富翁的7个习惯 你做到几个?

1. 每天阅读三十分钟以上。

2. 抛去杂念,享受冥想。

3. 成为晨型人。

4. 每天睡七∼八小时。

5. 持续运动,每天三十分钟以上。

6. 锻练沟通技巧。

7. 客观思考,和自己对话。