1.保留早晨给自己
相信许多工作者早上一起床，就会面临成堆的电子邮件和电话争夺注意力。面对这种情形，你要做的事情是放下电话和电脑，在急着回应来自四面八方的他人需求之前，优先从自己的角度出发，考量自己的需求。
也许你无法像星巴克（Starbucks）执行长霍华．舒兹（Howard Schultz）一样，每天早上保留一小时给自己，但你至少可以花个15分钟，思考自己今天要完成的任务，作为一整天的开始。
2.善用80/20法则
几乎所有高效工作者都深谙「80 / 20法则」，明白80%的工作产出，主要来自於20%的工作投入，而选择把时间和精力投注到这20%的任务上。
要善用80 / 20法则，你可以先找出一天工作中，耗费大量时间却无法贡献产能的任务，减少其占比，同时将资源分配给「高报酬率」的工作。
3.用笔记代替脑袋瓜
维京集团（Virgin）创办人理查·布兰森（Richard Branson）曾在自传中表示，他最重要的资产，是他每天用来记录生活的笔记本。
因为对大脑来说，当你把成山成堆的代办事项或会议时间写下来丶记录下来的那一刻，就等於将这些事情从脑袋中清空。而腾出来的空间资源，将有助於你专注在手边的工作上，有效提高生产力。
4.先做最难的事
先苦後甘的人生道理大家都懂，但这个老方法其实也可以运用在工作上。美国作家马克．吐温（Mark Twain）曾说过，「如果你每天早上第一件事是生吃一只青蛙，接下来就会过得比较顺利，因为那可能是一天中最糟糕的事。」
意思是说，当你下意识想逃避最具挑战性丶或是最不想做的事情时，反而应该优先执行。因为你愈是拖延，你愈不可能在战斗力递减的状态下完成它。
5.一次只做一件事
当死线逼近，你一定恨不得自己是八爪章鱼，可以一次执行一堆任务。但《大脑当家：灵活用脑12守则，学习工作更上层楼》的作者约翰·梅迪纳（John Medina）提醒，一次多工可能让你在切换不同任务时，无意间浪费了大脑资源，而降低工作效率。
比较好的作法，是一次专注在一件事情上，好好把它完成後，再进攻下一个代办事项。
