1丶有种智慧叫放下
一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿於怀。放下，心就得解放。
中年以後，我们要放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活！
2丶有种心态叫放宽
人生，最难得的，是好心态。宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
中年以後，我们活的是心情，只有微笑着活在当下才是最好的。
3丶有种善待叫放手
你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以要懂得放手，儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。事必躬亲，累了自己，也害了子女。
中年以後，适当放手，是对子女的一种信任，也是对自己的一种善待。
4丶有种表达叫放声
生活充满喜怒哀乐，适当宣泄情绪就要放声。放声，是对身心一种洗涤，是一次灵魂的自由展示。
放声笑可使人心情愉快，忧愤消失，一笑解千愁。
5丶有种快乐叫放达
要想乐，必须放达，子孙们的事，少管为好，放心追求中老年的乐趣，才保延年益寿。
当然，放达决不是放纵，而是把身心调整到「安适快乐」的境界。
6丶有种处世叫放弃
有些东西失去了就不要执着，就看成有些东西本来就不属於你的。并相信，属於你的究终会拥有。
有句名言：假如你因为失去了太阳和月亮而哭泣的话，那麽你将失去星星。所以退休以後，我们要放弃该放弃的，这样才不会错过更好的！
7丶有种轻松叫放逐
人到晚年，想玩点什麽，想吃点什麽，不要舍不得，放开手脚，放逐自己。
辛苦了大半辈子，退休後，趁着还能走能动，就应该尽情玩乐，做自己喜欢做的事，欢欢喜喜过好每一天。
8丶有种自在叫放心
生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。
走过人生风雨几十年，尝过了人间酸甜苦辣，应坦诚守信，放心儿女，自己不做违心事，不愧心，定能欢度老年。
