2020年，奥运会圣火将时隔56年再次在东京点燃。令全日本沸腾的1964年东京奥运会已过去半个多世纪。日本和日本人发生了怎样的变化？下面就通过数据来追踪。
铁路线延长 日本列岛“缩小”
1964年东京奥运会开幕之前，日本开通了东海道新干线。当时，东京至新大阪区间的运行时间大约为4个小时。1992年“希望号”列车登场后，该区间的运行时间缩短至2个半小时左右。随着山阳新干线、东北新干线、北陆新干线等的开通，在日本列岛上的移动时间逐渐缩短，人们向东京一极集中的速度加快。东京大学教授清水英范（社会基础设施专业）和东北大学准教授井上亮研究的“时间地图”基于日本国土交通省的数据等，通过铁路的移动时间描绘日本地图。如果通过视频来观察日本的变迁，会清晰地发现日本列岛在半个世纪里渐渐“缩小”。
访日游客增至89倍
1964年的东京奥运会和1970年的大阪世博会成为世界各国关注日本的绝佳机会。随着日本经济快速增长，城市的基础设施建设也不断推进，访问日本的外国人不断增加。
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访日游客的增幅在日元贬值的2012年之后扩大。以经济持续增长的亚洲人群为中心，访日游客迅速增加，2013年突破1000万人次，2015年增至约2400万人次，2018年达到约3100万人次。日本政府放宽访日签证限制，提出“2020年使访日游客达到4000万人次”的目标。
工作狂减少？
1950年代后半到1970年代初期是日本经济的高速增长期。从大清早到深夜一直在公司工作的日本人被称为“猛烈社员（工作狂）”和“企业战士”。但是，工作时间过长引发的过劳死等成为社会问题。1987年，日本政府修改《劳动基准法》，把法定劳动时间从一周48小时缩减至一周40小时，企业相继采用一周双休制度。
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2017年，日本的人均全年劳动时间为1721小时，和1964年召开上次东京奥运会时相比减少了2成多。但也存在其他方面的理由，那就是工作时间较短的临时工和兼职人员的录用增加，使得人均劳动时间减少。
日本进入超老龄社会
老龄化率指的是65岁以上人口占总人口的比例。这一比例如果超过7%就属于“老龄化社会”，超过14%属于“老龄社会”，超过21%则被称作“超老龄社会”。日本2007年的老龄化率达到21.5%，进入超老龄社会。2018年的老龄化率达到28.1%，创历史最高纪录。
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日本人的平均寿命也大幅延长，在1964年男性为67.67岁、女性为72.87岁，到2018年男性的平均寿命为81.25岁，女性为87.32岁。65岁以上的老龄者中，75岁以上人口（后期老龄者）占比在2018年超过5成。
