办公室小资注意！5招立刻动滋动
#Tip1：爬楼梯 减肉指数：yesyesyes
别跟大家挤电梯了，除非办公室超过10楼以上，
否则多爬一点楼梯，对身体好处多多，上班前还可以顺便醒脑呢！
#Tip2：每30分钟离开办公桌 减肉指数：yesyes
相信你的主管也不是不通情达理，上个厕所丶
走到户外或天台上动一动，简短和同事聊聊天，也不算是摸鱼吧？(除非你真心想摸鱼)
#Tips3：午餐别在办公桌前吃 减肉指数：yesyesyesyes
中午吃饭想配个网路上的综艺节目或是连续剧？晚上回家再看也不迟嘛，
多跟同事聊聊天，除了能够促进情谊，也能因此在回程路上走走路消化一下。
#Tip4：离开办公桌接手机 减肉指数：yesyes
藉着起身接电话，也能让筋骨活动片刻，但请注意不要说太久，
可能会让主管起疑心，觉得你上班外务太多，小心被约谈喔。
#Tip5：开会时尽量站着 减肉指数：yesyesyes
这招看来觉得有点极端，似乎想鹤立鸡群，不过如果向主管或老板提议，
大家一起在会议进行时，或站或坐时间交替，这样可以不但不会让人觉得奇怪，
公司总体的健康指数也会相对提高喔。
