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（中央社华盛顿15日综合外电报导）美国总统欧巴马透露，当自己觉得疲倦或沮丧时，会伸手摸一摸民众送他的「幸运物与纪念品」，想想人民对他的寄托，有助他提振精神。
英国广播公司（BBC）网站报导，欧巴马今天接受YouTube名人访问期间，秀出口袋里放的「幸运物与纪念品」。
美联社也报导，欧巴马表示，这些是他上任以来别人送的纪念品，还表示有助转念，纾解坏心情。
欧巴马解释说，无论到哪里都会随身带着这些礼物，以便提醒自己，人民赋予他特权，让他处理各项影响他们的议题。
欧巴马从裤子右侧口袋里掏出各式物品，包括教宗方济各（Pope Francis）送的玫瑰经念珠丶1尊小佛像丶2007年在爱阿华州1名留八字胡的光头骑士送他的金属筹码丶1个来自衣索比亚的科普特十字架丶以及1个印度教猴神哈奴曼（Hanuman）小雕像。
欧巴马有太多纪念品，「但我会选一些出来…让自己回想起一路上遇到的所有人，以及他们告诉我的故事」。
此外，欧巴马也在另1段访问中说，他去年最爱的电影是麦特戴蒙（Matt Damon）主演的「绝地救援」（The Martian）。他还没有看过星际大战第7部曲「STARWARS：原力觉醒」
（中央社华盛顿15日综合外电报导）官员今天指出，美国海岸防卫队正在搜寻据报在夏威夷欧胡岛（Oahu）外海相撞坠毁的两架军方直升机，两架直升机共载有12名人员。
海岸防卫队发言人穆尔斯（Sara Mooers）表示，他们昨晚接获通报，有两架各搭载6名人员的海军陆战队直升机相撞。
她说，海岸防卫队搜救飞机已在欧胡岛北岸外海约4公里处发现碎片，但没有看到人员。
海军陆战队指出，目前仍在进行搜救两架CH-53直升机任务。
去年9月，1架CH-53E直升机在北卡罗来纳的军事基地训练时，因重落地造成1名陆战队员死亡，11人受伤。
去年5月，1架援助尼泊尔震灾的美国陆战队直升机在恶劣天候下坠毁，有6名陆战队员丧生，7人受伤。
同年3月，11名海军陆战队和国民警卫队员所搭乘的黑鹰直升机在佛罗里达海岸坠毁，这起意外被归咎於恶劣天候下驾驶的错误操作。
（中央社瓦加杜古15日综合外电报导）布吉纳法索首都1间饭店今晚发生攻击，当地医院告诉法新社，至少已有20人丧命，另有15人受伤。目前攻击仍未落幕。
瓦加杜古雅尔加多医院（Yalgado Ouedraogo hospital）院长桑加雷（Robert Sangare）表示：「关於死亡人数，我们尚无确切数字，但至少有20人死。」
「至少15人受到枪伤，其他人则在慌忙逃跑过程中受伤。」
美国有线电视新闻网（CNN）报导，根据布国国营电视台RTB，6名枪手冲进首都瓦加杜古（Ouagadougou）1家西方人常下榻的饭店，他们挟持人质并与安全部队发生枪战。
根据1个位於茅利塔尼亚的新闻通讯社，伊斯兰北非盖达组织（AQIM）立即坦承犯案。
目击证人指出，歹徒戴着头巾丶「肤色浅」，操一口非当地的语言。
1. 事前准备：找个安静的地方
最理想的地方是阳台，或是你家的大厅，千万要避免在车里或是办公室进行这套仪式，这些地方会带给你过多的干扰。记得带一份纸笔，还有，为了确保在7分钟内完成，你需要一只表。
2. 第一分钟：清空你的大脑
放下所有的琐事，抛开你的智慧型手机和iPad，暂且别管任何的mail和讯息。然後，放空整整一分钟。这是抽离工作的必要程序。
3. 第二分钟：深深吸一口气，慢慢吐出来
你可能会有各种方式来舒压，但深呼吸显然是最简单又有效的方法。深深吸一口气，慢慢吐出来，帮助你集中精神丶安定心灵，平稳坚定地开启一整天的生活。
4. 第三到第六分钟：写下你的念头
这时候你已经可以安安静静地和自己的内心对话。拿起纸笔，开始写下心中的念头。自由自在的写，这可以显示出你现在最惦记的任务，还有你觉得压力最大的事情。重点不是用字遣词，而是记录下你脑海中想到的事，帮助你厘清自己的状态，才能调整到更好。
5. 第七分钟：统整念头丶规划「一个」行动方案
在你写下数个记录後，确认一下时间，在剩下一分钟时停笔。然後回头审视一下你写下的字句，想想看为什麽会有这些念头，接着用30秒选出一个念头，帮它制定一个行动计画。记得，一个就好。如果你同时写下「要完成一份报告」及「和隔壁部门争取资源」，请挑一个你认为比较重要丶可以解决的。
这就是7分钟的仪式。它的功用在於，帮你从网路丶社交媒体丶Email等烦杂的联络琐事中腾出空间，透过书写记录的过程中，专注丶正视自己面对的挑战，并盘算着如何对付它们。当你规定自己静下来思考，才有机会找出解法。每天前进一点点丶克服小小的挑战，长久下来的累积就能更理想的人生迈进。
仔细分析「能力」的内涵，其实包含了三大部分：「专业知识」固然是其中之一，但除此之外，还包括执行丶处理事物的方法与经验（即「执行能力」）；以及学习丶反省检讨的能力（即「学习能力」）。这三个部分共同构成了一个人是否有能力成事，并且不断提升精进的基本条件。
1. 执行能力：知道事情的轻重缓急丶懂得与人协调
「执行能力」牵涉的层面相当广泛且细腻。首先，要能掌握不同事物间的轻重缓急，要懂得阶段性丶循序渐进推展的道理；执行事物时，必然会产生与其他人沟通协调的需要，因此沟通技巧与方法不可或缺。
事物的推展不可能靠一个人就能完成，必须懂得宣导的技巧与方法，并且知道如何把一群人组织起来，分工合作将一件事物「做出来」；由於执行事物必然牵涉到「人」，所以对於人的行为模式与心理特质的认知也很重要…等等。诸如上述种种，都属於「执行能力」的范畴。
2. 学习能力：有心追求成长丶反覆自我检讨
至於「学习能力」，则是专业知识丶执行能力两方面能否精进的关键所在，可谓个人能力的基础源头。学习能力除了包含态度上是否有心要学，以及是否懂得正确学习方法之外，一般人很容易忽略的一点是，持续地自我反省检讨也是个人学习能力不可或缺的一环，如果不能时时自我反省检讨，学习的成效便大打折扣。
个人能力的成长，必须上述三方面均衡发展，不可偏废。有些人专业知识非常丰富专精，谈起事来头头是道，但到了实际执行时，得到的结果却是奇差无比。
只有专业知识，不足以成事
事实上，只有专业知识而缺乏执行能力，并不足以成事，所有谈论的事物即使再理想，也都只是空中楼阁。没办法执行落实以得到最後结果的话，丝毫没有价值可言。
反过来说，如果执行能力很强，但是缺乏专业知识的话，则因为无法正确地分辨丶判断事物，而很容易导致把事物执行到错误的方向去。虽然最後还是把事情做出来了，但是却没有把事情做「对」，这种情况同样无法产生好的结果。
专业知识丶执行能力丶学习能力是能力的三大部分，一个人必须这三者兼具才可以称得上是「有能力」。学习能力是个人能力的基础；具有专业知识才能做出正确的选择与判断，避免走错方向；而执行能力强，才能让事物产生结果与价值来。一个人也唯有三者同时注重丶均衡发展，其能力才可真正地提升。
小S与蔡康永的合作，是因为他们成熟懂事
小S与蔡康永完全相反，他们太不一样了，可是通常一般人很难欣赏和自己异质的人，共事更难！而小S与蔡康永是怎麽做到的？这才是我们要学习之处。
【快乐合作的关键-1】年纪不一样
小S这几年结婚生子又历经风波，长大成熟很多，说话比较收敛，但是别忘了她是以无厘头的快人快语起家，要不得罪人很难！可是蔡康永大她16岁，成熟到可以包容小S，欣赏小S，适时给小S叫停，而相对的，小S天性善良，容易感动，足以感受到蔡康永对她的善意与照顾，两人当然可以变成好夥伴。
【快乐合作的关键-2】地位不一样
小S很早出道，很早走红，能入她法眼的男人不多，而蔡康永不论在艺文界丶电视界都有作品颇具口碑，他应该是极少数能让小S服气的人，所以小S虽然也会调侃蔡康永，但是会收起傲慢的高姿态，在言语上的冲突与不快便减少很多。
【快乐合作的关键-3】舞台不一样
除了主持＜康熙来了＞，小S与蔡康永各有各的事业，互不重叠，他们不必争夺同一个舞台。蔡康永多才多艺，既可以写书演讲丶追求电影梦，还可以和侯文咏开公司，甚至跨足艺术品的收藏买卖……而小S也不遑多让，在拍广告片当代言人之馀，她有三个女儿，家庭才是她内心真正的舞台。
【快乐合作的关键-4】角色不一样
在＜康熙来了＞节目里，小S与蔡康永各有各的角色，各有各的重要性，不必抢对方头上的那顶皇冠来戴。小S负责嘻闹与毒辣，以及铺梗带动大家high到最高点，而蔡康永是双手抱胸，话不多，却常冷不防的带上一句，画龙点睛，把节目收到完美的句点。
不过再怎麽不一样，相互尊重丶彼此信赖，愿意给对方犯错的空间，也愿意珍惜这一份情与缘，才是两人可以和平共处且快乐合作的关键密码。办公室里的同事，和我们来自不同世界，不论做事方式或思考模式都不相同，何不学学小S与蔡康永的相处之道呢？也许你会发现另一个小S或蔡康永！
1.有勇气做真实的自己
主管需要有勇气去停止模仿其他主管，也必须要有勇气停止去当自己想像中主管该有的样子。但是，主管还是要有主管该有的一些要素，像是专业的篮球选手，一定会身着球衣丶球鞋，而不是穿拖鞋就上场比赛，主管该有的领导能力和专业水准，一定少不了。
「在职场中能够展现真正的自己，才能打造独特个人风格，成为建立人际关系的好工具。」所以停止和自己做对抗，不要强迫自己去成为另一个人。选定一个适合自己的风格与角色，一个自己觉得对的工作场所。在一片中规中矩丶每个人都装扮成主管样的群体中，真实的你才会脱颖而出。
2.有勇气去梦想
在今日竞争激烈的职场环境中，强大的压力已经让人忘记怎麽做梦。「我们应该去想像人生的目的，它可以是很宏大也可以是对社会有贡献的，但无论如何，我们都应该去做梦。」不要畏惧为自己设下未来的目标，并且试着让职涯规划是往那方向走。「要理出1~2个价值观是你真正非常在意的，然後将这些信念加诸至你的日常生活中。」常听人说人因梦想而伟大，但真正的伟人是要逐梦踏实。
3.有勇气去承担风险
人有时是很窝囊的，都会把风险估计得过高，而让自己怯步；却反而将机会低估，使得自己踌躇不前。一个主管如果没有承担风险的勇气，那麽在工作表现上面就不会成长。「如果你在职场上都没有承担过任何风险，那麽你就是在为自己创造更多的风险。」
4.有勇气去倾听别人对你的意见
对於一个有企图心丶有抱负的主管，倾听别人的意见是很重要的。要能鼓起勇气去询问「觉得我做得怎麽样？」「有没有什麽是我需要改进的？」以一个主管来说，这都很不容易。想要得到对方诚实公正地回答，就必须让对方能够安心地说实话。此外，倾听别人的意见不是偶一为之，而是要养成每天倾听的习惯，训练自己有勇气去接受他人的批判与指教，从中去做改进，相信很快就能够胜任好领导者的角色。
5.有勇气去容忍当下的不舒服感
「个人能力和忍受不舒服感的能力是成正比。」不是每个人天生都不怕在众多人面前演讲，也不是每个人都不怕迎接未知的挑战。身为主管，如果想要实现一般人认为对於主管来说再平常不过的事，那就必须要承受当下的不舒服感。忍一时海过天空，忍久了习惯成自然，暂时忍受不舒服感会让人成长为一位强壮的领导者，等回过头看，忍耐似乎也不是件坏事。
6.有勇气去成就他人
「好主管知道什麽时候该让开，让部属来发挥。」主管必须要有胸襟去成就他人，要能够相信自己的部属丶放弃自己原本的权威位置丶放弃自己所拥有的光芒来授权给他人，让部属愿意帮忙并且协助领导团队。主管可以问问看自己：「我真的是那个独一无二能完成这件事情的人吗？我们的团队真的没有後起之秀可以承担这个责任吗？」如果有这样杰出的人，给他一个机会去表现，之後应该试着问自己「给他这样的机会，可以让他得到什麽宝贵的经验？」领导者必须要能够助攻给别人，让更好位子丶更好时间点的人来得分，创造团队的胜利，主管所要扮演的就是这样的角色。
7.有勇气去影响上位者
应该每个人都有过这样的经验：很不同意上位者所订定的策略或意见，但还是不敢说出口。这样的情形，在职场中屡见不鲜，这时，往往需要极大的勇气，才敢站起来把相左的意见对那些有权威的人说出来。对於新手主管而言，必须训练自己不畏惧对上表达意见，同时也要训练自己的沟通表达能力，要用什麽办法才能说服别人的同时，也不让他人感到反感或不悦。所以，主管也必须要学习察颜悦色，了解上司的领导风格丶公司的目标和营运策略，并用适当的沟通方式来阐述意见。
8.有勇气不断奋力向前
当你已经鼓起前七个勇气，做到了承担风险丶影响上位者的决策丶授权给他人以及忍耐不舒服的感受，结果……什麽都没有得到。看似再多勇气都没有用，而你能做的就是，有坚持不退丶努力不懈的勇气。「你必须鼓起勇气去做不一定看得到结果的事，你会投入非常多心力，去应变丶去面对丶去做最大的努力。」就算看不到结果，也应该全力投入去不断的努力，因为「当你尽力去做，永远没有所谓的失败。」
标普500指数创下迄今为止最差新年开局，促使华尔街的辩护者们倾巢而出，试图解释为何这次全球货币和股票市场的动荡将不会是2008年的重复。他们声称，目前中国市场的动荡甚至与1997年的亚洲金融危机都没有可比性。但不要忘记，自二战以来美国平均每五年发生一次衰退，而上次衰退至今已过 去七年。更重要的是，过去6次衰退股市从高峰到低谷的平均跌幅为37%，按此计算，新一轮衰退中标普500指数将跌至1500点，而情况可能比这更加严 重。首先，联储将无法降低利率并提供任何债务减免。在上次衰退发生后，联储将隔夜银行间借贷利率从5.25%降至零，并实施三轮债券购买计划，将其资产负 债表规模扩大至约3.7万亿美元。而现在，联储能做的最好的就是将利率从0.25%重新降至零。其次，自上次衰退以来联邦政府将公开交易的债券数量增加了 8.5万亿美元，预算赤字达到1.5万亿美元，试图通过转移支付来刺激消费。如果政府收入的大幅下降赤字和债务再这样增长下去，将会导致利率飙升，使下一 次衰退演变成一次毁灭性的萧条。
英国《金融时报》
国际油价再度跌破30美元
油价周五恢复了似乎无可阻挡的下跌趋势，随着伊朗即将全面重返原油市场，两种国际基准油价均再次跌破30美元。伦敦布伦特原油价格下跌逾 4.5%，至29.46美元；美国西德州中质原油期货(WTI)一度大跌近6%，至29.41美元。布伦特原油今年迄今为止下跌逾20%，是有记录以来最 差新年开局之一。
路透
欧佩克油价跌至每桶25美元
欧佩克周五表示，其13个成员国生产的一揽子原油平均价周四跌至每桶25美元，尽管解禁后的伊朗石油供应尚未到达市场。伊朗预计联合国[微博]核监督机构周五将确认伊朗已遵照其与六大强国的协议缩减核计划，从而为解除制裁铺平道路。伴随这一消息，国际油价周五再度跌破30美元。一些分析师目前预计油价将进一步下跌至每桶25美元左右。
美12月工业产出连续第三个月下滑
美联储周五发布的报告显示，美国12月工业产出环比下降0.4%，连续第三个月下滑，凸显出第四季度经济增长前景的恶化。主要是由于美元升值、库存投资减少和能源公司削减支出。11月工业产出数据被从此前的下降0.6%下修为下降0.9%。
彭博
高盛预测年底前油市转牛
高盛认为，在今年年底之前，原油将进入新的牛市，因油价暴跌导致产量减少，足以改变全球原油供过于求的局面。高盛在报告中表示，美国原油期货暴 跌，将促使美国的页岩油繁荣局面在今年下半年形成逆转。随着美国原油日产量剧减57.5万桶，全球原油市场将从供应过剩转为供应不足。
美去年零售销售创六年最小增幅
美国商务部周五发布的报告显示，美国12月零售销售经季调后环比下降0.1%，全年零售销售增长2.1%，创下自2009年以来最小增幅，引发了人们对于进入2016年后美国消费者支出失去动能的担忧。
美12月批发物价指数下跌0.2%
美国劳工部周五发布的报告显示，美国12月批发物价指数(即生产者物价指数，PPI)环比下跌0.2%，显示通胀依然低迷，这将对联储进一步加 息的决策产生影响。与去年同期相比，美国12月PPI下跌1%。不包括波动较大的食品和能源价格在内，12月核心PPI环比上涨0.1%。
华尔街日报
海尔54亿美元收购通用电气家电业务
通用电气公司(GE)同意将其家电业务以54亿美元出售给中国海尔集团。两公司发表联合声明称，将在全球范围开展合作，以扩大他们在医疗护理、 先进制造和工业领域的触角。此项交易将帮助海尔拓展海外市场，该公司将拥有使用GE品牌的权利，期限为40年。对于通用电气而言，此项交易将使其能够专注于工业业务。
这是一个没有悬念的选战，这同时又是一个充满剧情起伏的选战，无论怎样台湾仍然存在，台湾的民主日渐成熟，未来属于所有的台湾人。
一下为预测非最后结果
《日本经济新闻》1月15日文章，原题：“未富先胖”――中国正步入肥胖大国 中国1月1日开始实施“二胎” 政策，自1979年来一直实施的独生子女政策宣告结束。独生子女政策带来了社会老龄化加速和男女比例失衡等副作用，儿童肥胖或许也是弊端之一。
独生子女政策使中国1 个孩子拥有父母和两对祖父母的家庭构成十分普遍。两对祖父母对1个孩子宠爱有加，从小就花钱给孩子买零食。美国华盛顿大学保健指标评估研究所的最新统计数 据显示，2岁至19岁中国人BMI指数(身高体重指数，25以上即为超重)在25以上的比例为18.5%，20岁以上成人BMI指数超过25的比例为 28.3%，人数已达3亿，远超美国的1.6亿。
去年中国人均GDP约为8000美元，这一数值也是容易导致肥胖现象的经济水平。因为资金有富余，容易大量摄取富含碳水化合物的食物。而10年前，中国人均GDP为1000美元，难以在饮食上大把花钱，也不易发胖。
肥胖会引发心脏病、高血压、糖尿病和癌症等生活常见病，加大社会承担的医疗成本。进入21世纪后，中国政府不断完善公共医疗保险制度，负担起其 中相当部分费用。据日本日生基础研究所称，中国社会保障相关费用在2014年达26246亿元，相当于中央和地方总财政支出的17.2%。中国废除独生子 女政策原因之一就是老龄化现象使政府在养老金上的支出大幅增加。如果再加上肥胖引发的医疗费增加，对于政府财政来说无疑是火上浇油。为防止财政恶化，政府 须努力控制肥胖人口。
在中国，经常有“未富先老”的说法。在这里，我想加上网络上流行的另一句话：未富先胖。