总是无法达成目标吗?来试试这5个替代方案!

1. 问自己「我有做到最好吗?」
很多专家会建议,你的目标要有以下特质:明确丶可衡量丶可达成丶实际的丶适时的。这麽做没有错,但如果套用在你身上没有效果,那就该换个方式了。每天晚上问自己有没有做到最好让他变得更有效率,因为这个问题强迫他去面对这一天。如果他发现自己耗费了许多时间,他会调整行程或做事方法,让自己更积极。

2. 事情进行到一半再设目标
一般来说,大家会觉得设目标就是要有个结果,而一切会从头开始,但是生活中很多事情难以预料。假设你要创业,而你也设定好半年的目标,但你才开始2个月就觉得快不行了,这时你会沮丧的放弃整个目标吗?其实不用,你可以根据目前状态以及你可以预想到的未来重新订一个目标,而这次你也会更清楚自己在做什麽。

3. 想一个座右铭
很多时候,要达成一个目标,往往需要你去改变某些习惯,但是习惯真的很难改,你是否常常因为如此觉得挫折?如果是,那你可以试着找到一句你愿意实行的座右铭。

4. 设定90天的目标吧
很多人可能在年初就会设定一年的目标,但最好的做法其实是将时间缩短,可以设定90天的目标,这样也较能随着变动的环境改变。90天也是个合适的周期频率,你可以专心完成几样事情,不会显得慌乱,因为你知道之後还有90天可以继续完成剩下或接下来的事项。

5. 往你做对的事情看
不要只想着要解决问题,你应该做的是随时思考如何让生活更好,如果每天的生活变顺利了,你想达成的目标应该也变得容易许多。当你慢慢让生活更好,你会更有自信,也会做更多正向的事情,更重要的是,本来困扰你的问题搞不好也会迎刃而解呢!