1.缺乏安全感
会缺乏安全感的人，常见的原因可能是来自於，小时候父母给的安全感不够。於是在长期缺乏安全感的状况下，长大之後，就很容易变得太客气。
所以缺乏安全感的人，很容易喜欢去讨好别人，而这麽做的原因，就是希望对方也可以对自己很好，希望对方可以向自己对对方一样，那麽客气。
2.自卑的心理
这第二个原因，来自於内心过度的自卑。
拥有自卑心理的人，内心的想法可能是，觉得没有人会无条件的喜欢自己，他们认为所有的喜欢都是有条件的。
所以，自卑的人会对别人特别客气，因为他们觉得要这样子做，对方才会喜欢自己。
那麽，你可能很想知道，假如自己有这种「对别人过度客气」的情况发生，该怎麽改善呢？这本书的作者，提出了两个方法。
1.温柔且坚定的守住自己的边界
所谓的边界，就是自己人际交往的原则。当有人侵犯了你的原则的时候，你要向对方清楚的表达你的立场，让对方知道，你做的这件事侵犯到我了，而我不同意你做的这种行为。
2.展现自己真实的一面
当一个人过度客气的时候，可能会造成反效果。别人可能觉得你不自然。也就是说，一个过度客气的人，反而会让人感到一种疏离感。
相反地，我们要试着展现自己真实的一面，因为，如果有人喜欢你，他一定是喜欢真实的你，而不是你装出来的样子。
所以，假如你在人际交往上活得很累，可能是因为你跟别人来往太客气了，客气到让别人不尊重你。
有句话说：如果你连你自己都不喜欢你自已，就别要求别人会来喜欢你。同样的：如果你连你自己的边界都不尊重了，别人侵犯你的边界，也只是刚刚好而已。
