电脑族:教你轻松去除眼袋

电脑族:教你轻松去除眼袋

Woman Eye Face

(图源:Pexels)

现代女性工作生活压力越来越来,肌肤也似乎老得特别快,干纹猛爬上脸蛋,眼袋也似乎变得越来越猖狂。明明很年轻,却总因眼袋族显老了几岁,很揪心。今天浮屠塔小编就来跟大家分享如何消去眼袋,告别眼袋族,回复年轻魅力。

电脑族如何轻松去除眼袋

冷敷消肿:用保鲜袋包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,用冰垫或冰冻后的毛巾敷眼睛也可以。这样可以令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,抑制充血。

使用眼霜或眼膜:有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,效果更好。但一定要选用清爽的眼霜产品,不要购买过于油性的眼霜,否则皮肤难于吸收,会使多余的油脂粒堆积在眼部周围,。

黄瓜敷眼:把切片的小黄瓜敷在眼袋上,可以镇静肌肤,帮助减轻黑眼圈。敷完后要涂抹保湿霜,以防眼周干燥。需要注意的是,敷完后皮肤会变得干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光直射,以免长雀斑。

多吃水果蔬菜:水果蔬菜中含有大量的维生素C和B族维生素,对缓解用眼疲劳有一定的促进作用,尤其是晚餐,应该多吃一些富含维生素的食物。切忌吃过咸过辣食物或睡前喝太多的水。

常喝菊花茶:菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳丶视力模糊有很好的疗效。除了用菊花茶包敷眼睛可消除浮肿之外,经常喝菊花茶,还能使眼睛疲劳的症状消退。

适量运动:易产生眼袋的人应该多运动,帮助血液循环,有助去除眼袋。

如何预防眼袋:

1丶眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

2丶画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。

3丶洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

4丶配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

5丶不要养成擦眼睛丶眯眼睛丶眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6丶切忌减肥丶节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7丶每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

8丶睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。

9丶尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

(来自:养生健康网)