1.「鼓励的自我对话」
疲惫不堪丶与同事发生摩擦时，请不要气馁或徬徨，试着这样和自己对话吧─「好累喔。不过，我一直做得很好，再忍忍吧。一定可以达成目标的！」
2.「良心的自我对话」
追求成功时，不可有非法或不道德的行为。你可以对自己说─「虽然我想过以非法的方式取得成果，但还是拒绝这个诱惑吧。就算现在觉得无所谓，总有一天会後悔这麽做吧。」
3.「与内在对话」
这是有关认同的自我对话。你可以问问自己─「我为何向往财富与成功？走在这条路上的我幸福吗？未来也会幸福吗？」
1.「鼓励的自我对话」
疲惫不堪丶与同事发生摩擦时，请不要气馁或徬徨，试着这样和自己对话吧─「好累喔。不过，我一直做得很好，再忍忍吧。一定可以达成目标的！」
2.「良心的自我对话」
追求成功时，不可有非法或不道德的行为。你可以对自己说─「虽然我想过以非法的方式取得成果，但还是拒绝这个诱惑吧。就算现在觉得无所谓，总有一天会後悔这麽做吧。」
3.「与内在对话」
这是有关认同的自我对话。你可以问问自己─「我为何向往财富与成功？走在这条路上的我幸福吗？未来也会幸福吗？」
