脑疲劳个性检测表

让我们利用下面的检测表,诊断自己的个性是否符合表上的选项,并试着寻找消除脑疲劳的方法吧。

1 就算觉得厌烦了,也把事情会做下去,直到做完

2 都不休息,过着行程满档的生活

3 常常需要长时间坐在书桌前做事

4 长程驾驶时都不休息

5 不太喜欢户外活动

6 就算状态不佳,也会按照订好的行程做事

7 常常去想失败後的事

8 不会轻易放弃

如果符合一半以上,请努力让自己保持从容,光是这样就能充分预防脑疲劳。