OL心機美顏之寶 20分鐘自製膠原蛋白大補湯!?

上班族遇到忙季,三餐容易隨便靠便利商店就打發,好不容易回到家也只想立刻躺平,連卸妝都懶。一連串沒好好照顧自己的舉動,你發現肌膚越來越粗糙、暗沉也沒光澤了嗎??蘋果小編今天就要偷偷分享每天只要20分鐘就能養出膨彈好命ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ肌的密技!還不快點往下看?

OL工作操勞其實更需要補充營養,20分鐘就能完成的銀耳紅棗不但美肌養顏,更有滿滿營養為身體補充元氣。

銀耳紅棗湯只要20分鐘 享受美味更美肌補氣!

上班族工作忙碌操勞,其實更需要均衡完善的營養,但限於時間有限反而常常外食;長久下來不但臉色、膚質越來越糟,更影響身體健康。而蘋果小編今天要分享的養出好命肌絕招就是利用擁有超過百年歷史的德國精品鍋具Fissler壓力鍋達到〝縮時料理〞的目標!不但不花時間又簡便,更能將食材精華在短短時間內萃取出來,吃得更美味營養。首先要教的便是美容養顏更補氣的〝銀耳紅棗湯〞。銀耳號稱是〝窮人的燕窩〞,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維、鈣、鐵、磷、鉀、維生素B1、維生素B2、維生素D等;加上有護肝功效的紅棗,就是最適合OL的一帖良方。平時要將銀耳泡發併燉煮銀耳紅棗湯相當費時,但是有了Fissler壓力鍋,利用超過攝氏100-130度的高溫烹調,能夠大大地縮短烹飪時間。而壓力鍋良好的密封性減少耗氧,更可以大量保存食物維生素、礦物質以及和原始鮮甜口味。下班回家備好料之後就可以去卸妝換衣服,完成的同時銀耳紅棗湯也正熱騰騰出爐囉!在沙發上享受一碗甜蜜滋補不但補了身體也療癒心靈喔!

在家就能享大餐 用Fissler平煎鍋完成假日的小確幸!

除了每天在家享用快速又營養的縮時料理,到了假日總想要小小奢侈一下。而Fissler平煎鍋就能讓你完成在家穿著舒適的睡衣卻吃到媲美大餐廳的美味料理!秘訣正是在Fissler平煎鍋擁有特殊的蜂巢鍋面設計,可以讓油脂分佈均勻分布並達到燒烤效果。煎煮肉類時能讓外皮口感酥脆,而裡頭保有鮮甜的肉汁。更重要的是,蜂巢設計還可降低過多的油脂吸附在肉類上,大啖美食之餘,還可甩油更清爽,愛美的OL也不必擔心忌口。利用Fissler平煎鍋煎出外酥內嫩的鮮魚大餐,不但美味也為身體補充優質的蛋白質,為下周的工作添加滿滿元氣!

假日想要奢侈一下,用Fissler平煎鍋輕鬆煎出外酥內嫩的鮮魚;不花大錢就能在家吃大餐,更能補充優質蛋白質。
Fissler酥脆平煎鍋擁有特殊的蜂巢鍋面設計,可以讓油脂分佈均勻分布並達到燒烤效果,讓鮮魚外皮口感酥脆,裡頭還能保有鮮甜肉汁。
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