保护呼吸系统 口罩该买什么样的？
（图源：QZ）
流感口罩要如何买才正确？外科手术用或活性碳或一般棉布就可以预防？
马偕医院感染科主治医师 王威胜 指出：口罩可分为布口罩丶N95丶外科口罩丶活性碳口罩丶纸口罩。
流感病毒是经由飞沬传播，飞沬的大小约0.5微米，所以适当的口罩要能过滤极小的微粒。
常见的布质口罩缝隙大，无法有效过滤微粒（约37％），阻挡不了大多数病毒的微粒，适合平日打扫使用，比较不适合防流感。
医疗手术用口罩有三层不织布，常见有绿色丶粉红色及蓝色， 其三层设计的功能如下：
- 外层：PP泼水材质，可阻隔有病源的飞沫或血液附着。
- 中层：特殊滤网，可阻隔细菌丶粉尘。
- 内层：超柔细纤维，可吸收汗水丶油脂。
医疗手术口罩约可以过滤八～九成的病毒微粒，但要注意配戴方法，确定区别正反面，不是依颜色看正反面，而是要看材质，防水层是在外侧，布面是贴近口鼻处。
有些活性碳口罩有四层，即三层不织布及一层活性碳，但是有些活性碳口罩是布口罩加上活性碳，所以品质及防护性差异很大。活性碳可以吸附有机溶剂与空气中的杂质，适合骑机车及喷洒有机溶剂丶油漆使用。
N95口罩虽然可以阻挡95％的微粒，但是气流阻抗高，会造成呼吸困难，对於本身肺功能不佳的人反而有害，也不适合久戴，只有接触高危险群的医护人员在特殊情形下会使用N95，同时提醒民众所有口罩使用一次均需抛弃，也不要放入纸回收。
纸口罩过滤微粒的效果差，通常只用在无法取得其他口罩时才用。
所以建议预防病毒及细菌传染，配戴医疗手术用口罩是最好的选择。
（来自：康健新知）
