你活得那麽累,因为你对谁都那麽客气!

1.缺乏安全感
会缺乏安全感的人,常见的原因可能是来自於,小时候父母给的安全感不够。於是在长期缺乏安全感的状况下,长大之後,就很容易变得太客气。

所以缺乏安全感的人,很容易喜欢去讨好别人,而这麽做的原因,就是希望对方也可以对自己很好,希望对方可以向自己对对方一样,那麽客气。

2.自卑的心理
这第二个原因,来自於内心过度的自卑。

拥有自卑心理的人,内心的想法可能是,觉得没有人会无条件的喜欢自己,他们认为所有的喜欢都是有条件的。

所以,自卑的人会对别人特别客气,因为他们觉得要这样子做,对方才会喜欢自己

那麽,你可能很想知道,假如自己有这种「对别人过度客气」的情况发生,该怎麽改善呢?这本书的作者,提出了两个方法。

1.温柔且坚定的守住自己的边界
所谓的边界,就是自己人际交往的原则。当有人侵犯了你的原则的时候,你要向对方清楚的表达你的立场,让对方知道,你做的这件事侵犯到我了,而我不同意你做的这种行为。

2.展现自己真实的一面
当一个人过度客气的时候,可能会造成反效果。别人可能觉得你不自然。也就是说,一个过度客气的人,反而会让人感到一种疏离感。

相反地,我们要试着展现自己真实的一面,因为,如果有人喜欢你,他一定是喜欢真实的你,而不是你装出来的样子。

所以,假如你在人际交往上活得很累,可能是因为你跟别人来往太客气了,客气到让别人不尊重你。

有句话说:如果你连你自己都不喜欢你自已,就别要求别人会来喜欢你。同样的:如果你连你自己的边界都不尊重了,别人侵犯你的边界,也只是刚刚好而已。

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