第一个最根本的原因，就是关系不对等
人际交往的本质是：「价值的交换」。什麽叫「价值的交换」？就是：人际关系的往来，是需要门当户对的。
《时间的朋友》这本书的作者李笑来，曾经提过一个很重要的观念，叫做：「打造自己，就等於打造人脉。」这意思是，当你把自己打造得更优秀，你才会遇见更好的朋友，这就是「价值交换」。
为什麽那位女企业家，最後找个种理由，拒绝这位作家的邀约呢？因为他们的关系不对等，没有门当户对。
所以，如果你想搞好自己的人际关系，就必须先明白人际交往的本质，人际交往的本质，就是「价值交换」。
你能提供别人越大的帮助，你的人际交往就会越顺利，要建立更好的人际关系，方法就是：让自己变得更优秀。
第二个原因可能是：你的求助造成别人负担
最容易造成别人负担的求助是什麽？可能是「借钱」。我爸是个在亲友圈里，人际关系很好的一个人，有一次，有个亲戚来我们家借钱，借了十万左右，我爸看在过去的情份上，就借了。
没想到後来，对方又来借了，只是这一次，我爸说明了难处，就拒绝了。所幸後来，对方也意会到我爸的难处，过了一阵子，就把钱拿来还了。
这里的问题出在哪？出在我爸的这位亲戚的求助，造成我爸的负担了。所以，假如你的求助会造成别人的负担，你除了可能会被拒绝之外，对方可能还会在心里给你一个大扣分。
互相帮助不是拿来这样用的，当你的求助会给人造成负担，对别人来说，就不是帮助这麽简单了。因为对方除了帮你，还造成了自己的负担，最後什麽都没得到，这根本是一场大灾难。
第三个原因可能是：你跟对方的情感银行帐户馀额不足
华盛顿大学的学者高特曼发现，人们会在私底下计算他人的行为，他将正面跟负面的比例，形容为「情感银行」。
如果想要维持良好的人际关系，正负面行为的比例，必须是4:1或是5:1。
这什麽意思呢？比方说，你在跟你的一个朋友互动的时候，你做了四件好事，这可能是：热情的打招呼丶赞美对方丶请他吃东西，关心他的近况；但是很不幸的，你却忘记了他的生日。
这时候，你的正负面行为比例就是4:1。所以当你这次跟你朋友互动玩，你跟这位朋友的情感银行的结馀可能是0。
所以，要持续你想交往的朋友发展良好的友谊关系，就必须记得，每一次你跟朋友的「情感银行」的结馀，最好都要大於零。也就是正负面行为的比例，最好大於4:1以上。
你一定很想问，那要怎样增加自己跟朋友的情感银行帐户馀额呢？大致上有两种做法。
1.奉献大於索取利益
这意思是，常常有事没事，就帮助别人一下，而且是那种不要求回报的帮助，久而久之，情感银行的馀额就会越来越多。
2.不要没事就提款
比方说，平常连一些小事你也喜欢请朋友帮忙，每一次请朋友帮忙，就是从「情感银行」里提款一次。这样的情况持续下去，「情感银行」很快就见底了。
所以，如果你跟你的朋友关系是对等的，你的请求也没造成对方的负担，但对方还是不愿意帮你。
很可能的原因是：你跟对方的情感银行帐户馀额太少，或者是负的。
