友谊公式
如何跟陌生人发展成为好朋友，让一个陌生人开始信任你。曾经在FBI工作了七年的杰克·谢弗在《如何让人喜欢我》这本书里面，提出了友谊公式，这个公式可以用来说明，如何跟一个陌生人从不认识的关系开始发展为朋友关系。
这个友谊公式公式是：
友谊 = 彼此距离 + 相处时间 + 接触频率 + 互动强度
这个公式包含了四个要素。
一丶彼此距离
彼此距离是指与别人之间的距离。比方说，彼此在同一间公司的同事丶某个社区之间的邻居丶大学同班级的同学…等等都算，分享着同一个空间的两个人，彼此之间比较容易发展出友谊。
二丶相处时间
相处时间是指，当你跟一个人花越多时间相处，他们对你的想法跟行动就越有影响力。
三丶接触频率
接触频率是指接触的次数，通常接触频率与相处时间正好成反比关系。例如很久才见一次面的朋友，相处时间可能很长，因为一起吃饭聊天时，需要花比较久的时间，才能聊完彼此的近况。
而一起分享着共同空间的两个人，相处时间可能反而比较短，因为接触频率比较高，每次相聚的时候，只需要花很短的时间，就能更新完彼此的近况。
四丶互动强度
互动强度是指与别人情感交流的深浅，互动越多的两个人，彼此的互动强度就越高。
当我们想与一个人从陌生人一直发展到深度关系的朋友，就可以仰赖这个公式来帮助自己。
这个公式也告诉我们，与陌生人发展友谊的方法，最好彼此之间分享着某个共同空间，这样比较容易提升相处时间丶接触频率跟互动强度这三个指标。
