不要再将信念擅自当作预言，那只是你在自我满足
就是因为你缺乏自信，总是觉得自己不好，这样的想法同时也影响了你解释周遭事件的方式。就算你今天完美地完成了一项任务，你也只会认为那是自己运气好丶是同事的功劳；
相反地，只要犯了个错，你就一直责怪自己，认为是因为自己能力不足，从此再也不愿轻易尝试。这不但对事情没有任何帮助，也会减少很多挑战自我的机会。要相信自己，告诉自己，你比自己想像中的还棒。
就算失败了，也别急着自责，每个人都会有失败的经历，而这是你锻炼自我能力的好机会。
如果成功了，不要吝於给自己一点掌声喔。
如何纠正自我限制的信念
如果你已经花了二三十年的时间，不断洗脑自己「你就是个鲁蛇(Loser)」，那现在突然要强迫自己相信自己是个温拿(Winner)是不太可能有什麽帮助，因为那些根深蒂固的信念很难一时之间改掉。
你现在可以做一件事情─寻找反证，以打破这些你成立已久的原则。比方说，今天你妥善地完成了一项任务，就算只是早已熟练的例行公事，也要相信，这是因为你聪明认真且努力不懈才能换得的成果。
而如果你对自己的社交能力没有信心，下次聚会的时候别再只是尴尬地坐在角落，可以先从订定一个简单的目标开始：至少要认识五个以上的人。记得给自己一个有信心的微笑，说不定你会发现你比自己所想的还要有群众魅力。
当然，要改善这些信念，也需要花一些时间，不要太急着逼迫自己或想着短时间内有大幅改变。慢慢地给自己订定进度与目标。进行的同时，别忘了常常提醒自己：你很棒，限制自己的，并不是你的能力，而是你的信念。
