帮助你收拾心灵包袱的十件事!

一丶能量如你相信的那样大
你认为你做不到某件事?还是你是真得做不到?这一点很重要。你可以做到的程度取决於你相信自己可以走到什麽样的地步。如果你想做什麽,那就去试试看吧!当你试过之後,你才会发现其实也没这麽难,原来自己也可以做到。

二丶只有接受现实,心灵的包袱才会变轻
接受现实并不是妥协,而是你认清楚周遭的现实,知道自己该做什麽丶从何开始,而不是抱怨现状丶抱怨周遭的人事物丶抱怨环境。接受现实的同时,也要减少期待,不要期待别人有义务帮你什麽,取而代之的是,对自己的人生负起完全的责任,努力让自己的生命更美好。

三丶倘使不放手,包袱就会越来越多
有些事情已经成为过去,无论你多麽难过丶伤心丶犹豫,也已经无法改变这个事实,与其久久无法忘怀,不如适时放手。如果你想要的,超出你的负荷能力,短期之间不如选择放手,别让它成为你短期的包袱,等到你更有能力了,再重新努力获取。

四丶包袱的真面目是「恐惧」
「当你害怕时,你的心灵之箱(世界)就会萎缩变小,看不清楚整体样态。那个看起来像狮子的『恐惧』,其实搞不好只是一只小猫。」

有时候包袱只是恐惧的另外一种包装,相信自己做得到丶勇敢去尝试,就会发现其实「原来没有什麽」。

五丶一心想配合别人,将无法发挥原有能量
忘掉「想和别人一样」的念头,会让你心中的天空更开阔,永远别忘了你有很多选择,你可以选择你想做什麽事丶从事什麽行业丶成为什麽样的人。

花点力气努力思考自己的答案吧!人生还很长,选择好了,就走上属於自己的道路吧。

六丶如果迷失方向,就无法发挥原本的威力
选择,比努力还重要,问问自己:「我的目的地是什麽?」不管是爱情也好丶工作也好丶家庭也好,你都应该问问自己这个问题,更重要的是,永远不要忘了自己的「初衷」,只要记得最初的目的,你就会找出当下最适合你丶最好的路。

七丶不要从现实逃开
「当人生不顺遂时,我们当中大多数的人背负着沈重的包袱。不过如果说包袱太重,就全部丢掉,这样也不对。我们渐渐习惯包袱的重量,说不定有一天,突然发现包袱都不见了。」

现实有时候是艰难的,但你必须勇於面对,当你面对久了,你将会发现现实带给你的包袱越来越轻。

八丶和自己的能力商量,有时放弃比较好
人的能力即使再强大,也是有极限的,你无法全部的事情都做,但你可以选择重要的事情来做,有些事情应该做丶有些事情则应该放弃。为了解自己是否适合做某件事,不妨尝试一些新鲜事,有时候我们是在不感兴趣的事情中发现自己对什麽有兴趣。

多多尝试新鲜的事,你会找到什麽是你真正想做的以及不想做的事。

九丶一无所有有时强大,有东西要守护时也强大
当一个人一无所有时,反而可以变得很强大,因为一无所有的人即使什麽都没有,但还是有一个什麽都不怕的胆识!如果你想变得更强韧,首先要接受现况,有很多人比你现在处於的情况还要糟糕很多,比起他们你已经多了很多,因此,你更应该要有勇气从此刻开始努力。

十丶用力搬心灵包袱时,就会感觉变轻了
「人随着年纪不同,有些心灵的包袱在携带上有些困难。欲求强烈时,对『害怕』的抵抗心变小,人也比较有冲进。当你想『我要做这件事』时,心有所思,便是担负起心灵包袱的绝佳时机。」

当你使劲面对自己的生命丶想让自己更好时,当下那一刻你的心灵包袱已经开始减轻了,此时是担负起心灵包袱的好时机。

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