吃梨须知十禁忌

秋天，天气比较乾燥，吃梨可以生津丶润肺丶化痰丶止咳。但是因为梨的属性微酸，性寒，所以有些禁忌是需要注意的。

1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒丶畏冷食者应少吃。

2.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

4.血虚丶畏寒丶腹泻丶手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎丶胃寒病患者忌食生梨。

6.梨含果酸多，不宜与硷性药同用，如氨茶硷丶小苏打等。

7.用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

8.梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。

9.吃梨时喝热水丶食油腻食品会导致腹泻。

10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产後丶小儿痘後忌用。

如果体制虚寒的人实在想吃，必须隔水蒸，或者放汤，或与药材清炖成药膳会比较好，最好是咨询中医师找到最适合自己的食用方式。