世人总以为乐观的人生活得比较好，可能是吧，但过分乐观的人，在遇到重大挫折时，往往很容易会失去信心，情况就像一帆风顺的人在失意时，挫败感会特别大。还是为生活做好准备，乐观的一面继续，但仍要为可能出现的最坏情况做足打算。
1．最简单的情况可以是
星期一至星期五都天朗气清，星期六和星期日就倾盆大雨，想到户外走走或吃个下午茶的兴致都毁了。
乐观的人会这样说：下雨天最好的节目就是睡午觉
悲观的人会这样説：连天都跟我作对!
2．在工作上，不同人对相同事情有不同的看法，这样的情况更明显
一个计划做了十个不同的意见书，供应商找了一个又一个，预算不断的调低，老板还未收货。
乐观的人会这样说：这是获取经验的一种，多找几家不同的供应商，可以认识到不同的处事方法。每次更改计划书，又可以动动脑， 这样才有可能迈向尽善尽美呢
悲观的人会这样説：多灾多难丶举棋不定!
3．在失恋时，你又会怎样想？
乐观的人会这样想：勉强无幸福， 早散早着。The best is yet to come!
悲观的人会这样想：有下一次机会嗎? 人越大机会越小
4．你的一个好朋友生病了，只知道进了医院，断绝联络，亦没有更新你有关自己的消息
乐观的人会这样想：对方不想你担心，但又不想把你们在鼓里，一定会用别的方法告知你自己没有什麽大碍的
悲观的人会这样想：关你鬼事，你的关心对对方而言，是微不足道丶是不重要丶更有可能带来麻烦
最後想补充的是，在迪士尼卡通片「玩转脑朋友」中，已用很简单的方法告诉大家，乐观(Joy)和悲观(Sad)应该同时存在，他们是共生，不是对立。不论 在成长或面对生活时，这两种情绪会担当不同的角色，其实真的是缺一不可呢。所以我形容自己为在乐观中带点悲观。
