1.永远在固定的时间做固定的事
这第一件事，就是我提了无数次的固定排程，固定排程是什麽？就是在固定的时间做固定的事。
比方说，坚持每天晚上十点到十二点，阅读两个小时，这件事，我想几乎没什麽人会想去做它。当然，也不一定要是阅读，可以是任何东西。比方说练习画画丶写程式丶剪影片…等等。
每天晚上抽出两个小时的时间做固定的事很难吗？不难，但多数的人都做不到。这也是为什麽，一旦你只要这麽做，就几乎可以保证你能够超越80%的人。
要成为高效能人士，固定排程绝对是必须好好善用的方法。坚持每天永远在固定的时间做固定的事，每个人都可以选择完成，但很少人这麽做，只因为它让人不舒服或痛苦。
2.永远每天完成1件固定的事
这第二件事，跟第一件事一样，看起来很简单，但一样很难完成。
这第二件事叫做，永远坚持每天完成一件固定的事。跟第一件事不同，第一件事是：永远每天在固定的时间做固定的事。第二件事会更进阶一点，你不只要告诉自己每天要在固定的时间做固定的事，还要每天完成一件事。
你以为完成一件事很简单嘛？对，是很简单！但坚持每天完成一件事，就变得无比艰难。比方说我就是：坚持每天写一篇长篇文章，跟一则知识音频。看起来就只是这一件事，但要每天坚持完成，它就变得无比艰难。
这两件事只要你能够坚持每天达成，长期下来，你将会创造非常大的力量。比方说，你可以告诉自己，坚持每天晚上十点到十二点看书；同时，坚持每天写下一篇文章。
假如你觉得这样太难，你可以从更容易的事情开始做起。比方说，你可以告诉自己，坚持每天晚上七点到七点半运动；同时，坚持每天阅读十篇文章。
上面这个每天运动半小时跟坚持每天达成阅读十篇文章这件事，一点都不难吧？
这两件事加起来，可能每天只会花你一小时的时间，但大部分的人肯定都无法达成的，因为一旦加上“每天”这两个字，大部分的人就会觉得很难。
这也是为什麽，一旦你能自始至终贯彻这两件事，就几乎可以保证你能超越80%以上的人。
长期坚持做到这两件事，超越80%以上的人，就成了必然
回到一开始朋友问我的：怎样像我这样每天可以坚持写文，从不间断？其实，我真的只是日复一日的重复我上面提到的这两个原则：
1.永远每天在固定的时间做固定的事
2.永远每天完成一件固定的事
以我自己为例子，我的固定排程就是：每天晚上九点或十点之後，就会进入阅读写作模式。我永远每天会完成一件固定的事情是：每天早上七点会发布一篇长篇文章跟一支知识音频。
如果要说，怎样成为一个高效能人士，有什麽诀窍的话，说穿了，就是上面这两件事。
只要你能坚持达成这两件事，超越80%以上的人，就几乎成为了必然。而这两件事，你根本可以做到，只是在於你想不想去做而已。
比方说，你可否每天抽出两个小时阅读？你可否每天坚持跑步一公里？这答案我想是肯定的。假如两个小时太多，那至少也可以从半小时开始对吧？跑一公里也不难，10分钟左右就跑完了，甚至根本不用十分钟。
上面这两件事，不是你可不可以做到的问题，而是你愿不愿去做的问题；它不是一个你达不成的事，因为无论如何，你都可以从一个比较短的固定排程开始，跟一件比较容易达成的事做起。
这意思是：要成为高效能人士，不是你做不做得到的问题，而是你愿不愿坚持每天都这麽做的问题，如此而已。
