九款偏方止咳有效
（图：姜茶 图源Wiki）
秋季是呼吸系统疾病高发季节，因为气候干燥，缺乏水分，容易引起咳嗽。俗话说＂是药三分毒＂，食疗养生最健康，以下根据大陆媒体给大家推荐10个小偏方，一旦有发病症状不妨试试。
1丶萝卜葱白风寒咳嗽
材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2丶红糖姜枣汤治伤风咳嗽
材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。做法：以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
功效：驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3丶鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨贝母治咳嗽肺痈/资料图（网络图片）
材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。
功效：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
4丶白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
功效：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
5丶萝卜胡椒止咳祛痰
材料：涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。做法：加水共煎30分钟，日饮汤2次。
功效：下气消痰，治咳嗽痰多。
6丶豆浆饮润肺宁嗽化痰
材料：黄豆，冰糖。
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
7丶豆腐糖止咳化痰平喘
材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克。做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。
功效：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
8丶芝麻冰糖水治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
做法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
9丶蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干/资料图（网络图片）
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
（来自：养生健康网）
