新年新希望应该这样订!7个最该全力以赴的新年目标,迎来更棒的自己

Image每年到了这个时候,一定要为自己订定未来工作上的目标,期许自己在新的一年可以变得更好。但是,往往事与愿违,每当年终将至,回顾过去一整年的成果,似乎还是跟当初订下的目标有所落差。

美国网路行销公司Higher Visibility共同创办人亚当·海兹曼(Adam Heitzman)认为,没办法达成新年目标的原因有2个:

1.你的目标太模糊丶不够明确。
2.这些目标太困难,你现在的能力根本做不到。

因此,你可以参考海兹曼提供的7个建议,挑选出最适合你自己的新年新希望,并在未来的一年里努力达成它。

1.工作很重要,但健康和充足的睡眠更重要
大多数人都和你一样,总是「太努力」工作,将大把大把的时间投入在事业中,却忘记好好照顾自己。

假设又来到月底,一到下班时间,看着待办清单上一长串尚未完成的任务,心里盘算着:「唉,今天又要加班到深夜了吧…」。

其实说真的,没有人可以24小时持续工作不休息,海兹曼建议,既然一天里你拥有的时间就只有这麽多,那不如善用有限的时间,给自己完全放松和休息的机会,安心的放下手边工作,放心的去睡吧!花多一点时间和心力在你的健康上,并且每日睡眠充足,精神养饱了,才能保持工作时的好效率。

2.大胆跨出舒适圈,向外结交新朋友
成功的CEO会将大部分的时间用在社交生活上,累积人脉资源。因此,你可以尝试跟他们学习,走出待了一整天的办公室,向外拓展不同的交友圈。

比如说,每个月定期参加社交聚会,与不同的产业人士餐叙丶联谊,不仅可以帮助你打开不同圈子的人脉,了解其他产业的趋势丶新知,还可以在社交活动中,训练你的口语演说和肢体表达的能力。

当然,如果你真的没有太多时间往外跑,在公司里,你也可以到其他部门走一走丶聊聊天,增加与同事之间的互动,结交新的朋友。时间久了,你也可以像成功CEO,善用社交圈的人脉,为事业带来意想不到的资源。

3.动手规划,改善令你不满意的现状
在新年的一开始,你应该暂时停下忙碌的脚步,拿出一枝笔和一张纸,坐在书桌前仔细思考:未来的一年里,有什麽「一定要完成(或非完成不可)的工作」,以及你「最想做的事」,再从列出来的项目中,找出真正让你感到快乐的事。

除此之外,你还可以多方打听,你现在这份工作普遍的待遇为何,确保你工作的成果有得到公平的对待。经过评估之後,假如你并不满意现在的薪资或工作环境,那你应该要着手规划下一步应该如何做改变,让自己拥有更好的工作品质。

4.投入大量时间,学习一项新的技能
找一件真正让你感兴趣的事,并且投入大量的时间学习它。学习不同的技能不只可以培养向上提升的动机,还可以帮助你保持正向的心情,鞭策自己持续自我精进。

此外,学习的过程中一定要为自己设定目标并且达成它,因此,参加检定考试就是一个很好的方法,你会为了达成目标而更加投入其中。

5.经营个人社群,尝试用网路行销自己
就算你不是社群高手也不需要担心,你只要打开社群网站(例如Facebook丶LinkedIn丶Instagram),申请一个专属於你的帐号,如此一来,你已经完成个人品牌的第一步了。

无论是身旁的亲朋好友丶或职场上的工作夥伴,甚至是不同领域的陌生人,都可以透过你在社群网站的公开讯息,了解你的工作经历和背景。

因此,你可以透过社群经营来行销自己。比如说,你可以将不同的职涯阶段填入LinkedIn的基本资料,或许当你考虑转职,或是希望结识其他产业圈的朋友时,他们可以藉由这些公开的资讯找到你。所以,不要再视社群网站为单纯的社交工具,它还可以帮助你做好职场的形象管理。

6.帮信箱大扫除,删掉没有用的讯息
比起前面几项,这应该是最容易达成的新年目标了。你只需要花30分钟,快速浏览每一封信件的标题,把再也用不到的信件通通删除;此外,一些平常根本不会点开来看的广告,也请取消订阅,未来如果真的有需要,再重新订阅就可以了。

7.养成早晨阅读的习惯,每天都要多学一点
新的一年里,在工作上期许自己每天要都多学会一点东西。无论是一套厉害的谈判技巧,或是学会使用Excel里的一项小功能,这些新知识没办法每件事都慢慢摸索,更不可能靠自己凭空想像就能够学得会。

因此,你可以尝试每天早晨空下30分钟~1小时,选择几个跟你工作领域密切相关的网站,定期追踪每日新知。如此一来,每一天你只需要消化3~5篇文章,一个礼拜再整里出1~2项重要事件,长期累积下来,你每个月吸收的新资讯将会非常可观。

新年新希望不只是愿望,还要成为未来一整年激励自己的动力,赶快写下你的目标,朝更好的自己迈进吧!

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