1. 如果你老是记不住别人的名字,请用 Name Shark
明明记得他的脸,却怎样都想不起名字,实在好尴尬!曾获两届美国记忆大赛冠军的Ron White说,人的图像记忆比文字记忆能力还强,只要能把脸孔图像连结到名字就有助於触发记忆。 例如那个叫Mike的人有双大耳朵,你可以想像一个麦克风从耳朵冒出来,下次见面时,名字很容易就会浮现在你脑海中。
如果这招没效,那就下载一个叫「Name Shark」的App,直接建立脸孔相片和姓名的资料库,帮助你记住那些你不想忘记名字的人。透过内建的脸孔与姓名配对测验,还能加强训练你的记忆力。
2. 如果你经常错过重要纪念日和活动,推荐 Countdown和手机内建提醒
纽西兰记忆力基金会创办人Allison Lamont建议,可以试着多想像这个活动,思考它将会在哪里发生丶你将如何抵达那里丶即将见到谁丶以及可能会讨论的内容,这会令你的记忆点更加稳固。
假如这起不了什麽作用,那就下载App「Countdown」或使用手机行事历中「新增行程」的「提示」功能,提醒自己重要事件的前几天有多少时间可以准备,甚至几小时和几分钟前都能透过手机闹铃随时提醒。
3. 如果你总是有成堆的email待处理,试试 Boomerang For Gmail
《搞定!工作效率大师教你:事情再多照样做好的搞定5步骤》一书作者David Allen说:这是一个可以立即执行(2分钟内可完成)的任务,将信件随手分类至独立资料夹,然後再安排时间逐一处理,就能让事情更井然有序。
实在没空的话,直接下载App「Boomerang For Gmail」,犹如信件小秘书般,帮你管控那些已读丶未读以及往来中的信件,发送後续提醒给你和你的收件人,也有语音互动和自动存档功能,将重要邮件返回至你原来的信箱。
4. 如果你常常会忘记手机放哪里,就用 Where’s My Droid
假设你没关静音,最简单的方法当然是打电话给自己,万一你没开铃声,也可以从电脑登入你的手机帐号来重新开启它。
若这些都没用,也可以透过「寻找iPhone」丶「Wheres My Droid」丶「寻找我的装置」等内建功能,帮助你轻松找出遗失手机的位置。
5. 如果你永远记不住自己的帐号或密码,LastPass可以帮到你
明知自己记性差,但为了帐户安全硬是为每个平台都设置不同的帐号密码,结果下场就是每到用时全都「忘光光」⋯⋯。
你可以试试PAO密码记忆法(人——动作——物品)来创造高强度且好记的密码,《记忆人人hold得住》作者Joshua Foer说,例如「Mom riding a two-person go-kart filled with spaghetti」,以此画面建立一组密码则为「MoGo-2ghetti」,依此类推,也可视密码需求与长度再多设定几个场景。
万一脑袋实在没这种联想力的话,那就认命下载「LastPass」或「Dashlane」吧!透过这类App,你只要记住这个App的主帐密,它就会为你自动储存并填入所有的密码和登入资讯,堪称迷糊鬼救星。