2015年中国空气质量有所改善 但冬季污染严重–绿色和平

路透上海1月20日  – 绿色和平组织周三称,去年中国大部分城市空气污染水平下降,但潮湿少风的冬季让中国的大片地区笼罩在雾霾之下,减缓了下半年空气质量改善的步伐。

“尽管北京冬天雾霾严重,还发布了红色预警,但2015年的数据明显显示北京及全国(的空气质量)出现持续改善趋势,”绿色和平气候与能源项目主任董连赛表示。

“尽管如此,中国的空气质量问题仍是一大健康危害因素。”

绿色和平周三发布报告称,中国2015年PM2.5年均水平相比2014年下降了10.3%。报告援引了中国189个城市的官方数据。

报告称,2015年上半年PM2.5浓度同比下降了16%。

绿色和平称,第四季度北京空气污染严重,中国北方其他地区同期也遭遇了类似问题。中国北方的PM2.5浓度大幅高于2013和2014年水平。

在绿色和平分析的城市中,去年约有九成城市空气质量整体有所改善,北京是其中之一。

董连赛称,这表明北京控制污染的努力在取得成效。

绿色和平称,在其所分析的366个城市中,八成城市的数据去年没有达到中国环境空气质量标准。

中国全国范围的PM2.5平均浓度为50.2微克每立方米,超过世界卫生组织(WH0)所建议的年均水平不高于10微克每立方米的指导值。

男人不要只保养爱车!提早保健很重要

男人不要只保养爱车!提早保健很重要

Man Car Coffee

(图源:Pixebay)

你是不是也「吾年四十,而视茫茫,而发苍苍,而齿牙动摇」?男人进入中年後,在社会丶家庭和事业之间疲於奔命,往往发现事业有成之後失去了健康,除了必须接受生理上的自然老化之外,也要开始面对各种可能缠身的急性丶慢性疾病。因此如何提早修身保健,成了中年男人的当务之急。

男人通常不像女人那样喜欢去看病,那是因为他们比女性健康吗?并非如此,而是很多男性有难以启齿的症状,因此他们宁愿埋头做鸵鸟,但这样做可能会将自己的健康,甚至生命置於风险之中。(男性看医生比例比女性低24%)

一项对1,000名男性的调查显示,有强烈传统男子气概观念的男性(比如:认为男子汉不能抱怨病痛),接受预防保健比率较无此观念的男性少一半。

俗话说「50岁以前以命博钱,50岁以後拿钱买命」,所以,若中年男人的身体出现以下任何「小变化」,就要警惕。例如:体力的日渐衰退丶体重丶皱纹与白头发的增长丶老花眼丶皮肤松弛丶脸上浮现皱纹丶斑点丶容易疲劳丶腰酸背痛丶失眠丶便秘以及性能力减退,性欲降低等等。

这些在不惑之年的男子身上所呈现出来的疲惫和劳累状态,正是「亚健康」状态。

而引起「亚健康」状态的原因很多,包括饮食丶压力丶过量吸烟丶酗酒丶睡眠不足丶缺少运动丶情绪低落丶以及大气污染丶长期接触有毒物品及使用太多的电子设备,都可能导致这种状态的出现。因此,中年男人必须提早预防各种慢性病的发生,其中包括肥胖丶心肌梗塞丶高血压丶糖尿病丶肝病丶恶性肿瘤等。

预防很多疾病趁年轻时就要及早养生保健,例如:中年之後女人会有更年期障碍,男人也会在30丶40岁左右开始摄护腺肥大。据统计男人到达50岁时即有半数会有摄护腺肥大症状,到了70岁时其比率则提升高达70%~80%。

据研究指出,爱吃肉或习惯摄取高脂食物的群族,尤其是肥胖者,罹患摄护腺肥大甚至摄护腺癌的比率都比一般同年龄的人来的高,这是与饮食习惯有密切的关系的证据。

所以年轻时可以多补充富含茄红素及锌的食物,如:蕃茄及蕃茄制品丶南瓜子(特别是萃取出的南瓜子油),红色西瓜丶葡萄丶木瓜丶红甜椒丶全谷类丶坚果类丶深海鱼等,医学研究发现多补贴这类食物能改善摄护腺肥大的症状,同时能预防摄护腺癌。建议年过35的男性朋友们可以和我一样用以上食材搭配生机三宝粉(小麦胚芽丶卵磷脂丶啤酒酵母)每天打一杯红色精力汤来保健身体。

不要只记得车子要保养,你的身体也需要!

(本文作者为养生达人丶生机饮食专家;原文刊载於《王明勇的部落格》)

(来自:健康远见)

青海门源发生6.4级地震 尚无伤亡报告

路透1月21日 – 新华社报导称,北京时间1月21日1时13分,青海海北州门源县发生6.4级地震,震中位于北纬37.68度、东经101.62度,震源深度约10公里。

报导称,目前还没有接到门源县人员伤亡和财产损失报告。

报导指出,门源县的通讯仍然保持畅通。当地震感强烈,许多市民裹着棉被在街道和户外空旷地带避险。也有部分市民在汽车中取暖躲避。门源近期的气温在零下20度左右。

美国地质调查局(USGS)报告的震级为6.1级。

扑朔迷离打老虎-打还是不打这是个哲学问题

小编根据网络的公开报道,为您梳理了一下2016年开始中国大陆国家政局的一些现象,本站的信息重点是财经,经济,职场,创业,海外商业职业联系政治观察不是主业,但因为什么事情也离不开政治环境,况且最近的事情还是太奇怪了,综合网络信息,提供如下要点仅供参考。

# 1月1日,官方出版习近平新书,书中首次公开习近平内部讲话:从大量案件看,党内有人当“太上皇”,搞家长制、一言堂,居高临下、个人说了算,处心积虑树立所谓绝对权威,独霸一方等。习近平批“太上皇”言论还能说谁-邓小平死了,胡锦涛自己退的,那就是江泽民呗。

# 1月2日,香港李波失踪事件被大幅报导,引发外界关注。注意这个事件是非常奇怪的。发生是在2015年十月,闹大是在最近15年十二月和16年1月。

# 1月3日,中纪委再重申,反腐“无禁区、全覆盖、零容忍”,反腐败斗争正在向“纵深推进”,“反腐败斗争永远在路上”等。

# 1月4日 ,大陆官媒高调翻炒“庆亲王被弹劾”的历史旧闻,重提反腐没有“铁帽子王”。时政评论人士分析,曾庆红要出事的前兆已彰显。

然后股市的首个交易日,新年开门不利。刚刚从2015年史无前例的股灾中回过神来的股民们再一次遭遇当头重棒。4日A股开始实施熔断制度,沪指暴跌6.86%,深证成指下跌8.16%,创业板下跌8.21%,遭遇史上第一次熔断。单日市值蒸发3.86万亿元。

# 1月5日,习近平再次到成都军区第13集团军视察,习近平在讲话中强调,要“贯彻新形势下军事战略方针”,推进“改革强军、依法治军”。网传此前曾被江时代压制的成都军区司令李作成为陆军司令被习重用。

# 1月6日,朝鲜声称成功进行了首次“氢弹试验”。消息公布后,国际地缘政治压力增加,亚洲多数国家股市再次应声下跌。当日,美股也收跌。在中国的牡丹江乐团没戏唱了。

# 1月7日,大陆股市开盘后,沪深300指数于9点43分下跌超5%触发熔断。9点58分恢复交易后,沪深300复牌继续跳水。9点59分,沪深300指数跌幅触及7%,二度熔断。全天交易提前结束,交易时间只有15分钟。A股创史上最快收市纪录。单日市值蒸发3.93万亿元人民币。

同一天,人民币兑美元汇率中间价再度大跌,跌幅达332点,报6.5646元。受中间价大幅下调影响,离岸人民币北京时间9点16分,1分钟内由6.6952元跌至6.7585元,贬值超600点。

# 1月8日,中纪委监察部网站发表文章《石油帮、秘书帮、山西帮已分崩离析》。文章说,反腐斗争面临着种种压力、风险和挑战,不可避免要面对固化的利益藩篱和各种盘根错节的难题

同日,证监会叫停实施熔断机制。

# 1月9日,中纪委监察部网站头条发表习近平讲话“有人已经到了肆无忌惮胆大妄为的地步”。

# 1月10日,中纪委监察部网站要闻刊发《有些事情在政治上是绝不能做的做了就要付出代价》。

# 1月11日,中纪委监察部网站刊文《有的领导干部把自己凌驾于组织之上,老子天下第一》。

# 1月12日,习近平出席中共十八届中纪委六次全会,在描述近三年的反腐工作时,习近平表示“腐败斗争压倒性态势正在形成”。

那你不得不问这时候谁还敢这么大胆么?

中共政法委书记孟建柱在1月13至16日到访广东。《明报》说,孟建柱在此行程中拍板由广东省公安厅接手李波案,以便协调大陆各部门解决事件。孟在16日离开广东后,17日晚央视和新华社随即发放桂民海的消息,翌晚广东省公安厅向香港警方覆函证实“李波现在内地”。此前网传孟建柱在1月8日律师座谈会上谈到律师抓捕事件的时候说没有一个个案是他批的。

#1月14日,中纪委第六次全会结束。从全会公报中外界各别媒体解读出四大信号,而其中一点说这是对外界期待的“老老虎”的隐晦回应:别盼了,没虎了!

公报是这样说的:“同时具备以下三种行为的人会是2016年的惩治重点:十八大后不收敛、不收手;问题严重、民众反映强烈;现在重要岗位可能还要提拔使用。” 并且还有取消双规的程序,一时间外界认为没大虎的声音高了起来。

某些分析这样说:其实,对于“2016年的惩治重点”这种说法早已有之。早在约一年前外界“特赦”论盛行之际,便有对官员的贪腐行为进行“切割”的说法,彼时的言论也是主张以中共十八大为界将有关人员的涉贪行为分开,重点解决仍在进行中的贪腐现象,对“历史遗留问题”抬手放过。但当时放出“特赦”论的乃是贪腐势力的代表,反腐一方尚未取得压倒性胜利,所以不仅外界舆论无法接受,中共反腐当局亦无法与腐败一方妥协,所以“特赦”论喧嚣一阵之后便宣告阵亡。

分析还说中纪委的含义已无需言表:凡是不听话,与当局唱反调的,必将受到严惩;反之,即便有“历史问题”,但只要乖乖跟党走,及时收手,不犯众怒遭举报,基本上就可以把心放到肚子里了。

现如今,看舆论场对相关“老老虎”的声讨,对相关涉案“家臣”的全方位围剿,“被反腐”一方已完全被压制住,习王取得压倒性胜利,于是,“特赦”便可以悄然进行了。

真的么?都取得压倒性胜利了还不趁机把老虎拿了?那留着干什么? 那道养虎留患?

1月20日 看了2016年一月头15天的天天大事,小编也有点思考,不得不问了几个问题; 最近当局怎么这么鲁么? 为什么抓律师?为什么抓李波,桂民海?香港的禁书书出了可都是几十年了,况且图书出版比网络流传范围还小。维权律师抓了,不表明人们就不维权了,毕竟用法律保护自己比用暴力保护自己和平吧? 问题是有了滥权,就必会有维权,维稳这种愚蠢的思维模式难道还存在么?还是每个个案的背后都有自己的一条主线,只是我们才疏学浅真的猜不出来。

什么是这一系列事件的背后因素和系统关键?难道就是老老虎存在在背后使坏这么简单么? 但是现在那个老虎不是被看着呢?说不定电话都打不了几个,还能指挥还击?

或者其实老老虎不是一个,在一个多元世界和多元势力的中国的今天,老虎和他们的狐狸黄鼠狼们,是一群一群的,都形成自己的一定气候,那么非主流老虎即希望打下老老虎又不希望打下老老虎,这样大家就都来做点搅浑水的工作?

小编观察的当局这几年反腐的作为,其中的确有几个不一般的人物,确实从一开始就有系统运作的思想和实力,如果从系统的角度考虑,实施打虎目标不是单单把某个人拉下来,而是要形成制度和改变环境的标准,但是对某些政治势力来说,拿下了头狼,所有人都完了。我想这是为什么斗争还是激烈的,有一部分人还在保帅,还有一部分人希望把这个拿帅下,大家都在做事,目的是逼当局出手。

而当局在干什么呢?我看在思考呢,也就是说还没想好。一个世界混乱的本身,除了各种力量均衡各有打算外,本质上系统的主导当局本身没有明确区分什么是正确和错误也是原因,中国缺少的其实是系统的目标或说宗旨,没有主导原则也就造成事件的发生混乱的必然现象,也就是说当局还没有新的内在系统机制的蓝图或新哲学思想的确立或成熟,那旧的体系必然遵循旧的思想和物质惯性。

或者没准当局有些想法但条件时机都不行

所以,当局呢在等时机和条件,各级老虎狼们在制造一些混乱,以待拖延或加速这头狼被拿下的时间,从这个角度说,拿下老老虎也许只是事情水到渠成的结果而已。看客应该需要些耐心才对。

那咱们就拭目以待,看看谁解这谜局。

另外一个旧文章-以前海外媒体分析不打老老虎的文章《扑朔迷离老老虎系列-工程烂尾会么?》供参考

中国抓捕欧盟公民 欧表“深切担忧”

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欧盟驻北京大使周三(20日)表示,对于中国抓捕几名欧盟公民事“深感担忧”;而就在数小时前,中国央视播出了一名被中国政府逮捕的瑞典维权人士 的“坦白认错”电视录像。

法新社北京报导指出,瑞典非政府组织“中国紧急行动工作组”的工作人员彼得•达林(Peter Dahlin),两周前在北京机场正要搭机飞往泰国时被逮捕;此刻,正值中国维权律师遭全面打压之际。

中共央视周二晚间播放一段这名瑞典公民的“坦白认错”的电视录像;他忏悔声明,自己在中国以行动违反了中共法律。

他是以拘谨背稿的方式说:“我伤害了中国人民的感情,我为此深感抱歉。”

上述这非政府组织表示其任务是在中国培训卫护人权工作者,对当局涉嫌滥用权力的受害人,协助获得赔偿。但中共官媒新华社指控这个组织唆使群众反对政府。

另外有两名被介绍为是达林同事的中国人的“坦白认错”录像带也在同一个报导中播出。

法新社指出,这类的“电视忏悔”,甚至对于任何一个官司,在中国,这是很普遍的做法;在中国,司法是紧密臣服于政权的。

北京当局只有在很少的情况下指控外国人危害国家安全,这是一项可导致被判重刑的罪行。

欧盟驻北京大使史威斯古(SCHZEISGUT)周三向媒体发表声明说 欧盟对于彼得•达林涉及的案件,“深感担忧”。

除了彼得•达林,还有两名“人间蒸发”的香港书商在中国莫名其妙地再度出现;并作出同样的“电视忏悔”

 

中国政府去年七月展开对维权律师及律师事务所员工前所未有大规模的打压,在全国逮捕了130人。

油价跌破28美元 12年新低

国际油价今天国际油价今天跌破每桶28美元大关,再创12年新低,主要受到全球经济预测黯淡、中国大陆经济减速,以及原油供给充裕等因素影响。media

美国基准油价西德州中级原油(WTI)2月交割期货上午交易,一度跌到每桶27.32美元,改写2003年9月24日以来低点。稍后来到27.80美元,较昨天收盘价下跌66美分。

伦敦近午时间,北海布伦特原油3月交割期货挫跌67美分,来到每桶28.09美元。

阿富汗俄大使馆附近发生爆炸袭击

1名自杀炸弹客今天在阿富汗首都喀布尔市中心俄罗斯大使馆附近对1辆迷你巴士发动攻击,酿成4人丧命,虽然国际社会大力推动阿富汗政府与民兵组织塔利班启动和谈,喀布尔仍旧发生这起最新的血腥自杀攻击。

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这起强力自杀炸弹攻击,响彻喀布尔全市,另造成24人受伤,不过目前不清楚俄罗斯大使馆是否为炸弹攻击锁定的目标。

没有团体声称犯下这起自杀攻击案,2天前巴基斯坦、中国大陆、美国和阿富汗4国参与召开的第2轮会议才在喀布尔举行,这项4国会议目的在撮合阿富汗政府与塔利班组织重新恢复和平谈判。

阿富汗内政部说,这起爆炸巨响是1名自杀炸弹客所造成,爆炸造成4人丧生、24人受伤。

 

江西花炮厂爆炸,3死50伤

中国江西一个花炮厂发生爆炸,造成至少3人死亡,50多人受伤,还有多人失踪。

救援人员救出一些被困在宿舍区内的员工,并把他们送进医院。

目前有50多名伤者在医院接受治疗,工厂周围疏散了一千多人。这家花炮厂所在江西上饶广丰区有300多年生产花炮的历史。

洋口镇昆山村鸿盛花炮厂是洋口镇32个花炮厂之一,有广丰区发的安全生产证。目前,事故原因正在进一步调查之中。企业负责人已被警方控制。

无论自己或他人请正确对待处理“路怒症”

新年又将至,相信最近许多人都计划着或已经结伴出游,享受假日所带来的休闲时光。但也正因如此,某些地段的交通拥堵程度肯定大于往日。长时间的驾车以及堵车必然会让人感到心情疲惫与烦躁,容易造成许多不必要的安全隐患。路怒症便是其中最普遍,也最容易被人所忽略的问题。

公路暴怒是一个很普遍的现象,那作为司机,又要如何正确对待“路怒症”呢?我们为司机们提供了以下建议:

【1. 退一步海阔天空】

我们不能控制别人的行为,但是可以调整自己的心态。当有人强行想要变道到你车前而让你不得不刹车的时候,先看看是否有后退的余地或者绕开。深呼吸,保持镇静的心态,说不定就可以化解一场潜在的不愉快。

【2. 学会合理发泄。】

路况的不畅通和路霸的出现都会让我们充满抱怨。发泄是正常且健康的行为,但是我们要学会合理地发泄。和家人和朋友说说自己驾车途中的不开心吧,把不好的经历说出来是个很好的减压方法。

【3. 与人方便与己方便。】

先思考一下自己有哪些驾驶习惯,想一想自己是否在不经意间成为了容易激怒别人的驾驶类型:总是快速变道,开车讲电话不看红绿灯,习惯性追尾等。意识到不好的习惯是自我反省以及改变的第一步。
而一旦你不幸成为了一些“路怒症”司机的发怒对象,我们在此建议:紧闭车窗,避免眼神接触,然后尽快离开。保持平和的驾驶心态也是一种自我修养。

对于那些所谓的专家学者大谈路怒症的危害,其实我们在行车时免不了会发生不文明的驾驶行为,偶尔加塞,或者忘记并线驶出主路以至于连续并线,虽然这些都或多或少危害到行车安全,但是人无完人,你不能保证每个人司机在路上都不会犯错,保持一个平和的心态是双方当事人所必需的。

【从源头出发,预防路怒症的发生】

话说有没有办法防止路怒症的发生,因人而言办法确实不多,如果你情绪不好的时候,那最好别开车出来,打个车坐个地铁不失为良策。

当你开车的时候被别人挑衅了,他其实并没有针对你,这是他的固有习惯。你只要记住这孙子迟早会因为这种行为而嘬瘪子的,而你更不要意气用事。有些时候开窗让新鲜空气进入车捏,听收音机或听比较轻松的音乐,适当的转移烦躁心情也是很好的办法。

美国大学遏制中国学生作弊的方法

中国的留学生的漂亮的申请文件和入学后的课堂表现很多差距太大了。作弊欺诈似乎成了学校和学生的一个猫和老鼠的游戏。

美国各大学及主办入学或英语水平考试的机构已陆续采取因应措施,以遏制中国学生普遍存在的欺诈行为。SAT考试直到考试当天才会将密码告知测试人员,让他们开箱拿出试卷。

韦尔斯利学院(Wellesley College)和马萨诸塞州阿姆赫斯特大学(University of Massachusetts Amherst)采取的作法是要求学生在中国接受视频访谈,以衡量学生在各方面的水平,是否符合申请内容。

这类作法,使北京的验证机构如雨后春笋般兴起,InitialView公司即是其中之一。他们与美国大学合作,在北京与提出入学申请的中国学生进行视频访谈以及要求英文写作,以查核学生的实力。目前InitialView公司已有200多所美国大学合作,有70所大学强力推荐InitialView公司。

Vericant公司是另一家提供这类服务的验证公司,合作对象包括史密斯学院(Smith College)、波士顿大学(Boston University)、布兰代斯大学(Brandeis University)等,去年访谈了两千名中国学生,预期今年会翻倍。

西蒙斯学院(Simmons College)与第三者合作,查核中国学生的成绩单。东北大学及伍斯特理工学院(Worcester Polytechnic Institute)已不将SAT列为必要的入学申请项目。