一丶充满感激
感谢所有你在生活中的大小事很重要。你可能没有很多钱，但你可能有一个家庭丶孩子丶朋友丶工作和自由，所以要感谢他们。另外，你也应该感谢你的健康。当我们感到沮丧丶抱怨生活时，我们却而忘记了我们要感谢最重要的事情。
二丶阅读励志书籍
如果你喜欢看书，这会是一个很好的习惯。阅读励志书籍将帮助你更加正向。或是阅读一些精彩的文章以及励志的文章，都可以帮助你。当你培养了阅读书籍或文章的习惯之後，你会思考和行动得更积极。
三丶每天记下至少一件正向的事情
如果你说，你人生至今还没发生过一件正向的事情，应该不会有人相信。不管你的一天有多艰难，总有一些事情做得不错。每天都至少写下一个积极的事情，你会立即感受到正面的能量。下次你感到沮丧时，写下所有关於这一天积极的事情，你的心情会立刻振奋起来。
四丶从小事做起
当你开始从事正向的习惯，你可能会感到不知所措。如果您发现自己感觉气馁，那就从小事开始做起。这是把一个新的习惯带入你的日常生活的有效途径。要有耐心，并采取小的步骤朝着自己的目标迈进。
五丶避免跟消极的人相处
当你被消极的人包围着，很难积极地思考。试着花更多的时间与积极的人在一起，并欣赏他们的积极性。积极的人会为你提供你要达到你的目标所需要的能量，他们会帮助你做出积极的习惯。避免和消极的人相处，这不仅节省了你的能量和精力，同时也让更多积极的人进入你的生活。
六丶使用工具做提示
例如写在小纸条上面，可以写一些正向的名言，它可以帮助你获得更加正向的能量。写在小纸条上可以提醒你要更积极，你可以把它们放在你随时可以看到的地方，例如，在你的镜子或接近你的床边。这样一来，那些积极的丶鼓舞人心的名言将是你天天在早上可以看到的，它们会帮助你在白天保持得更积极。
七丶每天深思
深思是非常有益的你的身体和心灵的，它是培养正向的习惯最有效的方式之一。这听起来可能有点奇怪，但当你每天深思至少15分钟，你就会看到结果。深思其实可以让你更加正向思考。如果你每天练习，你将能够把重点放在那些小而美丽的事情上，你会更积极，更快乐。
学习如何生活得更积极可以使你的生活更美好。
