健康养生 蜂蜜柠檬水的作法 2015-12-28 蜂蜜柠檬水的作法 (图源:Pixebay) 原料: 柠檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克 做法: 柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗乾净。 将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。 水的温度低於60度时将切成薄片的柠檬放入。 (温度太高会破坏柠檬中的维生素。) 温度低於40度时调入蜂蜜搅匀即可。 (温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。) 放入冰箱3-4个小时饮用最佳。