「想让对方有个好的第一印象…」这3招,比礼貌和穿着更能赢得信赖!

Image怎麽做,才能给别人留下好印象?

1. 讲述你想完成的事,传递热情
历经无数大小谈判场合的佳能(Canon)电子董事长酒卷久指出,提到第一印象,很多人会马上联想到服装仪容丶如何打点外表的小细节,但是他认为打动人的关键在於「热情」。

以热情传达你想要表达的「内容」,包括想要完成的事丶你期望的成就,以及你所持的根据,才是关键。「初次见面是为第二次见面的机会做准备,这就是热情与活力非常重要的原因。」

他提醒,在交谈之中,你应该保持「诚实」。这不是说要对对方完全坦诚,而是记得忠於自己的目标,也就是诚实面对自己的信念。酒卷坦言,这种态度有时候可能会让人觉得强势,让你没办法第一次就跟对方达成协议,还需要再安排往後的会面,但愿意约再次相见,绝对比完全没令人留下印象要好得多了!

2. 只顾礼节会太拘谨,态度从容更能缩短距离
商管书畅销作家和田裕美则表示,每个人都会认为,有礼貌丶投其所好,才能给对方留下好印象,但是这种「标准答案」真的对吗?

和田认为,服仪整齐和应对进退得宜固然是基本礼貌,但是人们常常会因此把重点放在「给人好的感觉」,忘了「令人留下印象」的目标。因此,只要在「不失礼」的范围内,人们应该不要过於拘谨,适度放松自己丶表现从容,以缩短和对方的心理距离。

3. 适时展现你可以给对方的帮助,留下记忆点
另一个建议,是要展现自己的能力,让对方觉得你是对他有用的人,就很容易被接纳。或许你在下次与人初次见面时,除了赞美对方的优点,也可以试着从对方的烦恼或弱点切入,让对方觉得你似乎了解他,或是能为他解决难题。万一担心这样做会太直接丶让谈话的气氛不好,可以尝试「改变这一点就会更好」的善意口吻,就能抓住对方的心。

中国效应和政府能否镇住大局

中国股市新年以来多次大跳水,每周四出版的两大德国知名周刊分别采访多名经济学家,解析中国经济现状及其影响。其中有专家指出,股市强震将成为新常态。

德国《明星》(Stern)周刊周四(1月14日)发表署名文章“中国效应(Der China-Effekt)”,将目光聚焦中国股市震荡可能引起的连锁反应。经历新年伊始的出师不利后,中国股市本周初再次迎来开门绿,《明星》的记者拜 访了德国商业银行首席经济师克雷默(Jörg Krämer)。克雷默和同事们周一开会后决定:“我们要修改我们的预测,中国改变一切。”

文章写道,“克雷默介绍了两名中国专家。他们提到生产能力过剩、胡建乱造等问题。一个人说:‘中国这两年消耗的水泥比美国整个20世纪用的都多。’这是一个说明中国问题的例子。

克雷默指向一张图表,图上的红、黄、灰线皆呈走低趋势,他说:‘图上也不难看出。’这些图线代表中国人向国外转移的美元数量。2015年最后一个季 度是2500亿美元。流出2500亿美元,(意味着)中国人不再信任自己的国家。世界的其它国家应该很快也不会再相信这个国家了。”

《明星》的作者也采访了维曼医疗器械贸易有限公司(Weinmann Emergency)的总经理舒尔特(André Schulte)。这家总部在汉堡的中型公司2006年在上海开设了分部。他们的产品曾遍布长江沿岸城市,甚至出现在喜马拉雅山地区的救援直升机上,如 今,随着销售额和盈利下降,舒尔特坦言:“中国的经济腾飞时代已成为过去。”

股市强震将成新常态?

文章继续指出,中国央行的低息政策使大量廉价资本涌入市场。所有人都担心:总有一天不知哪里的泡沫会破灭。

“因此中国股市大跌造成世界股市震荡就不足为奇了。‘市场愈加紧张’,安联集团首席经济学家海斯(Michael Heise)表示,‘市场对每一条新信息的反应都十分强烈。’”

海斯分析,世界经济整体而言虽然相对稳定,股市也会再次反弹,但是这种强烈的震荡将会继续存在,“我们现在经历的震荡将成为新常态”。

文章最后写道,前摩根斯坦利亚洲首席经济学家谢国忠则认为,中国股市震荡反映了许多更大的问题。“背后隐藏的问题是:政府没有管理好经济。”他提出一个基本问题:“中国政府还能镇住大局吗?”

“来自远东的病毒”

最新一期的德国《时代》周刊(Die Zeit)也关注了中国经济,其周四当天刊登文章“来自远东的病毒(Virus aus Fernost)”,指出中国经济巨变时期,世界需要新的增长模式。

德国基尔世界经济研究院院长斯诺尔(Dennis Snower)在接受该杂志采访时提出和《明星》采访的企业家相似的观点:“中国神话要结束了”。

文章写道,“毋庸置疑的是,中国正在结构性改革的关头。在过去二三十年的时间里,中国领导人几乎是用强制力使这个落后的国家实现了现代化。他们用史无前例的速度建造了工厂、房屋和公共基础设施。……长久以往,必会出现问题。”

德国墨卡托基金会中国研究中心(Merics)主任海尔曼(Sebastian Heilmann,中文名韩博天)向《时代》分析说:“中国正在经历一场工业危机。新的增长型行业无法弥补重工业、建筑工业和出口行业的损失。”

美聲天后席琳狄翁老公癌逝 享壽73歲

席琳狄翁
席琳狄翁老公雷尼安傑今早癌逝。

美聲天后席琳狄翁(Celine Dion)和老公雷尼安傑(Rene Angeli)結婚19年鶼鰈情深,2013年雷尼喉癌復發,席琳暫別舞台1年照顧他,不過今早他仍不敵病魔病逝,享壽73歲。

雷尼2年前喉癌復發,得用餵食管進食,席琳也特地放下手邊工作,專心照顧老公,日前上節目提到老公抗癌歷程,忍不住聲淚俱下,並透露老公的願望就是死在她懷裡。

今早公關發聲明:「在和癌症奮鬥多年後,安傑利今天早上於拉斯維加斯家中過世,享壽73歲。在此艱難時刻,他的家人懇請外界尊重他們的隱私。」

雷尼是席琳狄翁演藝事業的重要推手,1994年席琳不顧家人反對和他結婚,5年後雷尼發現罹喉癌,席琳也暫停事業照顧他,2年前雷尼喉癌復發,當時她也堅強的說:「我最大的工作就是告訴我的老公,我們很好,我會照顧我們的孩子,你會在另一個地方看著我們。」

克服拖延的5种类型,就能成为顶尖业务!

Image1.害怕失败

重要客户的电话,明明可以赶快打过去,可是会觉得打了之後,害怕万一被拒绝怎麽办?所以乾脆等着。为什麽等着?因为这样等着,让自己感觉内心还有机会或希望,至少没有直接被拒绝。也因此,就会拖着又拖着。就像男生跟女生告白,怕告白後被拒绝。那不如一直保持暧昧,至少感觉还有机会,然後等到女生交了男朋友,他才很受伤。

事实上销售也是,这样一直拖着,等到哪一天,客户跟你说:「我买了什麽。」你才问说:「你为什麽没跟我买?」对方当然会觉得:「因为你没开口啊!」这是害怕失败的人,常碰到的状况。

2.过度自信

「过度自信」跟「害怕失败」刚好是相对的。过度自信的人,会觉得「哎呀,这很简单啦,只是我还想去做而已,只要我去做,就一定会成功的」。这种例子,在我们生活中经常出现,例如,愈近的地方,我们愈不会去;愈远的地方,我们愈常去。

拜访客户也是,业务员会觉得「这个很简单啦,我打个电话他就会买了」。可是一直没有打,他觉得「这个随时做都可以」,这就是过度自信。愈有把握的,他反而愈拖,有时候机会就这样跑掉了。

3.情绪干扰

「情绪干扰」就是把一种情绪当作没有去做的藉口。例如「好烦喔,好不想去」,或是「做那件事情好无聊喔」。人常常会因为某种情绪,当作一件事情不去做的藉口。这种情绪,通常那种「极度忧伤」或是「极度愤怒」的负面情绪。
比较可怕的,是这种情绪没办法感受这麽明确。例如我常跟学员说:「最可怕的小情绪叫做『无聊』,当一个人无聊,他做什麽事都不会起劲,当然不会行动。」我常说:「无聊的人会有副作用,无聊的人一定会发胖。」因为无聊什麽事都不会做,只会吃,而且是没有意识地吃。

4.讨厌过程

很多人拖延的原因,是讨厌做那件事的过程,过程让他觉得好烦丶好讨厌,但很喜欢结果。例如:我虽然一直想着要健身,要去运动,但我却一直拖着没有去,原因是我觉得虽然希望健身後可以身体健康丶身材更好。可是我只要想到,上班要穿正式服装,为了运动要带运动服,然後去运动要找停车位,还要多带一套轻松的便服,等运动完後换。我一想到就觉得「好麻烦」,所以一直没有去行动。
很多销售员也是如此。例如说这个客户丶专案很重要,但就因为很重要,所以从提案与比案等过程就非常麻烦,要动用很多资源,所以他就一直拖着。直到最後他来不及准备,就觉得算了。

5.放错重点

我个人最常拖延的原因,就是「放错重点」。例如有一位大客户,主管跟你讲说:「把这个客户的Case签下来。」你就开始上网做准备,搜寻这客户的相关资料。找看看有没有同业竞争,并且尽可能做足准备。但每次主管问你:「你有没有去谈啊?」你都会说:「还没,我还在做准备。」结果就是一直没有跨出去,但也不是真的不敢做行动,而是想要再做更完整的准备,但其实都是周边的,并没有进入去行动的核心。

业务员很多也像是这样,在拜访客户之前,主管会问:「为什麽你还没有去拜访客户?」业务员会说,「我还在培养我的专业」丶「对产品还不够熟悉」。过一阵子主管又问:「那你什麽时候准备好?」可能会回:「我准备好再去。」过一段时间再问:「你怎麽还没有去?」业务员可能会说:「我已经准备差不多了,现在在做客户反对问题的演练。」所以他一直在行动,可是都没有跨出拜访客户这最重要的一步。

解决之道:「确认目标」及「放大痛苦」

第一,要先确定「你要的究竟是什麽?」销售真正的关键,就是要成交,不管准备再多,没有去谈就一定不会成功。

第二是「要放大痛苦」,要告诉自己「假如再不去的话,被别人签走了怎麽办?」「如果再拖下去,他可能就已经买了呢?」透过类似这种自我对话,来放大自己的痛苦。

我以前遇过一个感觉痛苦更放大的案例。主管说:「你怎麽还不去拜访客户?你不去没关系,你的名单给我,我帮你去,然後签下来业绩算我的。」这种方式就真的是「放大你的痛苦」。

我相信多数业务员都知道「掌握先机」的重要性,但常常会因为这五种状况而拖延。透过「确认目标」及「放大痛苦」这两个方法,希望能帮业务员克服拖延的坏毛病。

反洗钱,在美国买豪宅也要“实名制”?

由于担心非法资金流入豪宅市场,美国财政部(Treasury Department)在周三表示,该机构将开始确认并追踪高端房产的秘密买家。

这项举措将先从美国两个主要的全球财富聚集地开始:曼哈顿和迈阿密–戴德县(Miami-Dade County)。这将照亮房地产市场中最见不得光的角落:通常替买家隐瞒身份的空壳公司,用现金全款购买房产的做法。

这是联邦政府首次要求房地产公司透露进行现金全款交易的买主的姓名,这可能会在房地产业引发强烈震动。富有的神秘买家催生的建设热潮,这几年让房地产业获益颇丰。

联邦政府加强了对房地产业洗钱现象的关注,上述举措是其广泛努力的一部分。财政部官员及联邦执法官员表示,他们投入了大量资源,调查与空壳公司有关的豪宅交易,包括有限责任公司(通常简称为LLC)、合伙公司及其他实体。

官员们表示,政府的新举措部分是受到《纽约时报》去年一系列报道的启发。随着外国购买者越来越多地来到美国为其资金寻找安全避风港,利用空壳公司的现象不断增加,时报对此进行了调查。

利用空壳公司购买房产是合法行为,除了保密目的外,设立有限责任公司还有其他许多目的。但财政部高层官员珍妮 弗·沙斯基·卡尔韦里(Jennifer Shasky Calvery)表示,该机构发现一些买家利用匿名的空壳公司开展比较隐秘的交易,投入数以百万美元计的资金用于购房,以此作为储存非法所得的保险柜。

“我们担心这些黑钱可能被用于购买豪宅,”财政部金融犯罪执法局(Financial Crimes Enforcement Network)局长卡尔韦里说。“我们认为那些最不透明的交易中风险较大。”该部门负责执行这项举措。

该部门将重点调查利用现金购房及通过空壳公司购房的交易。政府要求产权保险公司查明买家身份,并将相关信息提交给财政部,几乎所有交易中都有这种公司参与。政府会将这些信息纳入数据库,为执法提供支持。

财政部的举措将影响数十亿美元的房地产交易。在曼哈顿,该举措要求上报成交价超过300万美元的房屋买主的身份;在迈阿密–戴德县,该举措要求上报价格超过100万美元的交易。据房地产数据公司PropertyShark透露,2015年下半年,曼哈顿共有1045套住宅的成交价超过300万美元,总共价值65亿美元。

除了只在上述两个市场实施之外,相关规定的实施期限也只是3月到8月。卡尔韦里表示,如果财政部官员发现,很多交易涉及可疑资金,就会在全国制定持久性的呈报要求。

房地产从业人员,特别是豪宅市场的从业人员,通常对买主知之甚少,到目前为止,还没有法律要求他们查明相关信息。时报在调查中发现,在全国范围内价值超过500万美元的房产中,将近一半是利用空壳公司购买的。在曼哈顿和洛杉矶,这个数字更高。

在纽约,时报对中央公园附近标志性的共管公寓时代华纳中心(Time Warner Center)过去十年的所有权进行了调查,发现了一些隐藏身份的业主是政府的调查对象。其中包括一名俄罗斯前参议员、哥伦比亚的一名前州长、一名英国金 融家,以及一名与正在接受调查的马来西亚总理有关联的商人。在佛罗里达州,时报发现波卡拉顿市的一栋共管公寓与墨西哥住房部门的一名高层官员有关。该名官员最近辞职,目前在南部瓦哈卡州的州长竞争中领先。

卡尔韦里表示,时报的调查起到了重要作用,它使空壳公司问题受到了更多重视,有助于说服财政部,需要对高端住宅买主开展更多调查。她说,“我们与专业领域之外的人谈到这个问题时,如果他们在报纸上读到过,讨论就更容易一些。”

实际上,去年春天,纽约市财政局就开始要求购买房产的空壳公司向市政机构披露其成员名单。不过,那项规定并不及财政部此次采取的措施影响深远。

房地产行业也在成为执法部门更加重视的调查目标。据两名知情人士透露,司法部的检察人员将直接围绕房地产交易中 的洗钱行为提起诉讼,而不是在其他案件中附加此类指控。这在某种程度上也是受《纽约时报》系列报道的影响。美国联邦调查局(FBI)亦在增设一个新部门, 专门调查洗钱犯罪,而房地产将是调查的核心领域。该消息来自对此事有直接了解的两名人士。

新增的严格审核措施可能会让房地产行业的人士更加头痛,部分原因在于,要摸清空壳公司的状况并不容易。买家往往 会在空壳公司之上套上一层层的所有权公司,以此隐藏自己的身份。他们通常也不会在有限责任公司的创立文件上填写自己的名字,而是写上律师或其他代理人的名 字,后者往往被称作“名义持有者”(nominee)。

财政部正在寻找这些空壳公司背后真正的所有者,他们通常被称为实益所有人。“我们要找的不是名义持有者,”卡尔韦里说。

财政部按照自己的规则将实益所有人定义为,“直接或间接拥有”购买房产的实体“25%及以上股权的所有个人”。一旦产权公司确认了这些人的身份,他们就得将其姓名和驾照或护照复印件提交给财政部。

财政部金融犯罪执法局发言人史蒂芬·赫达克(Stephen Hudak)表示,任何提交假信息的产权公司或购房者都将受到处罚。

根据美国的《爱国者法案》(U.S.A. Patriot Act),财政部之前就有权要求房地产公司严格审核购房者的信息,但该部门在过去面临强有力的游说压力,难以发布此类规则。财政部已经要求抵押贷款出借方 对购房者的信息进行严格审核。但卡尔弗里表示,现金交易一直是政府这方面监管的一个大漏洞。

“不断出现有关将钱注入房地产行业的种种犯罪行为的传闻。它们在提醒我们,这是一个需要我们多加关注的领域,”她说。

中国出口呈现2009年以来最差表现

山东日照港的海运集装箱。照片摄于2015年12月6日。

2015年中国出口下滑,创2009年以来最差表现,低迷的需求继续拖累这个全球第二大经济体。

不过,去年12月份出口降幅低于预期,得益于有利的上年同期比较数字。经济学家们表示,月度数据出现改善,并不代表着在今年将出现显著复苏,即便是在人民币贬值的情况下。

荷兰国际集团(ING Group)经济学家康登(Tim Condon)说,未来几个月比较价格效应将减弱,出口将复苏,但不会像2013年或者2014年那么强劲。

海关总署发布的数据显示,去年12月份以美元计价的出口同比下滑1.4%,11月份为下降6.8%。而此前接受《华尔街日报》(The Wall Street Journal)调查的15位经济学家的预期为下降8.0%。上个月以人民币计价的出口额出现增长,进口则同比下滑7.6%,11月份降幅为8.7%。

当月贸易顺差从去年11月份的541亿美元扩大至601亿美元。海关总署称,去年低迷的出口以及更加低迷的进口使得年度贸易顺差从2014年的3,825亿美元扩大至5,945亿美元,全年出口下降2.8%,进口下滑14.1%。

尽管去年出口下降,但这个亚洲巨人在全球贸易中所占份额仍有所提高。

海关总署发言人黄颂平周三对记者表示,中国2015年出口下降主要是由于外需疲软拖累,自金融危机以来全球经济复苏不断放缓导致外需疲软。但他表示,中国出口表现好于世界其他主要经济体。

但是,几乎没有经济学家认为未来出口状况会大幅好转,出口对中国的重要性不比从前。12月份出口数据的改善可能反映了一次性提振因素,因各公司竞相完成年底 订单。尽管近日德国商业信心回升,但调查显示美国消费者信心疲软。而在进口方面,国内需求和全球大宗商品价格持续疲软。

渣打银行(Standard Chartered Bank)经济学家丁爽表示,需求可能不是一个强力推动因素。

广 东省江门市宝盈不锈钢制品有限公司(Bonanza Metalware Ltd.)销售人员容朝霞表示,该公司2015年出口量较2014年下降,其中第四季度下降加速。该公司向欧洲和澳大利亚市场出售不锈钢厨具。容朝霞表 示,尽管条件艰难,但公司预计不会对200名左右的员工进行任何裁员,虽然可能会因为自然减员损失一些员工。

她表示,全球经济情况不好,欧洲和澳大利亚经济都在下滑。她说,公司合同数量下降,2015年销售额较低于2014年。

海关总署黄颂平称,中国政府一直密切关注人民币的动向。人民币汇率最近几周大幅贬值,因央行提高了汇率机制的灵活性,导致人民币在过去一周贬值1.5%,创去年8月以来最大单周跌幅。一国货币贬值会降低该国出口商品在国外市场的售价。

航运公司表示,人民币贬值应该会刺激对外贸易。马士基集团(Maersk Group)北亚首席代表史密斯(Tim Smith)称,中国出口商经常说,在中国市场成本上升之际,想在国际市场上保持竞争力非常困难。他表示,2015年的出口贸易表现相对较弱,任何提振出 口的举措都受到欢迎。

容朝霞称,对她的公司来说,人民币汇率近期的跌势并不是重要因素,因为该公司通常会提前几个月确定价格,不过未来有一 定的打折机会。她预计今年人民币兑美元汇率将跌至人民币6.9元左右;目前约为6.57元。她补充说,她希望人民币逐步下跌,因为波动性往往会对公司业务 造成损害。

经济学家称,虽然国际货币基金组织最近指出,人民币估值合理,但中国庞大的年度贸易顺差在今年可能会成为美国的一个政治议题,特别是在特朗普(Donald Trump)成为共和党提名总统候选人的情况下。

荷兰国际集团的康登表示,特朗普已经对此公开指责,并称美国正在各个方面输给中国;如果特朗普成为共和党提名总统候选人,则有关言辞可能会更加激烈。

FXCM:美股反弹市场情绪转换油价反弹金价大跌

  ★油价试图反弹修正,美股强劲反弹

金价遭遇了近一个月来的最大跌幅,汇市波动仍然不大

★布拉德意外对低油价-低通胀预期发表谨慎讲话

正如昨日骤然恢复跌势一样,美股周四又强劲反弹,令短期风险情绪再现转机。油价试图反弹、美联储鹰派标志性人物布拉德意外发表谨慎讲话、以及好于预期的JP摩根季报均支撑了市场情绪的快速转换。

在连续两日威胁下破30.00心理位无果之后,油价在周四美国早盘转为反弹修正:自30.60档持续上行超过1美元、最高触及31.74美元/桶。与此同

时,美股走势也迅速扭转,整体市场情绪也因之明显改善。标普500最终收盘上涨1.67%、重返1900上方,其中能源板块上涨4.5%。

风 险情绪的回升令金价遭遇了近一个月来的最大跌幅,下行近20美元后才在1071.00上方持稳。不过,汇市的波动仍然相对较小,只有澳元、纽元兑美元反弹

了50-60点,欧元、瑞郎、日元兑美元总体来看仍维持在前几日的窄幅区间内,英镑/美元时段内也陷入了窄幅整理,美元/加元在今天创下的近13年新高

1.4397附近陷入了窄幅整理。值得注意的是,美元/加元已经连续第9日走高(连续8天刷新逾12年高位),为2010年以来首次。

除了油价的反弹努力只为,今天美联储鹰派标志性人物布拉德意外对低油价-低通胀预期发表谨慎讲话,也对市场情绪提供了一定支持。布拉德表示,“以往,美联

储通常会忽略油价的短期波动;但目前,油价似乎对以市场的通胀预期产生了影响,两者的相关性上升,低油价对通胀预期的影响可能比之前预想的更持久。随着近

期油价的进一步下跌,市场的通胀预期也进一步走低,这一情形令人担忧。如果市场通胀预期继续下跌,可能影响到美联储的决策,至少对我来说是重要的。如果市

场的通胀预期没有回升,我可能改变观点”。布拉德的这一谨慎言论立刻引起了市场的普遍关注,这不仅由于其意外的讲话格外强硬,更由于与之前几年不同,2016年的布拉德将在利率决议上拥有投票权。

跟冬季痒说拜拜

跟冬季痒说拜拜

Hand Moisturizer(网路图片)

冬季气温低,不时有寒流笼罩,许多与冬季相关的皮肤问题,例如:冬季痒丶脂漏性皮肤炎丶异位性皮肤炎等纷纷出笼,造成健康和生活上的困扰。根据研究,温度每下降1℃,皮脂腺的分泌就下降10%,皮肤出油量下降,表面的油脂保护层变薄,含水能力减少,就会引起冬季的皮肤病。

冬季痒的症状

冬天最常见的皮肤疾病──冬季痒,又称“冬季湿疹”丶“干燥性湿疹”或“缺脂性皮肤炎”,遇寒加重,暖和时则减轻。

人体的皮脂腺会随年龄增长而退化,油脂分泌减少,所以容易发生在中年人和老年人身上,特别是下肢皮肤部分。病情较轻微的从小腿开始,皮肤表面干燥丶紧绷丶粗糙丶脱屑,产生不规则龟裂,从龟裂处开始发红,产生搔痒,尤其是泡汤或洗过热水澡以后更明显,而且越抓越痒,容易引起伤口细菌感染。

有人以为冬季痒是因卫生习惯不好丶皮肤不干净所引起,于是拚命搓洗,结果不仅洗掉皮肤表面的天然油脂,更刺激了角质层不正常增生,使皮肤更粗糙,甚至脱屑,相对防御干燥的能力也变低,形成更严重的搔痒。

预防要点

1丶冬天气温较低丶流汗量少,应减少沐浴次数,且以淋浴为佳。清洁皮肤千万不可过度,水温也避免过高,以免皮肤油脂因热而过度流失。尽量避免泡澡,如果坚持要泡,可于水中加入一些沐浴油,或泡好后涂抹足够的润滑霜,补充皮肤洗去的油分,以减轻热水对皮肤的伤害。

2丶沐浴时选择中性沐浴乳丶温和的乳霜香皂为佳,不要用消毒水,因为非中性的清洁用品容易带走皮肤上的皮脂,会让皮肤更痒丶更干燥。

3丶沐浴后或皮肤过度干燥时,宜涂抹具保湿作用丶含油性高的乳液或乳霜润肤剂,如:绵羊油丶凡士林等,补充不足的油分。让皮肤覆盖一层薄薄的油脂,减少水分蒸发,维持湿润状态,皮肤保湿效果将更良好。

4丶饮食清淡,避免辛辣丶油腻丶油炸食品丶麻辣火锅丶咖啡丶浓茶丶酒等刺激食物,减少熬夜的机会。

5丶贴身衣物以宽松的棉制品为佳,毛衣丶尼龙类衣物最好穿在棉制品外层,避免刺激皮肤。

6丶为了避免皮肤水分的蒸发,应提高室内湿度,使用空调丶电暖器时,使用加湿装置,或在室内放置一盆水,以提高空气含水量,保持室内湿度,帮助保持皮肤的湿润。

7丶多运动,多补充水分,提高身体的代谢,促进血液循环,以减缓冬季皮肤发痒的不舒适感。老人家如果怕睡前喝太多水,晚上会经常起来上厕所,可以在白天多喝水。

8丶皮肤发痒时避免搔抓,可改用轻拍或冷敷方式,尤其忌用指甲或其它器具用力猛抓。

9丶若皮肤过分干燥发红丶发炎或严重脱皮,出现明显的湿疹样病变,应尽速就医,避免加重病情。治疗上以富含油脂的外用类固醇药膏涂抹患部,可减轻皮肤的发炎反应。症状严重时,并用口服抗组织胺,或短期口服类固醇药物,以减轻搔痒感,避免抓伤皮肤。

解决恼人的“冬季痒”并不难,谨记“温和清洁丶加强保湿”概念,治疗与保养应双管齐下,最重要的原则是让干燥的皮肤保持滋润,避免并发成湿疹。如能做到以上几点,便可有效缓解,让患者安度寒冬。

(来自:养生健康网)

台湾来鸿:国民党兵败如山倒?

国民党是否真的将出现兵败如山倒之势,结果都将在大选投票时由台湾民众共同作出决定。

台湾总统及立法院改选将在本周六投票,执政的国民党被广泛预期将会双双落败,在台湾舆论上呈现一片该党将兵败如山倒的气氛。

包括国民党文传会官员及议员在电视评论节目中都估计该党将会双双败选,据他们说该党自己评估立法院改选最乐观状况是在113席中取得未过半的50席,而在八年前国民党的成绩曾是夺下81席。

一面倒的总统选举则几乎别无悬念被广泛预期将由民进党获胜。其中的悬念在于选情低迷的国民党朱立伦是否会被亲民党宋楚瑜得票逼近,或甚至被超越。

从去年国民党提名总统候选人又撤换以来一路的低迷选情,政治评论员一个始终不断的话题,不是国民党是否能逆转选情,而是选举结果将如何影响未来国民党内权力分配。

此前的民调显示国民党失去了台湾年轻人的支持。即使投票结果尚未确定,一些政治评论员宣称国民党在这次选举后将沦为中小型政党,且二十年内不可能再执政。

这类二十年内爬不起来的说法,在八年前那场也是一面倒的选举时同样出现。只不过当时被认为将爬不起来的,是眼下看来即将双双获胜的民进党,而当时民进党的立委则仅得到27席。

北部攻防

八年前立法院选举国民党在台湾中北部几乎包办了所有立委席位,然而这次选举多名寻求连任的国民党立委都面临了空前挑战。

这样的情况同时发生在台北市、新北市、桃园市等原先国民党支持度最强的选区,该党许多原本压倒性大胜的席位被认为岌岌可危,来势汹汹的挑战除了来自民进党,也来自新兴政党时代力量。

时代力量在台北、新北、台中的三名候选人过去都未有从政经验,但都具有高社会知名度,及网络上看来年轻人的一面倒的支持。他们对上的都是长期担任民意代表的现任资深国民党立委。

时代力量虽然主要对决的是国民党,但在新竹市的候选人则同时对上了国、民两党,这场颇受瞩目的三方对决,民进党候选人是长年主导该党立法院朝野协商的资深立委柯建铭。

而具有卸任台北市长及国民党副主席多重身份参选基隆市立委的郝龙斌,则是另一场受到观注的三方对决,其对手包括了民进党及亲民党候选人。

两大党在选战最后焦点都放在北台湾。民进党主席蔡英文竞选活动一路从台湾南部挥军北上,周五选前之夜将抵达台北,而朱立伦周四则已回防其担任市长的新北市。

台湾原本是北蓝南绿的政治版图,南绿仍然不变,且在这次选举看来更形巩固扩大,但北蓝从前年底的九合一选举即已改观。朱立伦是在九合一选举硕果仅存的国民党北部地区首长,不过他当时已是选票大幅萎缩险胜过关。

倒国民党

相较于上届总统及立法院改选,当时投票前夕众多台湾巨富资本家出面呼吁支持国民党与九二共识在这次选举已不再出现。这种亲国民党资本家助选力量,在九合一选举时即已不再有效。

国民党在八年前空前胜选时当时台湾社会的主流气氛是反民进党及"倒扁",而眼下台湾社会的主流气氛则是反马及"国民党不倒,台湾不会好"。

这种在年轻人间支持特高的倒国民党声音,将国民党视为是亲中卖台的威权残余,并希望能通过选票让其失去对立法院的控制,以进行台湾民主化以来该党一路阻挡的诸多转型正义议题。

这类转型正义议题包括了清算国民党在台湾一党专政时代取得的庞大党产,其党产规模大小外界始终无从确知,有政治评论员宣称若其未来真的被追讨党产,国民党可能会在台湾崩解。

不过要如何用投票来达成削弱国民党的目标,在反国民党的台湾民众间看法不一,这其间涉及的是选举中的政党选票要如何投下的问题。

一派认为民进党已国民党化,应支持具有同样目标像是时代力量、台联、绿社盟等小党制衡,一派则认为在眼下的选制投小党可能形成选票浪费下,应集中支持给民进党让其一党过半,该党才没有借口逃避转型正义及台湾主权等议题。

这个引起同阵营间争辩甚至互批的投票策略,以及国民党是否真的如预期将出现兵败如山倒,结果都将在本周末投票时由台湾民众共同作出决定。

中国老话-民间经典-人生道理-谁还遵循

路遥知马力,日久见人心。疾风知劲草,烈火见真金。

是草都有根,是话都有因。吃饭品滋味,听话听下音。

钱财如粪土,仁义值千金。道高龙虎伏,德高鬼神钦。

运去金成铁,时来铁似金。生死不由命,富贵全在勤。

近水知鱼性,近山识鸟音。久在江边站,必有望海心。

以文常会友,唯德自成邻。有品德不贱,有学问不贫。

独行不愧影,独寝不愧衾。何必丝和竹,山水有清音。

交友无贫富,情义重千金。损友敬而远,益友近而亲。

砣小压千斤,椒小辣人心。打不断的亲,骂不断的邻。

千里不欺孤,独木不成林。海内存知己,天涯若比邻。

白酒红人面,黄金黑人心。无钱休入众,遭难莫寻亲。

篱笆扎得紧,野狗钻不进。生无一堆土,常有四海心。

是亲不是亲,非亲却是亲;三年不上门,当亲也不亲。

穷人见穷人,非亲胜似亲;富人见富人,是亲不认亲。

人心换人心,八两换半斤。长存君子道,事久见人心。

认理不认人,帮理不帮亲。人事有代谢,往来成古今。

让人非我弱,得志莫离群。再三须重事,第一莫欺心。

宁忍自己气,莫伤父母心。无病休嫌瘦,家安莫怨贫。

虎生犹可近,人毒不堪亲。无本休言利,有货不愁贫。

盛世藏古董,乱世屯黄金。饱暖思淫泱,饥寒起盗心。

同欲者相憎,同忧者相亲。酒逢知已饮,诗向会人吟。

伴君如伴虎,刻刻要当心。从来名利地,易起是非心。

大海波涛浅,小人方寸深;海枯终见底,人死不知心。

一勤交十懒,不懒也要懒;一懒交十勤,不勤也要勤。

仰无愧于天,俯无愧于地,行无愧于人,止无愧于心。