1. 收敛谈话中的自恋主义
当对方讲到他的新车的时候，你是不是也想说一下自己最近帮爱车做的改装？心理学家兼商业顾问瓦莱丽怀特说，这种接话方式非常不妥。虽然你认为这只是分享自己最近的开心事，但你应该问问自己，「我让别人觉得我是一个怎麽样的人？」你是真诚回应丶鼓励别人继续讲下去的人，还是总是把话题绕回自己身上的人？
2. 控制焦虑
就算你不是反应灵敏或学有专精的人，你还是可以让人印象深刻。怀特表示，简单地把注意力放在对方身上，这就会卸下你的焦虑。然而，过犹不及，对新认识的朋友连珠炮般地发问也不太恰当。如果你常坐立难安，试着控制像抖脚之类的动作，并且记得放慢说话速度，因为紧张时人容易不自主愈讲愈快。
3. 就算假装也好，拿出开心的一面
励志书籍总是会告诉你，给人良好第一印象的秘诀就是「做你自己」。但若是刚好那天你心情不好呢？其实在初认识的人面前，最好适度把坏心情摆到一旁，别立刻把新朋友当做吐苦水的垃圾桶。怀特说，坏心情具有传染力，它会把另一人也拖下水。
4. 用眼神破冰
想认识陌生人，以眼神来破冰或许是个不错的选择：试着和对方眼神交会超过一秒。演说家尼可拉斯布斯曼说，初次见面时，专注在你的微笑丶你的姿态和你们的眼神交会。
5. 和对方同步
配合对方调整你的姿态丶声音丶用字和手势。布斯曼说，因为人总是受到和自己相像的人吸引。当你用和他们相仿的速度讲话时，比较容易得到对方的回应。想和对方建立立即的亲近感？模仿对方点头与倾斜身体的方式就对了。
6. 恭维要保守
怀特说，人都喜欢被恭维，就算他们觉得你不是真心的。但是，有限量的恭维，特别放在他们的成就上，效果最好，因为他们会觉得你不是对每个人都这样说。
