一丶选什麽邻里，决定会交什麽朋友
在学生时代，如果你的朋友都是看重成绩的同学，这将会大大提高你的学业成绩，换句话说，如果你过去交的是注重课堂成绩的朋友，你的作业品质也会相对提高，你交往的同学往往会深深影响着你。
如果你选择与优等生当朋友，面对同侪所带来的压力，会给你带来相当大的挑战，你的表现也会因此提升。
对於教育孩子环境的选择，搬家或许是一个解决之道。但是，搬家通常会让青少年很难受，因为搬家对小孩子来说需要重新适应一个新的环境，研究显示，到处搬家的孩子，比较可能遭受同侪的排斥，因为在搬家过後，他们往往需要从最底层开始，重新适应整个新环境。
二丶忘年之交有益青少年身心
在青少年成长阶段，有一个忘年之交往往可以带来很大的好处，除了陪伴自己走过成长的阶段，还可以互相扶持，甚至互相鼓励对方丶避免自己走错了路。
同侪之间会互相传染，虽然有个忘年之交可以带来好处，但也有可能带来坏处，交了坏朋友的青少年可能因此被带往岔路，让青少年的人生往糟糕的方向前进。
三丶用好价值抵挡同侪压力
《你交的朋友，会决定你的人生》的作者卡琳．福洛拉指出：「成人不断地受到朋友的影响，但他们很少去思考这件事，也很少称之为『同侪压力』。一个完全不需要面对同侪压力的人，过的是非常辛苦丶而且可能也很空虚的生活。群体的规范让我们同在一起丶彼此相连，而且还满合乎道德的，不是只有牵制我们或压抑我们的道德感而已。」
同侪压力有其传染力，抵御同侪所带来的影响，方法之一便是散播「好价值」，例如藉由帮助朋友并做起自己认为很重要的事情开始，透过高效率的同侪行为感染机制散播更好的价值观。
四丶砥砺你的心智
一般人或许认为和聪明又努力的人做朋友，长久下来可以使自己更聪明，但实际的情况是，仅仅只要交谈几分钟，就足以强化自己的大脑认知功能。
聪明的人与聪明的人在一起，可以让两个人都更加聪明，彼此还能够互相砥砺心智。
五丶让你快乐
朋友可以让自己快乐，这是显而易见的，朋友之所以让我们快乐，原因在於他们让我们觉得自己很重要。研究发现，拥有一个快乐的朋友，可以让自己的快乐程度提升9%，反之，若多一个不快乐的朋友，我们快乐的机会将会减少7%。
你关心朋友，朋友也关心你，彼此还能分享愉快的经验，这可以提升双方的幸福程度。如果某人看起来很开心，你也会跟着开心，并和对方因为正面的感受而建立起正面的关系。
六丶更了解自己
不管你处於人生的哪一个阶段，有几个交往很久的好朋友，他们往往很了解我们，甚至超过自己对自己的了解。
好朋友虽然不见得比自己更了解自己的感受丶想法，但却很能够判断自己的个性，透过好朋友可以让一个人更加了解自己。
七丶鼓舞对方，也接受鼓舞
卡琳．福洛拉指出：「友谊，通常是我们欲达成人生目的的必要的特别催化剂。不论你正努力要完成大学学业或是要跑完马拉松，有个朋友在你身旁，一起朝同样的目标努力，可以让整段旅程更轻松丶更快速。」
当我们有朋友在身旁支持着我们时，往往我们可以走更远的路丶完成更多的事。光是朋友在身旁，什麽也不做，就足以让我们完成更多的事情丶创造出更多的成就。
八丶助长恋情
好的友谊除了可以彼此互相了解对方丶互相鼓励之外，还可以助长对方的恋情，朋友可以帮你找到好的对象。
九丶推你飞黄腾达
克里塔斯基曾说：「如果你富有，你就能引来更多朋友，如果你有更多朋友，你就能找到更多致富之道。」
《你交的朋友，会决定你的人生》的作者卡琳．福洛拉指出：「如果你在办公室里至少有三个可靠的密友，你对人生大致感到极为满意的机率，将提高百分之九十六。」
好的朋友不仅仅可以在某些地方提供你帮助，还能助你飞黄腾达。
