一个人追求成长的途径，大致上可以分成三个阶段：
1.入门阶段：努力学习
你可能报名了一些课程，买了一些书，你很努力学习，为的就是希望能够成功。但「努力学习」是最初阶的，大部分的人都留在这个阶段，更严格的说，80%以上的人都留在这个阶段。
努力学习是成功的必要条件，但只知道一味盲目的努力，效果可能不是太大。
2.中阶：努力学习＋刻意练习
或许你已经看过「刻意练习」这本书了，「刻意练习」最大的特徵就是必须有「反馈」，简单的说，就是必须让自己知道哪里做得不对。一旦你能持续获得「反馈」，你就能不断持续的调整自己。
当你持续地停留在中阶，这说明你已经超越80%以上的人了，但是要成功，我们除了需要持续耕耘之外，还必须想办法让自己进入前面的5%卓越的人。
3.高阶：努力学习＋刻意练习＋进步指标
简单的说，高阶就是中阶＋进步指标。
只有刻意练习还不够，你还需要替自己建立几个进步指标，进步指标用来衡量你是否进步的依据。当你有了进步指标，你除了能持续获得反馈之外，你还能持续透过观察进步指标，来明白自己是否更上一层楼了。
如果你是个部落客，这个进步指标可能是你的每日浏览量；如果你是一个Youtuber，这个进步指标可能是订阅数；如果你是做产品的，这个进步指标可能是用户数。
总而言之，反馈是用来明白你哪里做得不好；进步指标则拿来衡量你把事情做得有多对，当你做得越对，就越能反应在进步指标上。
除了明白这三个阶段之外，我们还必须了解，一个人在学习的过程中，可以处在三个区块，分别是「舒适区」丶「学习区」」跟「恐慌区」。
一件事情你已经很熟练了，你待的是「舒适区」；一件事情你需要透过不断努力才能做好，你待的是「学习区」；一件事情你毫无头绪，不知道该怎麽做，你待的是「恐慌区」。我们要待的不是舒适区，也不是恐慌区，而是让自己一直待在学习区。
最後，我们必须明白，无法衡量成效的投入，效果通常是很差的。这也是为什麽我们应该找出自己的「进步指标」。当我们找到了自己的进步指标，我们就要每天观察它，如果没有成长，就想想自己哪里做得不对。
