Author: kathy

春光明媚，正是赏花踏春的好时机。但恼人的“花粉症”却挡住了一些人踏春的脚步。“邪之所凑，其气必虚”，对于花粉症的发病机理，湾区中医师郑萍认为：从传统中医理论的角度看，花粉只起著诱发作用，并不是致病的根源。

郑医师认为，花粉症病源在于人体自身，是体内“正气”不足，让外界与内在的“风、寒、湿、热”等邪气侵扰人体，引发疾病。

中医看疾病 正邪大战

正气与邪气，是传统中医研究疾病的基本概念。正气，是人体内具有的抗病、祛邪、调节、修复等作用的细微物质，能够防御邪气侵扰，并协调、维持脏腑经络的正常运行。

邪气，则是指各种致病因素，包括存在于人体内外的各种致病因素，如风、寒、暑、湿、燥、火等六淫入侵；喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情内伤，都可使人体生理机能失常，损害脏腑组织。

疾病是否发生、恶化，关键取决于正气。正气通畅，则脏腑气血调和，人体健康。

找到花粉症“病根”

郑萍医师分析，花粉症是人体内正气虚弱或正气运行障碍，如肺气、脾气、肾气不足，肝气淤塞，受风、寒、湿、热邪气侵扰所致。发展出寒气入侵，寒气化热，寒气包热，热在人体内上走，人体则通过泪水、喷嚏鼻涕等散发热气，也就是花粉正的病症表现。

中医说，脾主运化水谷，肾主水，脾肾的功能健旺，可防止水在体内停滞生湿。如果脾肾气阳虚，则失去运化水湿的功能，加之气机升降出现障碍，体内湿气上排，形成花粉症的一系列症状。

郑萍医师病案

把自己当试验 找出医治良方

在医学界曾有“医不自医”的说法，郑萍医生则认为，医生不敢给自己看病，这可能是那些医生对自己的医术不够自信的缘故吧！十多年前，郑萍医师也曾是严重花粉症患者，但她彻底治好了自己的病。

当时，因临床工作繁忙，加上晚上经常熬夜写论文、翻译书籍。疲惫让郑医师患上了花粉症。去一个地方，常常是人还没到，别人就听到了她如打雷般的喷嚏声，鼻涕更是止不住的流！

郑医师是个酷爱钻研的人。除了分析自己的体质外，并用中医的思维方式思考“为什么会打喷嚏？”、“为什么有那么多鼻涕？”、“为什么是发作性的？”以便进一步审求花粉症的中医发病机理，找出治疗途径。

她又结合西医知识，诊断此病是属于I型免疫反应，寻求既能扶正，又能去邪，还能调节免疫功能的医治方法。

她让她丈夫给她定期针刺和拔罐，也不用中药，3个月后，花粉症基本治愈，后来偶而针刺、拔罐，至今她的严重花粉症已消失得无影无踪。

解决工程师长年的困扰

湾区的工程师也经常找郑医生治疗。一位白人电脑工程师患花粉症20年，每日服用2次西药，也不见治愈，还伴随着顽固头痛。后来，郑医师每周2次给他用针灸、拔火罐治疗，在2个月后，完全解除了他的过敏状，头再也不痛了。

IT行业人士潘女士，5年前开始患有严重的花粉症、哮喘，季节性复发，久治不愈。在朋友的推荐下，她找到郑医师，经过针灸拔罐和中药治疗很快好转并逐渐治愈。潘女士怀着感恩之心，她还经常去看望郑医师。

独到手法：针刺和拔罐

郑萍医师治疗花粉症基本上不用中药，仅用针刺和拔罐，这样免除了某些患者怕吃药的麻烦，也省去买药的费用，既省时又省钱。

郑萍医师用中西医结合的观点找出中医治疗途径，用不多的穴位治疗既能扶正，又能去邪，还兼具调节免疫功能的方法。

此外郑萍医师不强调避开过敏原（例如开花植物、绒毛玩具），因为她认为这会影响病患的日常生活，难以做到。她强调积极用中医办法进行正确治疗，把失调的状况调整过来，自然对原先敏感的东西就不敏感了！

郑萍医师给患者的建议

尽管郑萍医师不强调避开过敏原，但在花粉症未开始治疗或治愈前，要避免食用辛辣的食物；脾虚的患者，注意饮食习惯和种类，要避免海鲜、大鱼、大肉，更不要暴饮暴食。

脾肾两虚的患者，工作不要太劳累，节制性生活并注意保暖。肺气虚的患者，要避免经常感冒！

总之她强调从根本上着手，让身体强健起来，提高抗病能力，这是治疗和预防花粉病的根本。身体强健，就可以享受踏春的乐趣，再也不用担心花粉了。

郑萍医生简介：毕业于上海中医药大学和上海第二医科大学，日本名古屋大学和斯坦福大学医学院访问学者，发表专著7本，论文50余篇，医学小品100余篇；获得过国家卫生部重大科技成果奖和上海重大科技成果奖3次。现为湾区中医药大学博士生导师、教授。

诊所地址：
1208 E Arques Ave., Suite 112 Sunnyvale, CA 94085
821 San Anatonio Road, Palo Alto, CA94303
电话：（650）669-1877

一、辩证论治好了“女关公”的脸
有次我到某学校上课，班上有位40岁左右的女学员，满脸异样的红光：皮肤鲜红色，而长出的豆豆也是红色，反射的红光，映照着鼻子、耳朵也是红色。整个脸部红得像关公，所以，大家称她为“女关公”。

她告诉我，为了这张红脸，她几乎看遍了湾区的医生，但是收效甚微。最近有位老中医给她服用了祖传秘方，她服用后自觉有效。但还是令她失望，“关公”的帽子依然戴在头上。这令她痛苦不已。

为更详细的了解她的情况，我有意识的和她东南西北的唠家常。她无意中说：她明天还要去医院取节育环。我听者有心。所以，就详细的询问她关于节育环的情况。

她告诉我，她在10年前在医院上了节育环。由于节育环的使用期限已到，必须取出，可是她已经到医院就诊过两次，但是还没有取出节育环，原因是医生找不到节育环的绳头，第一次用了一个多小时，医生毫无办法；第二次却用了四个多小时，还是无功而返，这次手术的失败，使她悲观失望了。

听了她的述说，我顿释疑虑：她脸色奇红的原因，是这个在体内“待了”10年的异物——节育环在作崇。

了解了导致她“满面红光”的原因后，我给她作了切诊，发现她脉细滑数，苔薄黄，舌尖有红刺，皮肤略干燥；脉诊和苔像证实了我的判断。子宫在中医学中被称为“女子包”，中医认为女子包与心、肝、脾、肾关系密切。

子女包被异物（节育环）刺激了10年，到了必须取出的日子，但又取不出来，女子包在取环的时候又被损伤了近6个小时，几番下来心与肾都受到侵犯和折腾，二脏水火不能互济，心阳和肾阴不平衡，心火不能下降以暖肾水，而肾水也不能上济于心，结果心火亢盛，以致上冲于脸。

心火太旺，人体的运化功能跟不上，心火与体内湿气相结合而化热，这股湿热之邪只能以疮痘的形式从脸部发泄了，以致她脸色奇红，疮痘更红。

为了帮她尽快地从源头上解决问题，我首先主动帮助她联系了湾区有名的产科医师，这个医师用5分钟为她取出了节育环。待环取出后，我开了几帖中药给她。服药后，奇迹就此发生：这位女学员的脸白了，红色尚存，不过是白里透红，这时才真正地摘掉了“女关公的帽子。其实她很美“最是那一低头的温柔，像一朵莲花不胜凉风的娇羞。”

二、“代针丸”治愈了失眠症
还有一次，我遇到班上有一位学员，由于担心学不好专业，造成精神紧张，晚上想睡但睡不着，感到睡觉是一个负担。我问他：白天的精神状态怎么样？学员说：每天都感到困倦，都是稀里糊涂地过日子。

我进一步问他，有没有感觉腰酸背痛？他说：有啊，耳朵还嗡嗡作响呢。我为他诊脉，发现该学员脉像细数，舌质偏红，苔薄微黄。我的诊断是心肾不交而失眠。

我给他用了我老师研制的“代针丸”（一种自制的小药丸，代替针灸），把它贴在“神门”和“照海”两个穴位。神门是手少阴心经的输穴血和原穴，主治失眠、心烦；照海是肾经和阴跷脉的交会穴，与神门穴相配，对治疗失眠有很好的治疗效果。

为了加强效果，我还要求该学员晚上睡觉之前自己按摩“涌泉”穴位300次。经过一段时间治疗，收到了很好的效果，这位学员每天晚上都睡得很好、很香，真正感受到睡觉是一种享受而不是负担了。◇

应福特中医师联系方式：
电话：510-837-9021
地址：320 10th Street, #214, Oakland, CA

冰场经理Alyssa在夏威夷长大，她7岁开始学滑冰，经过刻苦的训练，她学会了很多高难动作，技术等级不断提高，她拿到冰上舞蹈的最高级别，自由滑冰通过了初级。

图：冰场经理Alyssa Lewis。（马有志/大纪元）

刚学滑冰时很不容易。在夏威夷，当时滑冰场只有一个，竞争性小，没有滑冰俱乐部。看到别人滑冰时的优美姿势，她感到太美了，就趁着生日，缠着妈妈要报名学滑冰。妈妈说，那很贵呀。但连续两个月，她一直缠着妈妈。妈妈看到她真的喜欢，就给她报了名。

兴趣是最好的老师，这句话确有道理。因为喜欢，Alyssa很能吃苦。由于冰场当时只在早晨提供训练，因此，她每天早晨5点钟参加训练。功夫不负有心人，她的技术很快就变得出类拔萃。她拿到滑冰协会的奖学金。到迈阿密上大学期间，她发挥特长，教学生们滑冰。通过滑冰教学，她解决了大学期间和读硕士期间的全部学费。

Alyssa很喜爱在冰上滑行的那种感觉。她喜爱滑冰，喜爱滑冰本身带来的快乐体验。尤其是冰上舞蹈，让她可以发挥自己的想像力和创造力。

Alyssa为Belmont冰场雇佣了出色的全职教练。两年前，他们冰场的一名学员，在指导老师的细心栽培下，顺利进入全美花样滑冰初赛。

图：Belmont Iceland学员Celeste Hsu，在冰上做出的各种高难度动作令人叹为观止。（马有志/大纪元）

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Belmont Iceland冰场

与同类冰场相比，Belmont Iceland冰场费用实惠，有到大冰场难以享受的小班教学，由专业老师提供高质量的辅导。冰场夏令营每天提供不同的趣味活动，有打冰球、玩雪球等等，让学生体验集体活动的趣味。冰场还设成人班及一对一教学。

6月28日是冰场的社区回馈日。冰场提供30分钟免费体验课程（11：30～12：00 免费滑冰课程，12：00～12：30 免费冰球课程），老少皆宜，可网上报名参加（http://www.belmonticeland.com/）。当天下午12:30～4:00，冰场服务全部免费，包括冰鞋租金、自由练习时间。无论是否会滑冰，在这炎热的夏日，欢迎家长和孩子一同来体验冰上世界的清凉乐趣。

冰场每天对公众开放。

文|马天祥 文章来源：网络

追求蛻變——專訪書畫名家吳宜真

走进书画名家吴宜真的画室朗阔的室内，墙上几幅磅礡的山水画，穿插了嫣美清丽的牡丹及花鸟画，两大落地书墙，摆满了各种碑帖、画册、画稿和美术图书，案上的纸笔散发着墨香，令人有如置身古代文人雅士的书斋一般。

令人惊讶的是，眼前这位年轻美丽的小姐竟然有超过30年的书画创作资历、超过16年的教学经验，并且创办了湾区最专业美术学院之一。

不停歇的书画热忱

吴宜真老师笑着告诉我，自己非常幸运。从年幼时期开始学习中国书画的时候，启蒙老师为了鼓励她，替她报名各式比赛。从校际比赛、南台湾书画大赛、全国书画比赛、以至国际性比赛。

当时年纪小，只知道自己爱画画，喜欢比赛只是因为可拿到很多奖品及奖杯。但也因此获奖连连，才开始对自己产生了信心、并察觉了自己的艺术天份。而升上中学后，即使面对激烈的升学竞争压力，吴宜真仍能坚持每周不间断的练字和习画，并且永远求知若渴。

吴老师回忆，她在16岁的时候每星期只身搭3小时火车前往北台湾，只为向一位名师学习技法。

随着年纪渐渐增长，吴老师仍持续拜师学艺，在中国水墨画以及西洋绘画领域中的探索和学习。30多年来，总共师承过15位书画老师，来美之后更师从知名山水花鸟大师周千秋、梁粲缨老先生，以及墨竹大师袁天一老先生、书法家张梅驹先生等人，尽情徜徉在彩墨画、传统国画与书法的领域中，也将中西绘画特点互相结合，意在开创全新的中国画风貌。

鼓励在参赛中成长

16年前吴老师在佛利蒙市成立书画院，开始投入中国书画教学的工作。吴老师的教学融合写生、书法、及传统国画，也基于自己的经验，她鼓励学生报名参加北加州书画比赛、全美书画比赛以及国际性中国书画大赛，多年来吴老师的学生在各分龄组都几乎包办了所有大奖，让学生以及家长十分雀跃和振奋。

之后，吴宜真书画院先后举办过7次师生联合画展。吴老师说，举办师生联展可以督促学生们挑战自我，创作出更好的作品，更能让学生在准备画展的过程中，学习到宝贵的经验。

在2011年，吴老师举办了她创作30多年后的首次个展，为自己正攀上颠峰的创作之路立下了漂亮的里程碑，也再度以自身的创作经验给学生们立下最好的楷模。

开办美术教育学院

2012年，吴老师成立了湾区最大，最专业的美术教育学院。“宜真美术学院”，一进门迎面的是别致的拱门以及活泼的壁画，5间宽阔舒适的教室，包括儿童绘画教室，初级素描绘画、中级及进阶绘画教室、中国书画教室，而墙上皆是学生们酝酿美丽壁画的场所，还有不同年纪学生的作品。

吴老师一直的梦想：“希望能尽己所能，培养学生对艺术的兴趣，发掘学生的艺术天份以及帮助他们进入名校。”也因此她找了8位志同道合的老师，每位老师不但有杰出艺术教育背景和技法，且充满教学热忱。强力的师资，就是学生真正进步的动力泉源。

为进入名校铺垫道路

每年夏天，吴老师都邀请已经顺利进入美术学院的学生（包括电脑动画、网页设计、服装设计、建筑、娱乐艺术设计等科系）回到学校来分享他们申请大学、在校所学、及工作的经验，都获得极大的回响。

吴老师说，今年的讲座预计在7月26日晚间举行，邀请3名学生返校，分享他们在建筑、游戏设计、电影前制设计的在校及工作经验。

为了帮助更多有志于艺术工作的学生顺利圆梦，今年秋天，宜真美术学院将进一步开设AP Art Portfolio课程，为高中学生申请AP艺术及大学美术加分课程作准备。

培养技法兼具创造

教出好学生的秘诀到底何在？吴老师说，她从系统性的课程设计入手，兼顾技巧与想像力的结合。因为让孩子一味临摩，虽可学习部份技巧，但孩子将被框架束缚，抹煞创造力及想像力；而完全放任挥洒的教育课程，若未能打好技巧根基，一味鼓励自由创作，将使作品流为“涂鸦”之流，且因构图技巧的欠缺，产生挫折感，而对绘画失去兴趣，殊为可惜。

以吴老师多年的教学经验，她自己特别设计构图式、实际写生的教学，也特别重视美育素质的培养，致力让每一位学生都能成为真正有独立创造性的画家。

吴老师期勉有志于艺术创作的学子们：“对自己的坚持，永远保持进取的态度”，这正是她自己成功走出自身创作之路的座右铭。◇

宜真美术学院夏日免费讲座，7月26日晚间举行

欢迎洽询：（510）353-0860

网址：www.IchenArtAcademy.com

文章来源：网络