当你无法放下时试着思考这六件事!

一丶过去已无法改变
看清现况丶认清事实,过去已无法改变,你唯一可以把握的只有珍惜此时此刻。放下过去的第一步便是勇於承认过去的遭遇,过去的事已经发生,而且已经无法改变。试着拥抱过去,从过去中学习,但别惦怀过去。

二丶接受全部的自己
无论你有什麽优缺点,你的个性是如何,这些都是你,接受全部的你才能让你更爱自己。人的一生当中陪伴自己最久的不是别人,而是自己,如果连自己都不能肯定自己,无法接受全部的自己,那生命中真的就再也不是彩色,而是黑白。

三丶每个人都是独一无二的
认清每个人都是独一无二的,这世界上没有第二个你,每个人来到这世上,都是独一无二的。上帝创造人类时已经给予每个人不同的特质,基於种种重要的理由,每个人存在这世上的目的,都是任何人无法取代的。每个人都是独一无二的,这就是你最棒的地方。

四丶学着释怀
对於无法改变的事情要学会接受,对於过去已经发生的事情则要学着释怀,当你释怀後,也才能够真正放下。释怀代表着你已经看开,而不再耿耿於怀,释怀让你将注意力重新放在现在,而不是过去。

五丶选择珍惜此刻
我们过去的种种作为与所做的任何决定,造成了我们现在的自己,而此时此刻你所做的任何事与任何决定,也将会决定你未来将会过怎麽样的生活。

时间过去了便不再重来,重要的是,现在每一分每一秒正在走过,重要的是,珍惜此时此刻!

六丶让自己比过去更好
永远要相信你自己可以过得一个更好的人生,选择让自己过更好的人生表示你愿意积极改善自己,对自己的人生负责。没有无法更好的人生,只有不思努力的人。

人生不能重来,所以更要好好生活,让今天的自己比过去更好,让明天的自己又比今天更好,最重要的是,学会放下过去丶活在此时此刻。

#文章不代表本社区立场!如有版权问题请与support@cisocial.net联系#