3个不委屈你丶也不得罪人的沟通法!

1. 以时间换空间
接到任何邀约,当下不知道怎麽办,或是你不想在当下拒绝造成尴尬,你可以说:「我要先看一下行事历,最近好像有另一件重要的事情,我看完之後回你……」这样,就可以避免自己仓促答应,多一点好好思考的空间与时间

2. 让对方做筛选
比如说,当老板交办一件事,你真的没有时间,可以有技巧地跟老板说:「好的,老板,我也想专心在这个案子上面,但我手边有 A 专案丶B 专案丶C 专案,我评估了一下,为了更专心在新案子上,您可以建议我先不要做哪一个专案吗?」

3. 提供其他方案
你可以提出愿意做的事情,比如说:「在这个案子上,我可以给予一些建议与方向。」表示你愿意帮助他,而非自己跳下来完成整个案子;也或许帮忙串联资源,直白地说:「我很想帮你,但我真的没有时间,不如找 B 先生,我记得他先前有说过,对这件事情很感兴趣……」如果自己有兴趣,但当下没时间,也可以说:「我很想帮你,但最快也要到下个月才行,如果真的一定要由我来做的话,可以等等我吗?」

当然,说「不」需要勇气,也需要练习一旦你开始尝试,就会发现,其实没有这麽难 ── 最终,当你获得了更多能够支配的时间,当你有了「思考的空间」,对於你始终挂心丶遗憾未实行的梦想开始有一些实际的进度,此时,你会发现生活局面完全不同,看待当下的每一刻,不再充满了焦虑和纠结,而是有了踏实感和希望。