托我举办讲座的邀约：「如果真的这麽有趣，我们也很想听听看。」
如果你的脑海中暂时还没浮现出具体的事物，请一定要试着在话语中加入「具体来说……」这四个字。这麽一来，你的脑海中一定可以交织出许多具体的事物。
