北大才女”刘媛媛
在中国相当知名的“北大才女”刘媛媛靠著自己苦读考上北京大学法学院，她2014年开始学习演讲，只花了三个月就夺得“超级演说家”冠军，前途发展看似一片光明。近来有网友发现，她其实已经偷偷进驻抖音平台直播卖货，一个晚上最高能卖出1亿元人民币（约1564万美元）。
出身农家的刘媛媛曾在演讲中透露自己如...
这6种工作情绪告诉你该换工作了!
1. 冷漠丶无感
你对你的工作没有什麽感觉，工作就只是个日常任务，就算完成什麽重要事项你也不会感到有成就感，而同事们碰到的难题你也觉得没什麽，每天就这样反覆单调的过着。当别人问到你的工作，你也不是很想分享，因为它对你来说不是个什麽非常有意义的事。
2. 恐惧
你想逃避星期一，甚至在前一天晚...
工作遇到撞墙期，看见「这４个」盲点，就能轻松跨过职涯障碍!
1.完美主义
工作久了，我们会逐渐理解到一个现实，就是没有什麽事情可以「一直都很好」，今天你谈到了一个大客户的合作，冲高了公司的业绩，明天你不一定还能谈到有一样威力的客户。
完美主义促使我们把事情做好，却也促使我们避免犯错，总是往最安全的路走，扼杀了自己的创意。逐渐地，你的能力成长也开始趋缓...
改变自己对抗坏习惯的5个步骤!
1. 精神训练─提醒自己这些坏习惯带来的负面影响
你可以列出一张清单，上面写着坏习惯会带来的负面影响(如发胖丶浪费钱丶缺乏睡眠等)，然後放在你常常会看到的地方，让你在日常生活之中不得不时时刻刻提醒自己。
2. 改掉坏习惯，一次一个慢慢来
通常我们想要有所改变时，因为求好心切，会想要一次全部...
疫情後，最受欢迎的 5 种技能!
美国民调公司 Pollfish 今年的一份调查也发现，65% 的工作者宁可减薪丶放弃休假或选择能完全远距的工作，也不愿意回公司上班。
求职者在考虑新东家时，最重视的三项条件分别为 工作与生活平衡丶奖励与福利丶同事和公司文化，可惜的是，员工们认为「工作与生活平衡」却是目前公司最不重视的一个项目。...
3招教你看起来更像主管丶企业家！
1.你有什麽想法？
如果你是某个团队的领导人或是主管，不妨就大胆地问“你有什麽想法？”，徵求其他人的想法与意见，这也可以让你更有领导力。
向自己的部属或团队成员问这句话，也代表你重视他们的意见，更展现了你对他们的信任。
这个问题还有很重要的一点是，你的部属可能不乏能力强丶有主见的人，他...
5个让你提高生命智慧简单的小习惯!
1. 改变日常习惯
你总是在同一间超市购买日常生活用品，通勤时也总行驶在同一条路线上吗？接下来，不妨试着改变家中的家具位置或布置丶聆听不同类型的音乐，让自己跳脱舒适圈，不受限於日常生活的例行公事，让自己体验更多新鲜的人事物吧！
2. 广泛阅读
在资讯爆炸的时代里，我们接收资讯的管道包括新闻...
五种能够让自己成为人人景仰的优秀领导人!
1.全神贯注地与人对话
会议中，你有全神贯注地聆听每个人的发言吗？当下属提出目前遇上的难题时，你能够及时回应相对的应变之道吗？根据专家表示，人的专注力通常在一个半小时左右会逐渐递减，但这并不能成为理由之一。透过练习，仍能够提升专注能力。全神贯注地参与对话，才能够给出令人信服的建言，如此才能让人心服...
要你相信自己人生的10堂课!
1. 万事起头难
就像烤蛋糕一样，烤出来的东西不一定是你心目中的完美结果，你会气馁，甚至开始害怕起来。或许很多人甚至还没起头前就开始害怕了，但是当你踏出第一步丶付诸行动起，心中的焦虑与恐惧便不复存在。
2. 好事不只多磨，也来得慢
成功没有捷径，因此你需要持续不断地努力才能达到。或许你觉得...
让你充满魅力的9个秘诀!
1.尊重每个人
无论是和重要客户互动，或仅是帮忙点餐的服务生，充满魅力的工作者都会保持尊重与礼貌。不刻意在大人物面前展现阿谀奉承，也不会以身份或地位刻意藐视其他人，而是将大家一视同仁，如此真诚态度，才是打动人心的真正关键。
2.遵循白金法则
黄金法则━以自己希望被对待的方式对待他人，有一项...
要想成功无法避免的3个因素!
1丶恐惧
很多人把恐惧当做成功路上的绊脚石——错了，其实是垫脚石。
所以我们很多人都被恐惧拖住了。可以害怕的事实在太多了：害怕失去朋友丶害怕没有时间丶害怕冒险丶害怕成功比我们想像得艰难数百万倍……
但是，我们心中的恐惧，其实还有另一面——它可以帮我们指路。想一想，我们现在害怕的是什麽？...
成功人士如何避免故步自封会做的3件事！
1.找到和自己有不同想法的人
和志同道合的人在一起当然最轻松，但是和跟你有不同想法的人相处丶互动，却能有很大的助益。即使他们不会公然地表示，自己不同意你的想法，但如果当你问他，他会愿意和你讨论，那你就有了得到新观点的机会。
你的想法不可能都正确或最好，听听别人不同的想法，可以让你发现自己忽视...
你应该知道让自己更好的十件事!
一丶活出每一天
不管发生了什麽，任何人都可以选择努力把握每一天，昨天发生的事已经过去了，你唯一能改变的只有今天，从昨天以前记取教训，并努力让未来越来越好，活出每一天的秘诀就是把握现在丶把握此时此刻。
二丶认清生命并不会总是美好的
每一天，每个人在某些时候总会有些不好的事情发生，所以差别在在...
三年内取得麻省理工三个学位的李颖
祖籍广东梅县，可小时候的她并没有待在梅县，而是跟随父母来到了深圳。到她初中二年级的时候，她的父母已经先于她移居美国，而李颖抗拒到另一个国家，在陌生环境下生活，所以迟迟不肯移居美国。最后，她的父母以"到美国之后可以跳级读书"为条件，将她接到了美国。之后的她只上了半年的初中，就开始了她的高中...
你不可不知7大关於睡眠的迷思！
迷思1：饮食和运动是你减肥失败的主要因素
真相是，大部分的人都忽略了还有一个主要因素─睡眠。你有想过你瘦不下来的原因，可能是因为睡眠不足吗？其实睡眠不足的人也更不容易减肥，根据一项知名研究显示，晚上睡眠时间五个小时或少於五个小时的女性，比每天睡满七小时的女性多出了15%的机率，更容易遭受肥胖的危机...
开启你人脉大门的十件事!
一丶五个朋友决定你一生
《你交的朋友，会决定你的人生》的作者卡琳．福洛拉指出:
你的人生看起来如何，除了取决於出身背景丶学经历，甚至是自己的选择与努力之外，你可能不知道，你所交的朋友，对你的人生面貌，也有很大的决定性。因此，选择朋友，就像选择命运，改变交友的方向，也能改变你的命运！
研究指...
12个方法，让你重拾信心!
1丶坦然地接受自己
想像顶级车手那样骑重机丶像奥运单车选手那样翻山越岭丶像无数成功的前辈一样自创品牌，或者像贾伯斯，改变整个世界。
因为他发现另一件事——即便他不能做到像这些人那麽厉害，他还是能超越昨天的自己，越来越好。你可以有崇拜的对象。你可以想一想，他们为什麽这麽厉害，去模仿他们，但是记...
7招教你舒缓压力丶放松自我！
1.指定一段时间，为压力找解套
例如，你可以指定工作日的下午三点到三点半之间，想想你为什麽工作压力这麽大，压力的来源是什麽，然後找出解法。研究显示，这种方法，可以适度的帮助我们舒缓压力，因为有些压力不解决，只是把它往後挪而已，终究要面对，与其如此，不如每天排定一个时段，替压力找到舒缓出口，与找出问...
从心理学角度看效率为何总不如人意!
一丶挑出每日最需优先处理的三件事
在规划每日需完成的事项时，绝对要清楚一个大多数人都有的迷思──相信自己能够做到很多事，而後总在清单上列了太多不可能在时间内完成的事项。与其好高骛远的安排，最後导致任务未完成丶挫折感排山倒海而来，不如先尝试评估每件事的优先顺序，并根据它们的重要性与紧急程度考量，排出...
真正带你迈向成功的自信！
1.你聆听建议但很少真的跟随它
不管我们处在什麽人生阶段，总是会有人可以成为我们的导师，给予自己宝贵的建议。但有些人看似很会聆听建议，却没有真正去接受它丶跟随它。别人的回馈不一定对你有用，但你也得真正思考或实行後，才会知道到底这些建议实不实用，成功路上的禁忌是刚愎自用。
2.你从不正视缺点
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