做到这2件事在生活中激励自己!

找到你心目中价值排名第一的事

要怎样找到心目中那件最重要的事呢?我曾经在一本书上看到过一个方法,这个方法我觉得很实用。

具体的做法是:写下你最想达成的15件重要的事,当然,要超过15件也可以,比方说,你可能会列出:家庭丶人际关系丶事业丶健康丶爱情丶财富….等等。

当你列下了你最想达成的15件事之後,接着采取逐一删去法,逐一删去你认为最不重要的一件事,删到剩下最後的3~5个。

接着就是最重要的一步,检视一下,你目前做的事,是否对你要达成剩下的这3~5件事有帮助,如果没有,那麽就代表你要重新调整一下你每天做的事。

只有当你找出你自己认为最有价值的事,你才能找到方法激励自己。

努力达成自己心里最有价值的事,就是对自己最好的激励

为什麽找出自己心目中价值最高的事,跟激励自己有关呢?因为,当你可以满足你自己心中最有价值的事,这本身对自己就是最大的激励。

比方说,如果在你心目中的价值位阶,排名第一的是家庭,那麽对你最好的激励方式,其实就是陪伴家人。

如果在你心目中的价值位阶,排名第一的是爱情,那麽对你最好的激励方式,就是跟你的另一半聊天丶讲电话,一起出去玩。

如果在你心目中的价值位阶,排名第一的是事业,那麽对你最好的激励方式,就是在事业上花更多的时间,努力做出一番成绩。

简单的说,激励自己最好的方式,就是满足自己心目中,排名最有价值的那几件事。

回到一开始,读者问我的:我们要怎麽激励自己?这个问题没有绝对的答案。因为每个人适合自己的方式可能都不太一样。

总结来说,就是两个步骤:

1.找出你心目中,认为最重要的3~5件事
2.找出最重要的3~5件事之後,接着就是去满足这几件事

满足自己心目中最有价值的事,对自己就是一种最大的激励。

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