一次做好一件事情
前阵子很流行一个时间管理术叫「番茄时钟工作法」，这是一九八○年代後期，由弗朗西斯科．西里洛（Francesco Cirillo）所开发的时间整理方法。
意指二十五分钟内，只专注在目前正在进行的事项，并用五分钟时间专心休息，并再次以二十五分钟为单位，专注於一件事情的方法。
我个人认为算是一种不错的自我管理方式，让妳可以专注在目前所做的事情上。
如果我们够幸运，或许真的有机会以二十五分钟为单位，规划好自己一整天要做的事，然後用「番茄时钟工作法」顺利完成。但更多时候，计画归计画，总是会有小孩打翻饮料丶小狗唉唉叫等意外发生，打断我们对一天美好的幻想。像今天，我一早爬起来，打算一口气完成今天书稿的进度，偏偏肚子饿得咕咕叫，思绪就是集中不了，就算让我好好撑完二十五分钟，可能也写不出多少个字。
只不过，我更想跟大家分享的是，番茄时间工作法的中心思想，其实是要妳一次做好一件事情。这句话虽然看似理所当然，但实践起来，每个人的作法及成果会差很多。
妳可能会认为我每天有那麽多工作要完成，哪有办法只做好一件事情，等我好好把一件事做完，其他事情都不用做了。
当然，我们每天被赋予的任务那麽多，不管是日理万机的总裁丶执行长，还是琐事缠身的行政小助理，一定都有做不完的事情。
然而，每个人最多就是只有两只手跟两只脚，还有一个容量不会差太多的脑袋，虽然有些人比较聪明，但妳也会发现，比较聪明的人，不见得就一定会有比较好的成就；而且，妳还会发现，比较努力的人也不见得就会比较成功。
那到底对自己的人生满意度比较高的人，是什麽样的人呢？我认为是，专心丶专注在当下的人。
不管妳是达官贵人，还是贩夫走卒，通常二十四小时都是处在「坐丶卧丶立丶行」四个状态当中，听起来像是废话，不过这也告诉我们，不用太羡慕别人，因为每个人的幸福都可以自己掌握；只要妳能做到好好坐丶好好睡丶好好站跟好好走，应用在时间管理上，就是该做什麽的时候就好好做，不要想东想西。
为什麽我们会需要番茄时钟工作法来管理时间，甚至是管理自己的行为？
事实上，并非这二十五分钟都不能离开妳的岗位，而是要这二十五分钟，妳就专心做好一件事就好，这样才能赶快做好当下的事情，避免拖延。因此，要落实番茄时间工作法，关键并不是拥有一个好闹钟，或是不被打扰的环境，而是妳能不能培养出不被影响的强大心理素质。
专注，就是最好的时间管理法
之前，刚好有一位事务所的前同事回来探望我们，一起用餐时，我们聊到他在事务所工作的一件往事。
这位同事在事务所工作时，有一段时间，跟另一位同事常常起争执。有一次，他上班时间在通讯群组里，跟那位不太对盘的同事一个意见不合，就直接起身走到那位同事的办公室当面「讨论」，说着说着，两个人的音量越来越大，整个办公室的人都感觉到一阵剑拔弩张的肃杀之气。
这时候，就坐在他们「高调讨论」的办公室门口的我，还在低头赶着即将截稿的文章，完全没发现背後即将掀起的大战。
我居然在全事务所都被凝重的气氛给影响丶停下手上的工作时，完全沉浸在自己的世界里，没发现身旁的异状。
後来想想，我这种可以自动关上眼睛丶耳朵丶鼻子⋯⋯五感的特异功能，或许也是种天赋吧！
其实我从来就没有给自己类似番茄时钟工作法的时间管理，但是专注在自己手上的事情上，不论大小，其实就是最好的时间管理法，而且也建立了准则，知道怎麽为自己所做的大小事创造价值！
