医:3心血管疾病徵兆症状更是关键!

法蘭克徵兆(Frank sign),製表/元氣周報。取自聯合新聞網「法兰克徵兆」目前证据太少,呈现的意义有限
目前统计资料及数据显示相关性并没有那麽多,心脏科医师也曾作过讨论,认为「耳垂出现皱褶是心脏病警讯」所呈现的意义有限,可信度也待讨论。以他的临床经验而言,大约10位病人中,有1至2个耳垂出现皱褶丶同时有心血管相关疾病,但不能就此断定绝对相关。

有些症状在临床经验丶统计学等资料上,确实有大量佐证,例如眼睛周围突然出现很多一粒一粒白白的脂肪瘤,就要怀疑可能有高血脂的状况。但耳垂出现皱褶的「法兰克徵兆」,目前证据太少,民众可当参考就好,发现自己有此现象,不必过度紧张。

若有疑虑可就医询问,更要注意胸闷丶易喘丶心悸等警讯
耳垂出现皱褶的可能原因很多,黄信凯说,是天生或是後天习惯养成,因人而异。但若民众发现自己的耳垂出现症状,担心心脏出问题,因此向医师求诊询问,反而是件好事,可因此提早检查预防。

与其注意耳朵皱褶,黄信凯建议回归到心血管疾病症状的本质,若发现自己突然容易胸闷痛,走路丶运动丶爬楼梯比平常更容易觉得喘,或是有心悸等症状出现,应立刻到医院检查。他说,曾经有民众求诊时表示,最近在进行性行为时变得容易体力不支,关注这类生活改变,会比耳垂出现皱褶有更直接的证据。

除了健保提供基础检查,也可自费做电脑断层等精密检查
黄信凯指出,心脏疾病只是一种统称,常见的有心律不整丶心悸及心脏衰竭等;而血管疾病,有的是冠状动脉硬化,血管中的皮层出现慢性发炎形成斑块,若受到情绪剧烈起伏或是天气变化影响,斑块就可能突然掉落,产生血栓,发生急性心肌梗塞。

针对心脏疾病相关的检查,除了一般健保有给付的心电图等简单的扫描,黄信凯说,民众若有疑虑,也可以到医院的心脏科门诊,自费做「心脏冠状动脉电脑断层」及「心血管电脑断层」等更进阶级精密的检查,更能了解自身心脏状况。

預防心血管疾病生活須知,製表/元氣周報。取自聯合新聞網

要预防心血管疾病,主要就是均衡饮食丶养成规律运动及正常作息,太油腻的食物务必适量摄取,抽菸尽量避免,饮酒也不能过量,让自己保持身体健康。

心血管疾病及三高也是一种慢性疾病,不过这些都仍算是可控制的风险,病患只要按时服用医师所开药物,并搭配饮食忌口丶调整作息,基本上都能好好控制,避免恶化。他也提醒,随意停药仍会有一定风险,要跟自己的医师讨论如何调整。